ਡਰਾਮਾ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿੰਨੀ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਵਿਆਖਿਆਤਮਕ ਜਾਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਰਾਮਾ ਥੈਰੇਪੀ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇਕ ਵਿਲੱਖਣ ਤਰੀਕਾ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਰਥਪੂਰਣ ਥੈਰੇਪੀਜ਼ ਵਿੱਚ , ਡਰਾਮਾ ਥੈਰਪੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਨਵੀਂ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫੋਰਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਡਰਾਮਾ ਥੇਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ?
ਡਰਾਮਾ ਥੈਰਿਪੀ ਡਰਾਮਾ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਥੀਏਟਰ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪਹੁੰਚ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਮੁਰੰਮਤ, ਭੂਮਿਕਾ-ਨਿਭਾਉਣੀ, ਕਠਪੁਤਲੀ ਵਰਤ ਕੇ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਸਮੇਤ.
ਇਹ ਰਚਨਾਤਮਕ ਥ੍ਰੈ੍ਰੈਚਿਕ ਦਾ ਇਕ ਸਰਗਰਮ, ਅਨੁਭਵੀ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਖੋਜਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਡਰਾਮਾ ਥੈਰਿਪੀ ਡਰਾਮਾ ਅਤੇ ਮਨੋਰੋਗ ਟੀਹੈਰਪੀ ਢੰਗਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵਤੀਰੇ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹ ਕੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਪਿਛਲੀ ਕੋਈ ਤਜਰਬਾ ਜਾਂ ਨਾਟਕੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇੱਕ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਰਾਮਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ (ਆਰ ਡੀ ਟੀ) ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿਸਮ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਟੀਨਾਂ ਲਈ ਅਪੀਲ ਕਿਉਂ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਣਨ ਜਾਂ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਰੀਹੋਰਸ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ
- ਉਹ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਾਜ਼ਰੀਨ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
- ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਅਤੇ ਅੰਤ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਐਕਟੀਵਿੰਗ-ਆਉਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਉਹ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ
- ਡਰਾਮਾ ਥੈਰਿਪੀ ਖੇਡਣ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਉਦਾਹਰਨਾਂ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਭਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਟਕਰਾਅ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭੈਣ ਹੋਣ ਦਾ ਵਿਖਾਵਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਬੋਲਦੇ ਹੋ.
- ਸਮੂਹ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਨੌਜਵਾਨ ਉਸ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਲੀ ਦਾ ਬੱਕਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਲਾਭ
ਡਰਾਮਾ ਥੈਰਪੀ ਦੇ ਪੂਰੇ ਲਾਭ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
- ਆਪਣੇ ਲਈ ਟੀਚੇ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨੇ ਸਿੱਖੋ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝੋ
- ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰ, ਸਕੂਲ, ਅਤੇ / ਜਾਂ ਕੰਮ ਵਿਚ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਵਿਚ ਇਹ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ
- ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ , ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਖੇਡਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ
- ਜਲਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣਾ
- ਜੀਵਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਢੰਗ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਲਪਨਾ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ
ਡਰਾਮਾ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿੱਥੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ?
ਨਾਰਥ ਅਮਰੀਕਨ ਡਰਾਮਾ ਥੈਰੇਪੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲਾਂ, ਆਸਰਾ-ਘਰ, ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸੈਂਟਰਾਂ, ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ, ਬਹੁ-ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਕੇਂਦਰਾਂ, ਸਮੂਹ ਘਰਾਂ, ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਪ੍ਰਥਾਵਾਂ, ਹਸਪਤਾਲਾਂ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੇਂਦਰਾਂ, ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਦਾਖ਼ਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਰਾਮਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਸਪਾਈਜਿਸਜ਼, ਘਰੇਲੂ ਸਿਹਤ ਏਜੰਸੀਆਂ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਮੁੜ-ਵਸੇਬੇ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ
ਇਕ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਰਾਮਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਬਣਨ ਲਈ ਕ੍ਰੈਡੈਂਸ਼ੀਅਲ
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਜਾਂ ਸਬੰਧਤ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਨਾਟਕ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ ਕੋਰਸਵਰਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਰਾਮਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਬਣਨ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. RDTs ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਨਿਰੀਖਣ ਕੀਤੀ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਥੀਏਟਰ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਰਾਮਾ ਥੈਰਪੀ ਵਿੱਚ ਬੋਰਡ-ਪ੍ਰਮਾਣੀਕ੍ਰਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਹੋਰ ਫਾਰਮ
ਡਰਾਮਾ ਥੈਰਪੀ ਕੇਵਲ ਭਾਵਪੂਰਣ ਜਾਂ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਥੈਰਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ. ਸੰਗੀਤ ਥੈਰੇਪੀ, ਲਿਖਤੀ ਥੈਰੇਪੀ, ਆਰਟ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਡਾਂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਲਈ ਡਰਾਫਟ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਰੋਤ:
http://www.nadta.org/