ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਟ੍ਰਾਂਕਿਊਇਲਾਇਜ਼ਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ
PTSD ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਲਾਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਥੌਚ ਥੈਰੇਪੀ" ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਨਕਿਊਲਾਈਜ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕਿਆਟਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਨੇ ਪੀਏਸਏਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚੋਣਵੇਂ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਰੀਪਟੇਕ ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ (ਐਸ ਐੱਸ ਆਰ ਆਈ) ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ.
SSRI ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
SSRIs ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ "ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਦਵਾਈਆਂ" ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਹੈ ਜੋ ਮੂਡ ਦੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਹੋਰ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਬੇਚੈਨੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. SSRI ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੁਆਰਾ ਸਟਰੋਟੋਨਿਨ ਦੇ ਟੁੱਟਣ, ਜਾਂ "ਪੁਨਰ-ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨਾ" ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ - ਉਪਲਬਧ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਜੋ ਕਿ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.
ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਚੋਣਵੇਂ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਰੀਪਟੇਕ ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ (ਐਸ ਐਸ ਐੱਸ ਆਈ) PTSD ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਜ਼ ਕੀ ਹਨ?
ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਸ ਇਕ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ PTSD ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬੈਨਜੌਡਿਆਜ਼ੇਪੀਨਸ ਸ਼ਬਦ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਤਣਾਅ-ਬਿਲਾਸਕਾਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚਿੰਤਾ ਵਿਚ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਛੇਤੀ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਜ਼ ਨੂੰ PTSD ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਿੱਤ ਵਿਭਾਗਾਂ (VA) ਅਤੇ ਡਿਪਾਰਟਮੇਂਟ ਆਫ਼ ਡਿਫੈਂਸ (ਡੀ.ਓ.ਡੀ.) ਸਮੇਤ ਕਈ ਸੰਸਥਾਵਾਂ, ਪੀਐਸਏਬੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ PTSD ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ PTSD ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਉਪਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਉੱਥੇ ਬੇਂਜੌਡਿਆਜ਼ੇਪੀਨਸ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ, ਜਾਂ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
PTSD ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਪਦਾਰਥ-ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਦੋ ਸ਼ਰਤਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਅਕਸਰ ਸਹਿ-ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ) ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਸ ਦੇ ਕੁਝ ਵਰਤੋਂ ਵੀ PTSD ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਥੈਰਪੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਸ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰੇਗਾ.
ਵੈਟਰਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਬੈਂਜੋਡਾਇਜ਼ੇਪੀਨ ਵਰਤੋਂ
ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ VA ਅਤੇ DoD, PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਆਇਓਵਾ ਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੇ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਚਾਹੇ ਕਿ ਪਿਛਲੇ 11 ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬੈਨਜੌਡਿਆਜ਼ੇਪਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕੀਤੀ ਗਈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ PTSD ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵਕੀਲਾਂ ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਰਿਕਾਰਡ (1 99 8 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 2009 ਤੱਕ) ਵੱਲ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਵੀਜ਼ਾ ਵਿੱਚ ਵਤੀਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ PTSD ਦੇ ਨਾਲ ਆਏ ਸਾਬਕਾ ਫੌਜੀ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 37 31 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ
ਨਵੇਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਜ਼ ਦੱਸਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨ ਮਿਲਿਆ ਸੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਖ਼ੁਰਾਕ ਮਿਲੀ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਜ਼ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਉਪਯੋਗਕਰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੀ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ PTSD ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨਾ
ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਜ਼ PTSD ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਸ ਘੱਟ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਖੋਜਾਂ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ਾਵਰਾਂ ਨੂੰ PTSD ਲਈ ਬੈਂਜੋਡਿਆਜ਼ੇਪੀਨਸ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨ ਪ੍ਰਕਾਰ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹਨ. .
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਸ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੁਝ ਖਤਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ PTSD ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਖ਼ਤਰਾ-ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. PTSD ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਲਾਜਾਂ ਵੀ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਾਧਾ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਸ ਦੇ ਨਾਲ PTSD ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ PTSD ਲਈ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ਾਵਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਵੱਸ਼ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ਾਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਤ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਲਾਭ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਬ੍ਰੈਡੀ, ਕੇ., ਪਰਾਇਲਸਟਾਈਨ, ਟੀ., ਅਸਨੀਸ, ਜੀ.ਐੱਮ, ਬੇਕਰ, ਡੀ., ਰੋਥਬਾਊਮ, ਬੀ., ਸਿੱਕਜ਼, ਸੀਆਰ ਅਤੇ ਫਾਰਫਿਲ, ਜੀ.ਐੱਮ. (2000). ਪੋਸਟਟ੍ਰਾਮਟਿਕ ਸਟੈਚ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਸਟਰੈਰੇਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਇੱਕ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਟ੍ਰਾਇਲ. ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਦੀ ਅਮੈਰੀਕਨ ਮੈਡੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ, 283, 1837-1844.
ਕੈਟਸ, ਮੈਮੋਰੰਡੂ, ਬਿਸ਼ਪ, ਐੱਮ. ਐੱਮ, ਡੇਵਿਸ, ਐਲ.ਐਲ., ਏਟ ਅਲ. (2004). ਲੜਾਈ-ਸੰਬੰਧੀ ਪੋਸਟਟ੍ਰਾਮੈਟਿਕ ਤਣਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨੀਂਦ ਵਿਘਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਲੋਨੇਜੈਪ ਫਾਰਮਾੈਕੈਪਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੇਲਜ਼, 38, 1395-1399
ਡੇਵਿਡਸਨ, ਜੇ., ਪੀਅਰਲਸਟਾਈਨ, ਟੀ., ਲੋਂਡਬੋਰਗ, ਪੀ., ਬ੍ਰੈਡੀ, ਕੇ.ਟੀ., ਰੋਥਬਾਉਮ, ਬੀ, ਬੈਲ, ਜੇ. ਏਟ ਅਲ. (2001). ਪੋਸਟਟਰਾਮਾਟਿਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: 28-ਹਫਤੇ ਦੇ ਦੋ-ਅੰਨ੍ਹੇ, ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ. ਅਮੈਰੀਕਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਾਈਕਯੈਟਰੀ, 158, 1 974-1981.
ਕੀਨ, ਟੀ ਐਮ ਅਤੇ ਬਾਰਲੋ, ਡੀ.ਏ. (2002). ਪੋਸਟਟ੍ਰੋਟਿਕ ਤਣਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਡੀ. ਐੱਚ. ਬਾਰਲੋ (ਐੱਡ.), ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਦੂਜੀ ਐਡੀਸ਼ਨ (ਪੰਨੇ 418-453) ਵਿੱਚ. ਨਿਊਯਾਰਕ, ਨਿਊਯਾਰਕ: ਗਿਲਫੋਰਡ ਪ੍ਰੈਸ
Lund, BC, Bernardy, NC, Alexander, B., & Friedman, MJ (2012). ਪੋਸਟਟ੍ਰਾਮੈਟਿਕ ਤਣਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਵੈਟਰਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਾਈਕੈਟਰੀ, 73, 292-296.
ਪੋਲਕ, ਐੱਮ. ਐੱਮ, ਹੋਗ, ਈ ਏ, ਵੇਥਿੰਗਟਨ, ਜੇਜੇ, ਏਟ ਅਲ (2011). ਪੋਸਟਟੌਮਾਟਕ ਤਣਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਐਸਜ਼ੋਪਿਕਲੋਨ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ: ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬੀ, ਡਬਲ-ਅੰਨ੍ਹੇ, ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਮੁਕੱਦਮੇ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਾਈਕੈਟਰੀ, 72, 892-897.
ਵੈਨ ਮਿਨਨੇਨ, ਏ., ਆਰਨਟਜ਼, ਏ., ਅਤੇ ਕੇਜਸਰਜ਼, ਜੀਪੀ (2002). ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਐਕਸਪੋਜਰ: ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਛੱਡਣ ਦੇ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਹਾਰ ਰਿਸਰਚ ਐਂਡ ਥੇਰੇਪੀ, 40, 439-457