ਇਹ ਦਿਨ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਅਤੇ ਨੀਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ. ਜਿੰਦਗੀ ਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਪਤਨ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਤਜਰਬੇ ਆਮ ਹਨ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਉਹ ਬਿਪੁਲਰ ਡਿਸਡਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਮਨੀਆ ਦੇ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਧੱਕਿਆ ਰਹੇ ਹਨ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਿਰ ਲਈ ਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਤਿੰਨ ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਿਯਮਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ: ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ
ਕੰਮ ਕਰਨਾ
ਕੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਾਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕੀ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਜਾਂ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ? ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਕੀ ਆਪਣੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ?
ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ, ਹਰ ਕੋਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਤੋਂ ਵੀ ਕੁਝ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਜੀਵਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਰਹੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੁਕੋਗੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ?
ਪਰਿਵਾਰ
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ? ਡਾ. ਮਾਈਰ ਐਟ ਅਲ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਖੋਜ ਨੇ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਪਰਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਜਾਂ ਭੈਣ ਜਾਂ ਭਰਾ ਨਾਲ ਤਕਰੀਬਨ 5 ਤੋਂ 20 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬਾਇਪੋਲਰ ਡਿਸਡਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਗੇ.
ਇਹ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਦੋਨੋ ਸਕੋਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਅਤੇ ਇਕਪੋਲਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕੋ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਦਰੱਖਤਾਂ ਵਿਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਡਰ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੇਸ਼ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਤਾਂ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੁਆਰਾ ਇਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਾਂ ਦਾ ਉੱਤਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰਾਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹੁਣ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਤਿੰਨ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਬਾਇਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਮਾਇਰ, ਡਬਲਯੂ., ਹੌਫੇਨ, ਬੀ., ਜ਼ੋਬੇਲ, ਏ. ਅਤੇ ਰਿਏਟਸਲ, ਐੱਮ. (2005). ਸਕਿਊਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਅਤੇ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਮਾਡਲਾਂ: ਓਵਰਲਾਪਿੰਗ ਵਿਰਾਸਤ ਜਾਂ ਵੱਖਰੀ ਜੈਨੋਟਾਇਪਜ਼? ਯੂਰੋਪੀਅਨ ਆਰਕਾਈਜ਼ ਆੱਫ ਸਾਈਕੈਟਿਕੀ ਐਂਡ ਕਲੀਨਿਕਲ ਨੈਰੋਸਾਇੰਸ, 255, 159-166.