ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਨੀ ਦੇ ਲਾਭ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਸ਼ੇਰ ਦਾ ਮੇਨ ( ਹਰਸੀਅਮ ਏਰਿਨੇਸੀਅਸ ) ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਲੰਮੇਂ ਵਰਤੇ ਗਏ, ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਣੀ ਵਿਆਪਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੂਰਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਣੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਮੋਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਆੱਕਸੀਡੇੰਟ ਅਤੇ ਬੀਟਾ ਗਲੁਕਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਉਪਯੋਗਾਂ

ਸਮਰਥਕ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ
• ਚਿੰਤਾ
• ਉਦਾਸੀ
• ਹਾਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
• ਜਲੂਣ
• ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ
• ਅਲਸਰ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਨੀ ਨੂੰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ, ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਲਾਭ

ਹੁਣ ਤੱਕ, ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਣੀ ਦੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਸ਼ੂ-ਅਧਾਰਤ ਖੋਜ, ਟੈਸਟ-ਟਿਊਬ ਸਟੱਡੀਜ਼ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟਰਾਇਲਾਂ ਤੋਂ ਲੱਭੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਣੀ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਘੋਖ ਹੈ:

1) ਬ੍ਰੇਨ ਫੰਕਸ਼ਨ

2009 ਵਿੱਚ ਫਾਈਟੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਛਪਿਆ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸ਼ੇਖੋਂ ਦੀ ਮਨੀ ਹਲਕੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਾਲੇ ਪੁਰਾਣੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ 30 ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਬੁੱਧੀ ਵਾਲੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਹਰ ਦਿਨ 16 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸ਼ੇਰ ਦੇ ਮੈਨਐਕ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਜਾਂ ਪਲੇਸਬੋ . ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅੱਠ, 12 ਅਤੇ 16 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸੰਭਾਵੀ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੇਰ ਦੇ ਮੇਨੀ ਸਮੂਹ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੇ ਪਲੇਸਬੋ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਇਆ.

ਇਕ ਹੋਰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ (ਬਾਇਓਮੈਡਿਕਲ ਰਿਸਰਚ ਵਿਚ 2011 ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ) ਵਿਚ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਚੂਹੇ ਵਿਚ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਣੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ. ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਇਹ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮੇਨੀ ਨੇ ਅਮੋਲਾਇਡ ਬੀਟਾ (ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦਿਮਾਗ ਪਲੇਕਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਸੀ.

2) ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ

ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਣੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, 2010 ਵਿੱਚ ਬਾਇਓਮੈਡਿਕਲ ਰਿਸਰਚ ਵਿੱਚ ਛਪਿਆ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਲਈ, 30 ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਚਾਰ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਨੇ ਜਾਂ ਪਲੇਸਬੋ ਵਾਲੇ ਕੂਕੀਜ਼ ਦੀ ਖਪਤ ਕੀਤੀ. ਖੋਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੇਰ ਦੇ ਮੇਨੀ ਸਮੂਹ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਘੱਟ ਚਿੜਚਿੜੇ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਸਨ ਅਤੇ ਪਲੇਸਬੋ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਮੁਸ਼ਕਲ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਸਨ.

3) ਕੈਂਸਰ

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਣੀ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਵਾਅਦਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, 2011 ਵਿਚ ਇਕ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ, ਮਨੁੱਖੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਨੀ ਲੁਕੇਮੀਆ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਜਰਨਲ ਆਫ ਐਗਰੀਕਲਚਰ ਐਂਡ ਫੂਡ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਤੋਂ 2011 ਦਾ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸ਼ੇਰ ਦੇ ਮੈਨ ਐਕਸਟ੍ਰੇਟ ਨੇ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪੇਟ ਦੇ ਟੌਮਰ ਦਾ ਆਕਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ. ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਣੀ ਕਾਲਨ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੁਝ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਧਾ ਕੇ. ਪਰ, ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਣੀ ਇਨਸਾਨਾਂ ਦੇ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸ਼ੇਰ ਦੇ ਮੇਨੀ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਕੁਝ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਣੀ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਦਮਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਲਰਜੀ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਦਮੇ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਤਾਂ ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਨੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਲੱਭੇਗਾ

ਆਨਲਾਈਨ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਵਿਸਤਾਰ ਨਾਲ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ, ਸ਼ੇਰ ਦੇ ਮੇਨੀ ਵਾਲੇ ਪੂਰਕ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ-ਫੂਡ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਿੱਚ ਮਾਹਿਰ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ

ਸਹਾਇਤਾ ਖੋਜ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲਈ ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਣੀ ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਮਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰਕ ਸਫ਼ਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ. ਸ਼ੇਰ ਦੀ ਕਮਜੋਰੀ ਨਾਲ ਇਕ ਪੁਰਾਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਟੈਂਡਰਡ ਕੇਅਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਲੇਟਣ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਕਿਮ ਐਸਪੀ, ਕੰਗ MY, ਚੋਈ ਯੇਹ, ਕਿਮ ਜੇਐਚ, ਨਾਮ ਐਸਐਚ, ਫ੍ਰੀਡਮੈਨ ਐੱਮ. "ਮਕੈਨੀਕਲਸ ਆਫ਼ ਹੈਰੀਸੀਅਮ ਏਰਿਨਸੀਸ (ਯਾਮੂਬੁਸ਼ਿਟੇਕੇ), ਮਿਸ਼ਰਿਊ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਐਪੀਪੋਟੋਸੋਸਿਜ਼ ਇਨ ਯੂ ਐੱਲ 937 ਮਨੁੱਖੀ ਮੋਨੋਸਾਈਟਿਕ ਲੇਓਕੇਮੀਆ ਸੈੱਲ." ਫੂਡ ਫੰਕਟ 2011 ਜੂਨ; 2 (6): 348-56}

_{ਕਿਮ ਐਸ.ਪੀ., ਕੰਗ ਮਾਈ, ਕਿਮ ਜੇਐਚ, ਨਾਮ ਐਚ, ਫ੍ਰੀਡਮੈਨ ਐੱਮ. "ਟਿਊਮਰ ਸੇਲਿੰਗ ਮਾਉਸ ਵਿਚ ਹਰਸੀਅਮ ਏਰਿਨਸੀਅਸ ਮਿਸ਼ਰੱਰ ਅਤਰ ਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ਿਆਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਵਿਧੀ." ਜਾਰਜ ਫੂਡ ਕੈਮ 2011 ਸਤੰਬਰ 28; 59 (18): 9861-9.}

_{ਮੋਰਿ ਕੇ, ਇਨਾਟੋਮੀ ਐਸ, ਓਚੀ ਕੇ, ਅਜ਼ੂਮੀ ਯਾਈ, ਟੂਚੀਡਾ ਟੀ. "ਸੁਚੱਜਾ ਸੰਕਰਮਣਯੋਗ ਕਮਜ਼ੋਰੀ 'ਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਯਾਮਾਬੁਸ਼ਿਟੇਕ (ਹਰਸੀਅਮ ਏਰਿਨਸੀਅਸ) ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ: ਇੱਕ ਡਬਲ-ਅੰਡੇ ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟ੍ਰਾਇਲ." ਫਾਈਟਰਸ ਰਿਜ਼ 2009 ਮਾਰਚ; 23 (3): 367-72}

_{ਮੋਰੀ ਕੇ, ਓਬਰਾ ਯੇ, ਮੋਰੀਆ ਟੀ, ਇਨਾਟੋਮੀ ਐਸ, ਨਕਾਹਾਤਾ ਐਨ. "ਐਮੀਲੋਇਡ β (25-35) ਪੇਪਰਾਈਡ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮਾਊਸ ਵਿੱਚ ਮੈਮੋਰੀ ਡੈਫੀਟ ਤੇ ਹੈਰੀਸੀਅਮ ਇਰਨੇਸੀਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ." ਬਾਇਓਮਡ ਰੇਜ਼ 2011 ਫਰਵਰੀ; 32 (1): 67-72}

_{ਨਾਗਾਨੋ ਐਮ, ਸ਼ਿਮਿਜੁ ਕੇ, ਕੋਂਡੋ ਆਰ, ਹਯਾਸੀ ਸੀ, ਸਤੋ ਡੀ, ਕਿਟਗਾਵਾ ਕੇ, ਓਹੁੰਕੀ ਕੇ. 4 ਹਫਤੇ ਹਰਸਿਅਮ ਏਰਿਨਸੀਅਸ ਇਨਟੇਕ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣਾ. ਬਾਇਓਮਡ ਰੇਜ਼ 2010 ਅਗਸਤ; 31 (4): 231-7}

ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿੱਦਿਅਕ ਮੰਤਵਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ