ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਅਤੇ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਪਤੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਮੀਡੀਆ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੇ ਵਿਆਹਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨਾਲ ਤਬਾਹ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੇ, "ਮੈਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਾਂ?" ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸੀ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਮ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵੀ ਸੋਚਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਦੀ ਅਜਿਹੀ ਗੰਭੀਰ ਧੋਖਾਧੜੀ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਲੇਖਕ, ਡਾ. ਹੈਰੀਏਟ ਲਨਰ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਈਕੋਲਾਜੀ ਟੋਡੇ ਡਾਟ ਕਾਮ ਵਿਚ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, "ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਆਹ ਅਖਾੜੇ ਤੋਂ ਬਚ ਜਾਵੇਗਾ?" (2013). ਉਹ ਲਿਖਦੀ ਹੈ,
"ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੋਈ ਮਾਮਲਾ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਵਹਿਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਾ ਕੇਵਲ ਖੁਸ਼ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਮਿੱਥ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਮਾਮਲੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ" ਅਸਲ ਕਾਰਨ "ਇੱਕ ਨੁਕਸਦਾਰ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਵਿਵਹਾਰ ਹੈ.ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਦੂਰ ਦੇ ਵਿਆਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ' ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਮਾਮਲੇ ਵਧੀਆ ਵਿਆਹਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਮਾਮਲੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੌਕੇ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਪ੍ਰਸੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀ-ਡਿਸਪੌਜ਼ਿੰਗ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. "
ਵਿਆਹ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਤੱਥ ਯਾਦ ਰੱਖਣੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ:
- ਇਹ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ
- ਇਹ ਦੂਖਦਾਈ ਹੈ
- ਸ਼ਾਇਦ ਗੁੱਸੇ, ਹੰਝੂ, ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਹੋਣ ਲੱਗੇਗੀ
- ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ
- ਇਹ ਫਿਰ ਤੋਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ
- ਇਹ ਬੇਈਮਾਨ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਮਲੇ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾਉਂਦਾ
- ਇਹ "ਪੀੜਤ" ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਵਿਚਲੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਂਦੀ ਹੈ
- ਇਹ ਹਿੰਮਤ ਲਵੇਗਾ
- ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਨਾਂ ਵਲੋਂ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ
- ਇਹ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਜੋ ਵਾਪਰਿਆ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੇ ਵਿਆਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਬਚਣ ਪਰ ਬਿਹਤਰ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਆਹੁਤਾ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਵਿਆਹੁਤਾ ਬੰਧਨ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੀ ਵਾਪਰੇਗਾ ਜੇ ਦੋਨੋਂ ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਾਮਯਾਬ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ.
ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਡੂੰਘੇ ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਣ ਗੱਲਬਾਤ ਹਨ
- ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ
- ਗੁੱਸਾ ਬਚਾਉ, ਦੋਸ਼, ਨਕਾਰਾਤਮਕ
- ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਅੰਤਰੀਵ ਨਮੂਨੇ ਜਾਂ "ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਚੱਕਰਾਂ" ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
- ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਉਦਾਸ ਹੈ
- ਪੂਰੀ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਾਮਾਨ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਥਾਨ ਤੇ ਲੈ ਗਿਆ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਜੋੜਾ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਸ਼ਰਮ
- ਦੋਸ਼
- ਦੋਸ਼
- ਗੁੱਸਾ
- ਸੱਟ
- ਨਿਰਾਸ਼ਾ
- ਗੁੱਸਾ
- ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ
- ਮਾਫੀ
- ਈਰਖਾ
- ਕਾਮ
- ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ
- ਨਕਾਰਾਤਮਕ
- ਮਿਸ-ਟਰੱਸਟ
ਕੁਝ ਵਿਆਹਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ
ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਇਸ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਵਿਆਹਾਂ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮੁੱਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਬਦਲਣਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਨੂੰ "ਦੂਜਾ ਮੌਕਾ" ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਘਟਨਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੌਜੂਦਾ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਇੱਕ ਸੀਰੀਅਲ ਚੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੌਲੀਆ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਪਛਤਾਵਾ ਦਿਖਾਉਣਾ, ਸਪਸ਼ਟ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦਿਖਾਉਣਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਖਾਤੇ ਦੇ ਪਾਸਵਰਡ ਦੀ ਸਪਲਾਈ, ਇਕ ਐਪ ਜਾਂ ਜੀਪੀਐਸ ਟਰੈਕਿੰਗ ਰਾਹੀਂ, ਝੂਠ-ਖੋਜੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂ ਪੋਸਟ-ਨਕਲੀ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ 'ਤੇ ਹਸਤਾਖਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿ ਕੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਉਹ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰਧਾਰਾ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹਨ
ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਮਦਦ ਕਿੱਥੋਂ ਲਈ ਜਾਵੇ
ਇੱਕ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਥੇਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇਖੋ ਜੋ ਜੋੜਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ.
ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪੱਕਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਹ ਮਾਮਲਾ ਹਾਲੇ ਵੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ "ਭੇਦ-ਭਾਵ ਦੀ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਪਾਦਰੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਬਿਹਤਰ (ਜਾਂ ਅਸਾਨ) ਸਮਝਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕਦਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.
ਮਾਰਨੀ ਫੇਆਇਮਾਨ ਦੁਆਰਾ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਆਰਟੀਕਲ