ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ , ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦ, ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਸਾਡੀ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਜਾਂ ਡਰੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਗਏ.
ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਰਦ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਰੋਨਾਲਡ ਮੇਲਜ਼ੈਕ ਅਤੇ ਪੈਟਰਿਕ ਵਾਲ ਨੇ 1960 ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਗੇਟ ਕੰਟਰੋਲ ਥਿਊਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਥਿਊਰੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਇਕ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ "ਗੇਟ" ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ .
ਅਸਲੀ ਗੇਟ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਖੁੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚ "ਗੇਟ" ਦਰਦ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਫਾਈਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਤੰਤੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਸੰਕੇਤ ਦੁਆਰਾ ਲੰਘਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵੱਡੇ ਨਸ ਫਾਈਬਰਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੇ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਗੇਟ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਸਿਧਾਂਤ ਅਕਸਰ ਫ਼ੌਟਮ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕਿਵੇਂ ਗੇਟ ਕੰਟਰੋਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਫੈਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦਿਮਾਗ ਤਕ. ਮੇਲਜ਼ੈਕ ਅਤੇ ਵਾਲ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ "ਨਸ ਗੇਟਸ" ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਗਨਲਾਂ ਹੋਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਵੀ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਗੈਟਿੰਗ ਵਿਧੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਪਥਰ ਦੇ ਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ. ਦੋਵੇਂ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਤੰਤੂਆਂ (ਦਰਦ ਫਾਈਬਰਜ਼) ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਨਸਤਰ ਤੱਤ (ਟੈਂਪਰ, ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਆਮ ਫਾਈਬਰ) ਦੋਵੇਂ ਦੋਨੋ ਥੰਧਲਾ ਸਿੰਗ ਦੇ ਦੋ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਦੋ ਖੇਤਰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਟਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ ਸੈੱਲ ਹਨ ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨੁਹਾਰਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਦਰਦ ਫਾਈਬਰ ਅਯੋਗਤਾ ਵਾਲੇ ਇੰਟਰਨਿਊਨੋਰਨੈਂਸ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਤਕ ਜਾਣ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਵੱਡੀ ਫਾਈਬਰ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਨ੍ਹੀਬਿਟਰੀ ਨਿਊਰੋਨਜ਼ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਦਰਦ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਫਾਈਬਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਧੇਰੇ ਵੱਡੀ ਫਾਈਬਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲੋਕ ਘੱਟ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਮੇਲਜ਼ੈਕ ਅਤੇ ਕੰਧ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇਹ ਸਮਝਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਰਸੀ ਤੇ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਆਪਣੀ ਸ਼ੀਨ ਤੇ ਝਾਤ ਮਾਰਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਪਲ ਲਈ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਏ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਖੋਦਣ ਲਈ ਰੁਕ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਧਾਰਨ ਸੰਪਰਕ ਸੰਵੇਦਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦਰਦ ਫਾਈਬਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਦਰਦ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ.
ਗੇਟ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਸਿਧਾਂਤ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ ਮਜਾਇਜ਼ ਅਤੇ ਛੋਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਦਦਗਾਰ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਟੱਚ ਇਸਦੀ ਵੱਡੀ ਫਾਈਬਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਦਰਦ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੇ ਇੱਕ ਅਵਰੋਧਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
ਹਵਾਲੇ:
ਮੇਲਜ਼ੈਕ ਆਰ, ਅਤੇ ਵਾਲ ਪੀਡੀ (1965). ਦਰਦ ਵਿਧੀ: ਇਕ ਨਵੀਂ ਥਿਊਰੀ ਸਾਇੰਸ (ਨਿਊ ਯਾਰਕ, ਐਨ ਐਨ), 150 (3699), 971-9 ਪੀ ਐੱਮ ਆਈ ਐੱਡ: 5320816