ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨੀਂਦਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਕਿਉਂ ਲਗਾਤਾਰ ਲੱਭਣ ਵਿਚ ਗਲਤੀ ਤਲਾਕ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਥੋੜਾ ਨਿੱਜੀ ਕਮੀਆਂ ਜਾਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕੁੱਝ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਨਿਟਪਾਈਕਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਨਟਪਾਈਚਿੰਗ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨੁਕਸ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਛੋਟੇ, ਬੇਲੋੜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਜਾਂ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚਲੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਉਲਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਇਕ-ਦੂਜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰੇ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ nitpicker ਹੋ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਸਾਂਝੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ.

ਨੈਗੇਟਿਵ ਪਰਭਾਵ

ਵਿਆਹ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਹਿਭਾਗੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨਾਪਸੰਦ ਹੋ ਜਾਂ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਨੀਂਹ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦੀ ਆਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੇ ਕੀ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਕੀ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਕਰਨ, ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਕਜੁਟ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹਨ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਚੁੱਪ ਜਾਣਾ ਇਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਛੋਟਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਲ ਝੰਡਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਨਿਤਹਕ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਧਦੀ ਹੋਈ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇਕ ਦੀਵਾਰ ਬਣਾਵੇਗੀ.

ਇਕ ਸੰਸਥਾ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਡਾ. ਜੌਹਨ ਗੌਟਮੈਨ, ਜੋ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਵਿਚ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿਚ "ਸੱਤ ਪਿੰ੍ਰਿਸਪਲਸ ਫਾਰ ਮੇਕਿੰਗ ਮੈਰਿਜ ਵਰਕ" ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ 69 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਕਾਬਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਨਟਪਿਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਮੰਜ਼ਲ ਦੇ ਸਾਕਟ, ਇੱਕ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ, ਸੱਸ-ਸਹੁਰੇ ਆਦਿ.

ਸਾਰੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਮਸਲੇ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤਾਂ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੰਮੀ-ਅਵਧੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸਦਾ ਟਕਰਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਯਕੀਨਨ, ਲੋਕ ਬਦਲਾਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤਾਲਮੇਲ ਬਿਠਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ; ਇਹ ਇਸਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਪਰ, ਜੇ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿਚ ਵਿਰੋਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਅਸਲ ਲੜਾਈ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਮੁੱਦੇ ਉੱਠਣਗੇ? ਹੱਦੋਂ ਵੱਧ ਨੁਕਤਾਚੀਨੀ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਦੋਸ਼ ਦੇਣਾ ਵੱਡਾ ਮੁੱਦੇ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਤਲਾਕ ਵੀ.

ਨਾਈਟਪਾਈਕਟ ਦੀ ਬਜਾਏ ...

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਨਟਿਕ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਹੋਰ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ 'ਤੇ ਅਸਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਝਗੜੇ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਜੂਏ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਸਿੱਖੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਹੋਰ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ.

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਨੁਕਸ ਕੱਢਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸੋਚ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿਓ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਆਲੂ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਆਦਰ ਵਿਖਾਓ. ਸਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, "ਕੁਝ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇ ਇਹ ਚੰਗਾ ਨਾ ਹੋਵੇ." ਇਹ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਨਿਯਮ ਹੈ. ਇੱਕ ਤਾਰੀਫ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਬਣਨ ਲਈ ਵੀ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਦਿਨ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਸ਼ੌਕ, ਜਾਂ ਜੋ ਵੀ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ. ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਕੰਮਲਤਾ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ.

ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਓਗੇ.

ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਆਦਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਪਣੀਆਂ ਮੁਹਿੰਮਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਮੁੱਦਿਆਂ (ਮੇਲੇ ਲੜਦੇ ਸਮੇਂ) ਲਈ ਆਪਣੀ ਆਰਗੂਮੈਂਟ ਬਚਾਓ. ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਾਅਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਵਿਆਹ ਟਕਰਾ-ਨਿਰਭਰ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੜਾਈ-ਝਗੜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਕਰਦੇ ਹੋ-ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ - ਇਹ ਫਰਕ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਟਪਿਕ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਜਾਣ ... ... ਵੇਖਿਆ ... ਗਲੇਡ? ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁੱਝ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਟਪਾਈਕਿੰਗ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਗਰੀਬ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਫ਼ਰਕ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਰੋ-ਅਕਸਰ ਡਾ. ਗੋਟਡਮ 5 ਤੋਂ 1 ਨਿਯਮ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਹਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਲਈ, ਪੰਜ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਣਾਉ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਟਪਾਈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਵਜੋਂ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾਈਟਪਾਈਟ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਾਈਟਪਿਕਸ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੱਲੇ ਸੁੱਟਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਾਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਹਾਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲ ਹੋਵੇਗੀ, ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੱਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਵਾਬਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਪਰ ਤੁਸੀਂ "ਕਾਫ਼ੀ" ਕਹਿ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓਗੇ

ਆਸ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਆਪਣੇ ਨਿਚੱਠਣ ਵਾਲੇ ਵਤੀਰੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ. ਜੇ nitpicking ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਨਾਈਟਪਾਈਚਿੰਗ ਕਰਾਸ ਦਿ ਲਾਈਨ

ਕੁੱਝ ਵਿਆਹਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਟਪਾਈਚਿੰਗ ਦਾ ਪੱਧਰ ਦੋਸ਼ ਦੇਣ, ਗੰਭੀਰ ਆਲੋਚਨਾ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਗੱਭੇ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ, ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ, ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਦਸਲੂਕੀ ਹੋਵੇ, ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਵਿਹਾਰ ਕਦੇ ਵੀ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਤੁਰੰਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੋ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਹੋਟਲਾਈਨ 1-800-799-SAFE (7233) ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.

> ਸ੍ਰੋਤ:

> ਫਿਉਮਰ ਐਮ. ਮੈਨੇਜਿੰਗ ਬਨਾਮ ਰਿਲੇਸ਼ਨਿੰਗ ਟੂਫਲਿਟ ਇਨ ਰਿਲੇਸ਼ਨਜ਼ਜ਼: ਦ ਬੂਮਪਿੰਟਸ ਫਾਰ ਸੁੱਤਾ. "ਦਿ ਗੌਟਮੈਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਬੱਗ 2017.