ਐਂਟੀ-ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ ਦੁਆਰਾ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸਟਰਸ ਵਰਗੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕਬਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਬੋਅਲ ਦੀ ਲਹਿਰ ਹੋਰ ਆਮ ਅਤੇ ਜੋ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਜਾਂ ਇਕ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਲਹਿਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੰਘਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਸਹਿਜਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅੰਤ ਵਿਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਅਤਿਅੰਤ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਖਾਰਸ਼ ਅਧਰੰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸਟੂਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ.

ਕਬਜ਼ ਟ੍ਰਾਈਸਾਈਕਲੀਕ ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਊਰੋਰਟਰਸ ਐਂਟੀਲਕੋਲੀਨ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਾਈਰੋਟ੍ਰਾਂਸਟਰ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਫਾਈ ਜੋ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸੁੱਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕਬਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਬਜ਼ ਨਵੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੋਣਵੇਂ ਸੈਰੋਟੋਨਿਨ ਰੀਪਟੇਕ ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ (ਐਸ.ਐੱਸ.ਆਰ.ਆਈ.), ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨਾਲ ਨਾਲ ਅਨਿਯਮਿਤਤਾ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕੋ.

ਕਬਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਜਦੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਔਖੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਘੱਟ ਵਾਰ ਵਾਰ ਟੱਟੀ ਕਰਨੀ
• ਬੋਅਲ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਦਬਾਅ
• ਛੋਟੇ ਜਾਂ ਹਾਰਡ ਸਟੂਲ
• ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਅੰਤਡ਼ੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਖਾਲੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ
• ਸੁੱਜ ਗਿਆ ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਪੇਟ
• ਉਲਟੀ ਕਰਨਾ

ਜੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਬਜ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਪਿੱਛੋਂ ਫੇਫੈਸਟ ਛਾਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਹੇਠ ਦਰਜ ਵਾਧੂ ਲੱਛਣ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਤਰਲ ਟੱਟੀ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਦਸਤ ਦੇ ਲੀਕੇਜ
• ਗੁਦੇ ਦੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ
• ਪੇਟ ਵਿਚ ਅਟਕਾਉਣਾ ਜਾਂ ਧੁੰਧਲਾ ਕਰਨਾ
• ਬਲੈਡਰ ਦਾ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਬਲੈਡਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ
• ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਘੱਟ ਕਰੋ
• ਸਟੂਲ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤਣਾਅ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ

ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਕਿਸੇ ਐਂਟੀ ਡਿਪਟੀਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹਨ:

• ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ
• ਉੱਚ-ਫਾਈਬਰ ਭੋਜਨ ਖਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਫਲਾਂ, ਸਬਜੀਆਂ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ.
• ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
• ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਲਵੋ
• ਸਟੱਪਲ ਸਾਫਟੇਨਰ ਜਾਂ ਲਿਕੁਇਟਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਹੋਰ ਕਦਮ ਅਸਫਲ ਹੋਏ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਕਬਜ਼ਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਉਪਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖਿੱਤੇ ਦੀ ਛਪਾਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਜੋਸ਼ ਭਰਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਉਸ ਘਟਨਾ ਵਿਚ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸਟੂਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇਗਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਟੂਲ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੱਘੇ ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਦੇ ਏਨੀਮਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਸਤਕਾਰੀ ਜਾਂ ਜੈਕਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮੈਨੂਅਲ ਹਟਾਉਣ ਲਈ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ, ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ impaction ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਛਪਾਕੀ ਹੋਈ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿਚ ਦੁਬਾਰਾ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੂਲ ਸਾਫਦਰਸ਼ਕ, ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ, ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ, ਖਾਸ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਮੇਤ

_{ਸਰੋਤ:}

_{"ਫੇਕਲ ਇੰਪੈਕਸ਼ਨ." MedlinePlus ਯੂ.ਐਸ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ. ਆਖ਼ਰੀ ਅਪਡੇਟ: ਸੁਬੋਧ ਕੇ ਲਾਲ, 22 ਜਨਵਰੀ 2015 ਨੂੰ. ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ: ਡੇਵਿਡ ਜ਼ਾਈਵ, ਐਮ.ਡੀ, ਈਲਾ ਓਗਿਲਵੀ, ਪੀਐਚ.ਡੀ. ਅਤੇ ਐਡਮ ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ.}

_{ਮੂਰ, ਡੇਵਿਡ ਪੀ., ਅਤੇ ਜੇਮਸ ਡਬਲਯੂ. ਜੇਫਰਸਨ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਈਕਿਉਟਸ ਦੀ ਹੈਂਡਬੁੱਕ ਦੂਜਾ ਐਡੀ ਫਿਲਡੇਲ੍ਫਿਯਾ: ਮੋਸਬੀ, ਇੰਕ, 2004.}

_{ਪਟੇਲ, ਸੋਨਲ ਐਮ., ਅਤੇ ਐਂਥਨੀ ਜੇ. ਲਮਬੋ "ਅਧਿਆਇ 12 - ਕਬਜ਼." ਸਲੀਜੈਂਜਰ ਅਤੇ ਫੋਰਡਟਰਨ ਦੀ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਐੱਡ. ਮਾਰਕ ਫੈਲਡਮੈਨ ਅਤੇ ਅਲ 8 ਵਾਂ ਐਡੀ. ਫਿਲਡੇਲਫਿਆ: ਸੌਦਰੇਜ਼ ਏਲਸੇਵੀਅਰ, 2006.}

_{"ਕਬਜ਼ ਕੀ ਹੈ?" WebMD WebMD, LLC ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ: 27 ਜੂਨ, 2015 ਨੂੰ ਮੇਲਿੰਤਤ ਰਤਨੀ, ਡੀ.ਓ.}