ਵੱਧ ਜਾਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਪਵੇਗਾ; ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਦੂਸਰਾ ਸੁਭਾਅ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੁੱਝ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਭਿਆਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਦੂਜਾ ਕੁਦਰਤ ਬਣਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਹੋਰ ਤਕਨੀਕੀ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇਗਾ.
ਹੇਠਾਂ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ 3 ਸਧਾਰਣ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਪਿੱਛੇ ਤਰਕ ਲੱਭਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
1. ਗ੍ਰੀਟਿੰਗਜ਼
ਮੁਸਕੁਰਾਹਟ ਨਾਲ ਸਧਾਰਨ "ਹੈਲੋ" ਜਾਂ "ਸ਼ੁਭਚਿੰਤ" ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੋ ਤੁਸੀਂ ਅਜਨਬੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦੇਹ ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਰ ਸਾਮਾਨ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਸੁਖਾਲਾ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਕਿਸੇ ਅਜਨਬੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੰਜ਼ਿਲ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
ਉਦਾਹਰਨ: ਇੱਕੋ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਤੁਰਦਿਆਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕੁਝ ਕਹਿਣਾ, "ਚੰਗਾ ਸਵੇਰੇ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਕਿੱਥੇ ਹੈ?"
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 10 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਚਲੇ ਗਏ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਦੂਜਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੱਤਾ ਦੀ ਮੂਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਦੋਸਤਾਨਾ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.
2. ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਪੁਤ
ਵਾਪਸ ਸਿੱਧਾ, ਛਾਤੀ ਅੱਗੇ, ਮੋਢੇ ਵਾਪਸ. ਇਰਾਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ "ਝੁਲਸੋੜ" ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਚਣ ਲਈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲੈ ਆਉਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਦਰੋਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ ਦਾ ਹੌਸਲਾ ਪੈਦਾ ਹੋਵੇਗਾ.
3. ਨਜ਼ਰ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੈਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਗਲਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚੰਗੀ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਦਾ ਟਿਪ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਭਰਵਿਆਂ ਵਿਚ ਸਿੱਧਾ ਫੋਕਸ ਕਰੋ.
ਇਹ ਮੂਰਖ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਭੁਲੇਖਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਵੇਖਣਾ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ.
4. ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਬਣੋ
ਇਹ ਇਸ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਸੌਖਾ ਹੈ! ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਣਜਾਣ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਜਾਓ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਤੇ ਕਿਤੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ. ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ.
ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀ ਵਜ਼ਨ ਚੁੱਕਣ ਵੇਲੇ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ.
ਇਕ ਅਣਜਾਣ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਸਧਾਰਨ ਹਨ.
ਇਹ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ (ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ) ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਵੋਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਮ ਸਥਾਨ / ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਵੋਗੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿਚ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੂਰਖ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣੇਗਾ.
ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ
ਸੰਖੇਪ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਗੋਲਫਰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਹੋਰ ਗੋਲਫ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ. ਇਹ ਸਮਾਜਿਕਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੇ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਾ ਚਾਹਵਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਛੋਟੀ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਅਰੰਭ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਅਜਨਬੀਆਂ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿੱਛੇ ਪੂਰੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕੋ. ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉੱਨੀ ਹੀ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਤੁਸੀਂ ਬਣ ਜਾਵੋਗੇ ਅਤੇ ਫਲਸਰੂਪ ਇਹ ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦੂਸਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ.
ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੁਸਕਾਨ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ!