ਨਯੂਰੋਜੈਨੀਜੇਸਿਸ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਨ ਰਿਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ
ਰਵਾਇਤੀ ਬੁੱਧ ਨੇ ਲੰਮੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਨਵੇਂ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵਧਾ ਸਕਦੇ; ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੋਸ਼ੀਕਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੰਮਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਲੇਟੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣ ਤਾਂ ਉਹ ਚੰਗੇ ਲਈ ਚਲੇ ਗਏ
ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ, ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਕੁਝ ਮੋਟਰ (ਅੰਦੋਲਨ) ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਿਕ (ਸੋਚਿਆ) ਕਾਰਜ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ ਉਮਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਕੀ ਇਸਦਾ ਸੁਝਾਅ ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਉਮਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਗਾਮੀ ਇਨਕਾਰ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੋਸ਼ੀਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹਿਪੋਕੋਪੱਸ
ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਬਹੁਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਰਭ 'ਚ ਨਿਰਮਾਣ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਹਨ ਜੋ ਬਚਪਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਵੇਂ ਤਰਾਸ਼ੀ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੱਕ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਮੁੜ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਸੀਮਿਤ ਸਮਰੱਥਾ ਨੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਊਰੋਜ਼ਨਿਸਸ -ਨਵੇਂ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਜਨਮ-ਇਸ ਪੜਾਅ ਤੋਂ ਛੇਤੀ ਹੀ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ.
ਹਾਲੀਆ ਖੋਜ ਨੇ ਹੋਰ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਦੌਰਾਨ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ.
1990 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਨਿਊਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਰੌਕੀਫੈਲਰਜ਼ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ marmoset monkeys ਨੂੰ ਟ੍ਰੇਸਰ ਰਸਾਇਣ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਜੋ ਸਥਿਰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਭਾਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਵੰਡਣ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਉਹ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਹਿਪਕੋਪੁੱਸ (ਯਾਦਾਂ, ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਖੇਤਰ) ਉਮਰ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਣੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖੇ.
ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਾਰਬਨ -14 ਦੀ ਖੋਜ (ਜੋ ਸੈਲੂਲਰ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੀ ਹੈ) ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਹਿਪੋਕਪੁੱਸ ਵਿਚ ਸੈੱਲ ਲਗਾਤਾਰ ਮਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ. ਇਹ ਕੇਵਲ ਇਹਨਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਹਿੱਪਕੋਪੁਸ ਆਪਣੀਆਂ ਕੇਂਦਰੀ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਬਾਰੰਬਾਰੀਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਨਾਲ ਘਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਿਰਾਵਟ ਦੀ ਦਰ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਖੋਜ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ
ਖੋਜ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਬਾਲਗ ਨਿਊਰੋਜਨਿਸਿਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਡੀਜਨਰ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੰਭਵ ਮਾੱਡਲਾਂ ਤੇ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸੱਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਉਲਟ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ, ਇਹ ਖੋਜ ਨਾ ਤਾਂ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਨ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਅਚਾਨਕ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੇ ਸਥਾਈ ਯਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਾਡੀ ਬਹੁਤ ਸਮਰੱਥਾ ਇਸ ਨਵਿਆਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਬੂਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਾਲਗ਼ ਨਿਊਰੋਜਨਿਸਿਸ ਸਿਰਫ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਜੈਵਿਕ ਵਾਪਰਨ ਹੈ.
ਬਾਲਗ਼ ਨੈਰੋਜੈੱਨਜੇਸਿਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ
ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਬਾਲਗ ਨਿਊਰੋਜੈਨੀਜੇਸਿਸ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸਾਲ ਦੂਰ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸ਼ਨਾਖਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ "ਏਪੀਫ" ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਕਸਰਤ ਹੈ ਸ਼ਿਕਾਗੋ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਪਹਿਲੇ ਜਾਨਵਰ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਨੇ ਹਿੱਪਕੋਪੁੱਸ ਵਿੱਚ ਸੈਲ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਲਿਆ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੰਕੋਡੇਡ ਹੋਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸੈੱਲ ਖੁਦ ਹੀ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਖੋਜਾਂ ਨੂੰ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਪੈਨਸਿਲਵੇਨੀਆ ਤੋਂ ਖੋਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 2010 ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ 120 ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਏਰੋਬਿਕ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਅਸਲ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਸੇਬ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਲਟਾ ਦਿੱਤਾ ਸੀ.
ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਮੀਰ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲੇ ਮਾਹੌਲ ਪੁਰਾਣੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹਤਰ ਬ੍ਰੇਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕੋਗੇ.
ਉਲਟ ਪਾਸੇ, ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਊਰੋਜੈਨੀਜੇਸ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਉਮਰ ਹੈ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਾਲਗ ਆਪਣੇ 80 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹਿੰਟਕੋਪੁੱਸ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 20 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੰਤੂਆਂ ਦੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਖੋਜ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਜੈਨੀਜੇਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਦੋਨਾਂ ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
> ਸਰੋਤ:
> ਐਰਿਕਸਨ, ਏ .; ਵੌਸ, ਐੱਮ .; ਪ੍ਰਕਾਸ਼, ਆਰ ਐਟ ਅਲ "ਸਿਖਲਾਈ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਹਿਪੋਟਕੋਪਸ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ." ਪੀ ਐਨ ਏ 2010; 108 (7): 3107-22; DOI: 10.1073 / pnas.10159850108
> ਅਰਨਸਟ, ਏ. ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਸੈਨ, ਜੇ. "ਬਾਲਗ਼ ਨੈਰੋਜੈਸੀਜੇਸ ਇਨ ਹਯੂਮਨਜ਼ - ਮੌਸਮਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ." ਪਲੌਸ ਬਿਓਲ 2015; 13 (1): e1002045; DOI: 10.1371 / ਜਰਨਲ ਪੀਬੀਓ .1002045.