ਬਾਈਪੋਲਰ ਮਾਨਿਆ ਕੁਇਜ਼

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੈਨੀਕਲ ਐਪੀਸੋਡ ਹਨ?

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਾਇਪੋਲਰ ਮੈਨਿਆ ਦੀ ਸਮਾਂ ਸੀ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਮੈਨੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਖਤਰਨਾਕ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਚੈੱਕਲਿਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਕੋਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ.

ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਹਰ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਆਦਾਤਰ ਦਿਨ ਲਈ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਰਸਮੀ ਨਿਦਾਨ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਨਸਿਕ ਰਾਜ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇਰਾਦਾ ਹੈ.

ਮੈਨਆ ਸਵੈ-ਪਰੀਖਿਆ

ਹਰੇਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਕਿੱਥੇ ਹਨ?

ਗਰੁੱਪ 1

• ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਊਰਜਾ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਅਸਾਧਾਰਨ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ?
  
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਸਾਧਾਰਣ ਖੁਸ਼ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਖੁਸ਼ੀ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਖੁਸ਼ੀ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੱਲੀ ਹੈ.
  
• ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂਡ ਅਸਾਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੈ ?
  
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅਸਲੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਚਿੜਚਿੜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ?

ਗਰੁੱਪ 2

ਇਹ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਵਰਤਾਓ ਜਾਂ ਤਜ਼ਰਬੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ.

• ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰਤਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
  
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਕੁ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ?
  
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?

• ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰੇਸਿੰਗ ਵਿਚਾਰ ਹਨ , ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੋਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਵਿਸ਼ੇ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇ ਤੇ ( ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਉਡਾਣ ) ਛਾਲ ਮਾਰ ਰਹੇ ਹੋ?

• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ?

• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੇਚੈਨ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਜੈਕਟਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ 2 ਵਜੇ ਆਪਣੇ ਗੈਰੇਜ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਰਾਤ ਨੂੰ 20 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਬੁਲਾਉਣਾ)?

• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੂਰਖਤਾ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ?

ਗਰੁੱਪ 3

• ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਸਬੰਧਾਂ ਜਾਂ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ)?
  

• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁਲੇਖੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਭੁਲੇਖੇ ਵਿਚ ਪਏ ਹੋ?
  
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾਖਲ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ?

ਮਨਿਆ ਸਵੈ-ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਸਕੋਰਿੰਗ

ਨੋਟ: ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹੇਠਲੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੱਤਾਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਗਰੁੱਪ 1:
1 ਹਾਂ = 0 ਪੁਆਇੰਟ
2+ ਹਾਂ = 1 ਬਿੰਦੂ

ਗਰੁੱਪ 2:
1-2 ਹਾਂ = 0 ਪੁਆਇੰਟ
3+ ਹਾਂ = 1 ਬਿੰਦੂ

ਗਰੁੱਪ 3:
1+ ਹਾਂ = 1 ਬਿੰਦੂ

ਮੈਨਆ ਸਵੈ-ਟੈਸਟ ਨਤੀਜੇ

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਹੋਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਲਈ 3 ਪੁਆਇੰਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਅਜੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੋਧਰੁਵੀ ਵਿਗਾੜ ਹੈ

ਹੋਰ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਈਨੀਆਨਾ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਾਈਪੋਨਿਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.

• ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਮਿਕਸ ਐਪੀਸੋਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕਿਊਜ਼ੋਫੇਰੀਆ ਜਾਂ ਸੰਖੇਪ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਗਾੜ .

ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਤੱਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਗੈਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਡਰੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਸਨ? ਜੇ ਹਾਂ, ਮਨੀਆ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  
• ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੀ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਸਨ? ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਬਾਈਪੋਲਰ ਮੈਨਿਆ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਜਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ

ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੈਨੀਕ ਐਪੀਸੋਡ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦੁਆਰਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੋ.

ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਹ ਟੈਸਟ ਕੋਈ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਿਸਰਫ ਿਸਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪਰਦਾਨਕਰਤਾ ਮਨੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.