ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਖੇਡਾਂ, ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖਿਡਾਰੀ ਅਤੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹੋਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਸਪੋਰਟਸ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਕਸਰ ਅਥਲੀਟ ਟੀਮ ਨੂੰ ਅਤਿ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਸਿੱਝਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸਿਰਫ਼ ਕੁੱਤੇ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਨਿਯਮਤ ਲੋਕ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਜਵਾਨ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਹੈ. 1920 ਵਿੱਚ, ਕਾਰਲ ਡਾਇਮੇ ਨੇ ਬਰਲਿਨ, ਜਰਮਨੀ ਵਿੱਚ ਡਾਈਸ਼ ਸਪੋਰਚਚਸ਼ਚੁਲੀ ਵਿਖੇ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ. 1 9 25 ਵਿਚ, ਦੋ ਹੋਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ ਗਈ- ਇੱਕ ਇਕ ਜ਼ੀਨੂਨ ਪੁਨੀ ਜਿਸ ਨੇ ਇਲਿਨੋਨੀਓ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਲੈਨਿਨਗ੍ਰਾਡ ਵਿਚ ਭੌਤਿਕ ਕਲਿਆਣ ਸੰਸਥਾਨ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਕੋਲਮੈਨ ਗ੍ਰੀਫਿਥ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ.
ਗ੍ਰੀਫਿਥ ਨੇ 1 9 23 ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਕੋਰਸ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਿਰਲੇਖ ਬਾਰੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕੋਚਿੰਗ (1926) ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਕਿਤਾਬ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ.
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਫੰਡਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ 1932 ਵਿੱਚ ਗਰਿਫਿਥ ਦੀ ਲੈਬ ਬੰਦ ਹੋ ਗਈ ਸੀ ਲੈਬ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੋਜ ਹੋਈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਸ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ 1960 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੌਰਾਨ ਵਿਆਜ ਦੀ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ.
ਫਰਰੂਸੀਓ ਐਂਟੀਨੇਲੀ ਨੇ 1 965 ਵਿੱਚ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਸੋਸਾਇਟੀ ਆਫ ਸਪੋਰਟ ਸਾਈਕਾਲੋਜੀ (ਆਈਐਸਪੀਪੀ) ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ 1970 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੱਕ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਗਈ.
ਪਹਿਲਾ ਅਕਾਦਮਿਕ ਜਰਨਲ, ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਪੋਰਟ ਸਾਈਕਾਲੋਜੀ , ਨੂੰ 1 9 70 ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ 1 9 7 9 ਵਿੱਚ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਪੋਰਟ ਸਾਈਕਲੋਜੀ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ.
1980 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੱਕ, ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਧੇਰੇ ਸਖ਼ਤ ਵਿਗਿਆਨਕ ਫੋਕਸ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਏਥਲੇਟਿਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਟੂਡੇ
ਸਮਕਾਲੀ ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਇੱਕ ਵਿਵਿਧ ਖੇਤਰ ਹੈ. ਖਿਡਾਰੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਦੇ ਹੋਏ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਗੈਰ-ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਫੋਕਸ ਹੈ.
ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ੇ ਹਨ ਜੋ ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨਾਲ ਖਾਸ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੇਤਰ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਦੂਜੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਕਲਪਨਾ: ਇੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਥਲੈਟਿਕ ਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ.
- ਪ੍ਰੇਰਣਾ: ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰੇਰਕ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. ਅਤਿਰਿਕਤ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਾਹਰੀ ਇਨਾਮ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਟ੍ਰਾਫੀਆਂ, ਪੈਸਾ, ਮੈਡਲ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਮਾਨਤਾ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰੇਰਕ ਅੰਦਰੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਨਿਜੀ ਇੱਛਾ ਜਾਂ ਹੁਨਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ
- ਅਟੰਸ਼ਨਲ ਫੋਕਸ: ਵਿਸਫੋਟਾਂ ਨੂੰ ਟਿਊਨ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੌਲਾ ਪਾ ਰਹੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦੀ ਭੀੜ, ਅਤੇ ਹੱਥ ਵਿਚ ਕੰਮ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਕਰੀਅਰ
ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਬਣਨਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਕੈਰੀਅਰ ਦੀ ਚੋਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਅਮਰੀਕਨ ਸਾਈਕਲੋਜੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਨੇ ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ "ਗਰਮ ਕੈਰੀਅਰ" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਆਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਅਥਲੈਟਿਕ ਵਿਭਾਗਾਂ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹਰ ਸਾਲ 60,000 ਡਾਲਰ ਤੋਂ 80,000 ਡਾਲਰ ਕਮਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਰੀਅਰ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿਚ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਇਸ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਵਿਚ ਵਿਦਿਅਕ ਲੋੜਾਂ, ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਕਰਤੱਵਾਂ, ਤਨਖਾਹਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ.
ਹਵਾਲੇ
ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕਲੋਜੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ. (nd). ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕੀਨ ਅਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਮਦਦ ਕੇਂਦਰ Http://www.apa.org/helpcenter/sport-psychologists.aspx ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ.
ਵੋਲੇਕਰ, ਆਰ. (2012). ਗਰਮ ਕੈਰੀਅਰ: ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਗਰੈਜੂਏਟ ਮੈਗਜ਼ੀਨ Http://www.apa.org/gradpsych/2012/11/sport- psychology.aspx ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ.