ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ ਹੈ ਤਾਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਪੜ੍ਹਨਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਤਣਾਓਪੂਰਨ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਹੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਗ੍ਰੇਡ ਤੁਹਾਡੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਉਂਦੇ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼, ਨਿਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਮਿਜਾਮਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ.
4 ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਖੇਤਰ ਹਨ ...
- ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਵਿਸ਼ੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ
- ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਪੜ੍ਹਨਾ (ਆਖਰੀ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ)
- ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ
- ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਯਾਦ ਕਰਨਾ
ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਏ ਐਚ ਡੀ ਏ ਦੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਸੁਝਾਅ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ.
1) ਸੈਮੈਸਟਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ
ਆਪਣੇ ਟੀਚਰ ਨਾਲ ਜੁੜੋ
ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਛੇਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ! ਸੇਮੇਟਰ ਜਾਂ ਸਕੂਲੀ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ, ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਪਕ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ. ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਆਪਕ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਸੰਚਾਰੀ ਸਬੰਧ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਐਡ ਏਚਡੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰ ਹਨ. ਜੇ ਨਹੀਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਖੇਤਰ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਕੀ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਧਿਆਪਕ ਕੋਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਈ ਵਾਰ ਐਚ ਡੀ ਐਚ ਦੇ ਵਤੀਰੇ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਜਾਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇਰ ਲਈ ਕਲਾਸ ਲਈ ਪਹੁੰਚਣਾ, ਖਿੜਕੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਜਾਣਾ ਜਾਂ ਡੈੱਡਲਾਈਨ ਖਤਮ ਕਰਨਾ.
ਕਲਾਸ ਨੋਟਸ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਨੋਟ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀਆਂ ਰਿਹਾਇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲੇਖਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਅਪਾਹਜਤਾ ਦਾ ਦਫ਼ਤਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨੋਟ ਦੀ ਕਾਪੀ ਦੇਣ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਰਸਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਤਾਂ ਉਸ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਉਂ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਨੋਟ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨੋਟ ਲੈ ਕੇ ਚੰਗੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਨੋਟ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਗੇ.
ਕਲਾਸ ਦੇ ਨੋਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.
2) ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 1 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
ਵਿਸ਼ੇ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਕ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੀ ਤਾਰੀਕ ਨੇੜੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ ਕਿ ਪ੍ਰੀਖਿਆ 'ਤੇ ਕਿਹੜੇ ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ.
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ:
ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਵਿਚ ਕਿਹੜੇ ਅਧਿਆਏ ਜਾਂ ਰੀਡਿੰਗ ਹੋਣਗੇ?
ਕੀ ਲੈਕਚਰ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਰੋਤ ਹੋਣਗੇ?
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨੇ ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਸ਼ੀਟ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਮੰਗੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਸਕੋ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸਮੀਖਿਆ ਸ਼ੀਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੈਂਡਆਉਟਸ, ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਕਵਿਤਾਵਾਂ, ਵਿਸ਼ਾ ਤੇ ਨਿਯੁਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਲਾਸ ਦੇ ਸਿਲੇਬਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ. ਟੈਸਟ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਧਿਆਪਕ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲਿਆਓ.
ਫਾਰਮੈਟ
ਅਧਿਆਪਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਫਾਰਮੈਟ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਬਹੁ-ਚੋਣ, ਨਿਖੇ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸੈਟ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਣਗੇ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ, ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਲਟ ਕਰੋ ਜਾਂ ਬਹਿਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ? ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਵੇਗਾ.
ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ
ਕੁਝ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਨੀਂਦਰਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦਾ ਦਿਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਪਲੈਨਿੰਗ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਉਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਤੋੜੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਕ ਦੋਸਤ, ਟਿਊਟਰ, ਅਧਿਆਪਕ, ਕੋਚ ਜਾਂ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਓ. ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸੂਚੀ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰੋ.
ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਪੜ੍ਹਾਂਗੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਪਹਿਲੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਖਤ, ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ. ਦੂਸਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਆਸਾਨ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਲਚਸਪ ਪਹਿਲੂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਏ ਐੱਚ ਐੱਚ ਡੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ, ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਕਰਨਾ ਸਮਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਵਿਉਂਤਬੰਦੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ.
ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਕਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਮਿੰਨੀ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਟੱਡੀ ਦੇ 30 ਮਿੰਟਾਂ (ਜਾਂ ਜੋ ਵੀ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ) ਦੇ ਬਾਅਦ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ. ਆਪਣੇ ਬ੍ਰੇਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਉੱਠੋ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਾਓ - ਜਾਂ ਕੁਝ ਜੰਪਿੰਗ ਜੈਕ ਵੀ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰੋ ਕੁਝ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਇਨਾਮ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਥਾਨ
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਖੇਤਰ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜੋ ਭੁਚਲਾਵੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ ਹੋਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਖੇਤਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਇਬਰੇਰੀ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਾਫੀ ਸ਼ਾਪ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਹੋਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ
ਆਪਣੀ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਮੇਲ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੰਡੈਕਸ ਕਾਰਡਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਸਧਾਰਨ ਫਲੈਸ਼ ਕਾਰਡ ਅਕਸਰ ਸਹਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਤਾਂ, ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਲੇਖਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਬੰਧ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਚਿੱਤਰ ਅਤੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਡਰਾਇੰਗ
- ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਸੰਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣਾ
- ਦੁਬਾਰਾ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਜਾਂ ਸੁਣਨਾ
- ਮੁਸ਼ਕਲ-ਤੋਂ-ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਮੋਨੋਨੀਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਸਟੱਡੀ ਗਰੁੱਪ
ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਬੁਰਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੇ ਵੱਡਾ ਸਮੂਹ ਅਸੁਿਵਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਸਟੱਡੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਿਆਂ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ "ਅਧਿਆਪਨ" ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਸਿੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਟਿਊਟਰ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ, ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਇੱਕ ਟਿਊਟਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ.
3) ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦਿਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਈਟ
- ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਪੈਨਸਿਲ, ਕਾਗਜ਼, id, ਊਰਜਾ ਬਾਰ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੈਕ ਕਰੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜੇ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਸੈਟ ਕਰੋ.
- ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮੰਜੇ ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨੀਂਦ ਲਵੋ.
4) ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦਾ ਦਿਨ
- ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਕੁਝ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖਾਉ
- ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਰੂਮ ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਛੇਤੀ ਪਹੁੰਚੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸੰਗਠਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.
- ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ!
5) ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ
ਇਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ. ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਲੇਖਾਂ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੀ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਏ ਹੋ.
ਸਰੋਤ:
ਮਾਈਕਲ ਸੈਂਡਲਰ ADD ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਲਜ ਵਿਸ਼ਵਾਸ . ਸਰੋਤ ਕਿਤਾਬਾਂ 2008
ਸਟੈਫਨੀ ਸਰਕਿਸ, ਪੀ.ਐਚ.ਡੀ. ADD ਨਾਲ ਗ੍ਰੇਡ ਬਣਾਉਣਾ: ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਘਾਟ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਸਫ਼ਲ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਗਾਈਡ . ਨਿਊ ਹਰਬਿੰਗਰ 2008