ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦੋਹਰੀ ਜਾਂਚ ਹੋਣੀ ਆਮ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਪੋਸਟ-ਟਰਾਟਮੇਟਿਕ ਸਟੈਸ ਡਿਸਆਰਡਰ (PTSD) ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਹਿ-ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਹਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਇੱਥੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਾਲਾਤ ਕਿਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹਨ.
ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਉਦਾਸ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਦਾਸੀ ਸਿਰਫ ਉਦਾਸ ਜਾਂ ਉਦਾਸ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੂਅਲ ਔਫ ਮੈਂਟਲ ਡਿਸਡਰੋਰਸ (ਡੀਐਮਐਮ -5) ਵਿਚ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਲਗਭਗ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਿਰਾਸ਼ ਮੂਡ
- ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਜਾਂ ਅਨੰਦ ਦੀ ਘਾਟ
- ਕਾਫ਼ੀ ਭਾਰ ਘੱਟ ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਧਣਾ
- ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਂਉਣ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ
- ਅਰਾਮ, ਬੇਚੈਨ ਜਾਂ ਸੁਸਤ, ਅਤੇ "ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ" ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
- ਬੇਕਾਰ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
- ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਫ਼ੈਸਲੇ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ
- ਮਰਨ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ
ਡੀਐਮਐਮ -5 ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਘਟਨਾਕ੍ਰਮ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪੰਜ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅਰਸੇ (ਜਾਂ ਲੰਮੇ) ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ PTSD ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਕਮਾਂਡਰ
ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਪੋਸਟ ਟਰਹਾਮੇਟਿਕ ਤਣਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਪਰਦਾ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ (ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ) PTSD ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਹੈ, ਲਗਭਗ 48 ਤੋਂ 55 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਵੀ ਵਰਤਮਾਨ ਜਾਂ ਪਿਛਲੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕੁਝ ਸਥਾਨਾਂ ਤੇ PTSD ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਪੰਜ ਗੁਣਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
PTSD ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
PTSD ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ PTSD ਦੀ ਵਿਕਸਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਦੂਜੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੰਨੇ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ. PTSD ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਜਾਂ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਇਕ ਵਾਰ ਸੀ. ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਵਰਗੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਅਸਾਨ ਹੈ ਕਿ PTSD ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ, ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਅੰਤਿਮ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ PTSD ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੋਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਫੈਕਟਰ ਹਨ.
ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ PTSD ਹੈ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ , ਉਹ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਿਗੜ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਗੇ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣੇ ਜਿਹੇ PTSD ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਹਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ PTSD ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ, PTSD ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਵੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਇਲਾਜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਤੀਰੇ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ , PTSD ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਬਰਾਬਰ ਚੰਗੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
> ਸਰੋਤ
- > ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕਿਆਟਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ਏਪੀਏ). ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਅੰਕੜਾ ਮੈਨੂਅਲ 5 ਵਾਂ ਐਡੀ. ਆਰਲਿੰਗਟਨ, ਵੀਏ: ਅਮਰੀਕਨ ਸਾਈਕੈਰਿਟੀ ਪਬਲਿਸ਼ਿੰਗ; 2013
- > ਬੀਹਨ ਟੀ ਐਲ, ਠੇਕੇਦਾਰ ਏ, ਏਲਹਾਈ ਜੇ ਡੀ, ਏਟ ਅਲ ਤਾਇਨਾਤ ਓਹੀਓ ਨੈਸ਼ਨਲ ਗਾਰਡ ਸਿਪਾਹੀ ਦੀ ਇੱਕ ਐਪੀਡੈਮੀਲੋਜੀ ਸਰਵੇਖਣ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਅਤੇ ਮੇਜਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮਾਪ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ . ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਫੀਪੀਟਿਵ ਡਿਸਆਰਡਰ 2013; 144: 106-111
- > ਫਲੋਰੀ ਜੈਡ, ਯੇਹੁਡਾ ਆਰ. ਪੋਸਟ-ਟਰੌਮਟਿਕ ਸਟਾਰ ਡਿਸਕੋਡਰ ਅਤੇ ਮੇਜ਼ਰ ਡੈਪਰੈਸਿਵ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਾਮਰਬੇਡਿਟੀ: ਵਿਕਲਪਕ ਸਪੱਸ਼ਟੀਨੇਸ਼ਨਜ਼ ਐਂਡ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਵਾਈਸਮੇਂਸ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਿਊਰੋਸਾਈਂਸ ਵਿੱਚ ਵਾਰਤਾਲਜਾਂ 2015; 17 (2): 141-150
- > ਯੂ.ਐਸ. ਵਿਕਟਨ ਅਫੇਅਰਜ਼ ਵਿਭਾਗ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਟਰਾਮਾ, ਅਤੇ PTSD PTSD: PTSD ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੇਂਦਰ 13 ਅਗਸਤ, 2015 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ