ਕੀ ਇੱਕ ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਪਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਟੈਸਟ ਹੈ?
ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਵਿਗਾੜ ( ਬੀਪੀਡੀ ) ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਹਾਲਤ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁਢਲੇ ਲੱਛਣ ਨਾਜ਼ੁਕ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ, ਆਵੇਗਲੇ ਵਿਵਹਾਰ, ਨਿਜੀ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਨਿਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਹਨ.
ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਹਕੀਕਤ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਧਾਰਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਛੱਡਿਆ ਜਾਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਬੀਪੀਡੀ ਵਧੀਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਸਵੈ-ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ.
ਬੀਪੀਡੀ ਦਾ ਕਾਰਨ
ਇਹ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬੀਪੀਡੀ ਦਾ ਕੀ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਜੇਨੈਟਿਕਸ, ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ, ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਸੁਮੇਲ ਹਾਲਤ ਅਨੁਸਾਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬੀਪੀਡੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪੰਜ-ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਤ ਪਰੀਖਿਆ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੀਪੀਡੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ. ਅਤੇ ਇਮੇਜਿੰਗ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬੀਪੀਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚਲੇ ਢਾਂਚੇ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਬਾਰਡਰੈਨੈਨਸਨ ਵਿਅਕਤਕ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਨਿਪੁੰਨਤਾ
ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬੀਪੀਡੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਕ ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਪਿਛਲੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰਾ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਬੀਪੀਡੀ ਦੇ ਨੌਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 5 ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:
- ਤਿਆਗ ਦਾ ਡਰ
- ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀ ਸੰਬੰਧ
- ਸਵੈ-ਚਿੱਤਰ ਜਾਂ ਪਛਾਣ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ
- ਆਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਵਹਾਰ
- ਸਵੈ-ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਵਿਹਾਰ
- ਭਾਵਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਯੋਗਤਾ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰ-ਐਂਟੀਵਿਟੀ
- ਖਾਲੀਪਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ
- ਤੀਬਰ ਗੁੱਸਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਅਸਥਾਈ ਸ਼ੰਕਾ ਜਾਂ "ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ"
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਮ ਕੰਮ ਅਤੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬੀਪੀਡੀ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੇ ਕੰਮ ਦੇ ਟਕਰਾਅ ਕਾਰਨ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੀਪੀਡੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਤੰਗ ਆਉਣਾ ਛੱਡ ਦੇਣਾ.
ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ
ਬੀਪੀਡੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੈਰੇਪੀ, ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਕੁਝ ਸੁਮੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ ਦਵੰਦਵਾਦੀ ਵਿਹਾਰਕ ਇਲਾਜ, ਸੰਭਾਵੀ ਵਿਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੂਡ ਸਟੈਬੀਲਾਈਜ਼ਰ, ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸੈਂਟਸ, ਜਾਂ ਐਂਟੀਸਾਇਕੌਿਟਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਅਕਸਰ, ਮੁਕੱਦਮੇ ਅਤੇ ਗਲਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੀਪੀਡੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਨਿਯਮਿਤ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਲਈ ਅਨੁਸੂਚੀ ਰੱਖੋ
- ਬਾਕਾਇਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
- ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਓ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦਰੁਸਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ
- ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ
- ਆਪਣੀ ਹਾਲਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਰਹੋ
- ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਸਰੋਤ:
> ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕਿਆਟਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ. (2013). ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਅਤੇ ਅੰਕੜਾ ਮੈਨੂਅਲ ਆਫ਼ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ (5 ਐੱਸ.). ਅਰਲਲਿੰਗਟਨ, ਵਾਈਏ: ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕੈਰਿਅਲ ਪਬਲਿਸ਼ਿੰਗ.
ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕਿਆਟਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ "ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਵਿਅਕਤਕ ਵਿਕਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਗਾਈਡਲਾਈਨ." ਅਮੈਰੀਕਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਾਈਕਿਆਰੀ , 158: 1-52, 2001.