ਡਾਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛੇ ਗਏ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਖੋਲੋ?

ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਾਭ ਲਈ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕਸਰਤ ਵਿਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਕਿਤਸਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਸਪਸ਼ਟ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ . ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਪੌਪ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿਚ ਹਾਸੇ ਦਾ ਸਰੋਤ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਬੌਬ ਨਿਊਹਾਹਰ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਵਾਲ, "ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ?", ਲੰਡਨ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਇਕ ਮਿਆਰੀ ਤਰੀਕਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਅਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣ ਵਿਚ ਸੱਚਮੁਚ ਕੁਝ ਮੁੱਲ ਹੈ?

ਓਪਨ-ਐਂਡ ਐਂਡ ਕਲੋਜ਼ਡ-ਐਂਡੋਡ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ

ਬਹੁਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਓਪਨ-ਐਂਪਲ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਓਪਨ-ਐਡ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਹਾਂ" ਜਾਂ "ਨਹੀਂ" ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਵੀ ਵੇਰਵੇ ਦੀ ਵਿਵਸਥਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਓਪਨ-ਐਗਡ ਸਪੋਰਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ, ਸੰਬੰਧਤ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਬਾਰੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਾਕਾਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ:

1. ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਇਕ ਚੰਗਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ?

2. ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ.

ਢੁੱਕਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਪਹਿਲਾ ਸਵਾਲ ਇੱਕ ਬੰਦ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹੈ. ਸੰਭਾਵਿਤ ਜਵਾਬ "ਹਾਂ" ਜਾਂ "ਨਹੀਂ" ਜੇ ਕੋਈ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਫੁੱਲਰ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਉਤਸਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਗੇਂਦ ਫਿਰ ਥੇਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਦਰਬਾਰ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਬੰਦ ਅੰਤ ਤਕ ਸਵਾਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਗਾਹਕ ਹੋਰ ਕਹਿਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵੇਂ ਵਾਕਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਤਰ ਹੈ. ਨੰਬਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਵਾਲ ਹੈ. ਇਹ ਕਲਾਇੰਟ ਦੀ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ "ਚੰਗਾ" ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਉਦਾਹਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਵਾਲ' ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, "ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤਾ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਏ?" ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਇਹ ਸਵਾਲ ਇੱਕ ਖਾਸ ਜਵਾਬ ਪੁੱਛ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਿਕਿਤਸਕ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਗੁਰੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਖੁਲ੍ਹੇ ਹੋਏ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਓਪਨ-ਐਡ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੋ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ "ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ" ਜਵਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਓਪਨ-ਐਂਡ ਦੇ ਵਰਜਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਬਜਾਏ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਗੱਲਬਾਤ ਸੌਖੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਲੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਸਕੋਗੇ.

ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਹਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ, ਇਹ ਕੁਝ ਆਮ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ ਜੋ ਥੇਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕੀ ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ / ਡਾਕਟਰ / ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਹੈ?
• ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਵਜੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ?
• ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ?
• ਕਿਹੜੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?
• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ?
• ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮੂਡ ਕਿਵੇਂ ਕਹੋਗੇ?
• ਥੈਰਪੀ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ?
• ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੈ ਲੈਣਗੀਆਂ?

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਕਿਤਸਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਹੈ

ਓਪਨ-ਐਡ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਅਸਪਸ਼ਟ, ਘਿਣਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਕਿਤਸਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬੱਗੀਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਓ ਗਰੇਡੀ, ਡੀ. (ਫਰਵਰੀ 2014). ਸਵਾਲ ਸਲਾਹਕਾਰ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ}