ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਮਿੱਤਰਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇੱਕ ਨੇ ਫੋਨ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਜੋ ਹੁਣ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਕਰੀਬ ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਉਹ 25 ਵਰ੍ਹਿਆਂ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਦੋ ਪੁੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਮਿਲ਼ ਗਿਆ. ਉਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾਣਦੀ ਸੀ ਕਿ ਉਸਦੀ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਪੋਰਨੋਗਰਾਫੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਦਾ ਸੈਕਸ ਨਸ਼ਾ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਮਲਾ ਬਣ ਜਾਏਗਾ, ਅਤੇ ਆਖਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਖ਼ਰਚ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ.

ਜੇਨ (ਉਸਦੀ ਅਸਲੀ ਨਾਂ ਨਹੀਂ) ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਆਦਤ 'ਤੇ ਖੋਜ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਲਿਆ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਇਕ ਬ੍ਰੇਕ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ' ਮੇਰਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇਖੇ ਸਨ, ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਹੇਠਲੇ ਸਪਰਿਪ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਣਗੇ.

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਾਂ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਵਿਆਹ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ, ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦਾ ਅਸਰ ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਸੈਕਸ ਜਾਂ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਗੁਪਤਤਾ ਮਰਦਾਂ, ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਤਬਾਹਕੁੰਨ ਨਤੀਜੇ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਵਸੀਲੇ ਅਤੇ ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਿਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਮਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਮਿੱਤਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ.

ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਨਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਗਏ ਹੋ? ਇਹ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਇਹ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਸ਼ੇੜੀ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਸੈਕਸ ਨਸ਼ਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਜਾਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਵਿਆਹ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਭਿਆਨਕ ਨਤੀਜੇ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਟਰੱਸਟ ਦੀ ਅਕਸਰ ਉਲੰਘਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਸ਼ੇੜੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੂਰ-ਦੂਰ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੈਕਸ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਟਰੱਸਟ ਨੂੰ ਮੁੜ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਅਮਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਕੀਮਤ ਚੰਗੀ ਹੈ. ਸੈਕਸ ਦੇ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਅਮਲ ਸਾਈਕਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਿਆਰੀ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਸ਼ਾ ਛੁਡਾਓ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਅਮਲ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਪੈਟਰਨਾਂ ਅਤੇ ਟਰਿਗਰ ਤੋਂ ਹੋਰ ਜਾਣੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਚੱਕਰ ਤੋੜਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਅਸ਼ਲੀਲ ਗਤੀ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤੋੜਨਾ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਜਾਂ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੈਕਸ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਸ਼ੇ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ, ਆਪਣੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਲਈ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤ੍ਰਿਅ ਪ੍ਰਣਾਂ ਅਤੇ ਪਰੀਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਹਿਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਚੌਕੇ ਕਿਵੇਂ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨੇ ਹਨ.

ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਵੈੱਬ ਸਰੋਤ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਸੈਕਸ ਦੀ ਲਤ ਬਤੀਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵੈਬ ਨਸ਼ਾ ਛੁਡਾਉਣ ਅਤੇ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਜੀਵਨ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਹਾਇਕ ਵਸੀਲੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਆਨਲਾਈਨ ਸਰੋਤ, ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਸਾਧਨ, ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ, ਵੀਡਿਓ, ਪੋਡਕਾਸਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿੱਥੋਂ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਆਦਤ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸੜਕ 'ਤੇ ਸੁੱਤਾ ਰਹਿਣਾ

ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਜਾਂ ਸੈਕਸ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਘਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਸਹੀ ਵਰਤਾਓ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ, ਆਮ ਤਜੁਰਟਾਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੜਕ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਹਿਣਾ ਹੈ.