ਕੀ ਮੌਤ ਦਾ ਡਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ?
ਮੌਤ ਅਤੇ ਮਰਨ ਦਾ ਡਰ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਦਾ ਡਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਿਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਡਰ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਡਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਮਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ.
ਕੌਣ ਮੌਤ ਦਾ ਡਰ?
ਮੌਤ ਦਾ ਡਰ ਇੰਨਾ ਆਮ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੋਜ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਵਿਦਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਧਾਰਮਿਕ ਆਗੂਆਂ ਲਈ ਭਰਮਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਥੈਟੈਟੋਲੋਜੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੌਤ ਅਤੇ ਮਰਨ ਪ੍ਰਤੀ ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੌਤ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਖੋਜਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈਆਂ ਹਨ.
ਚੈਪਮੈਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ 2017 ਦੇ "ਸਰਵੇ ਆਫ ਅਮਰੀਕਨ ਫਾਈਅਰਜ਼" ਅਨੁਸਾਰ 20.3 ਫ਼ੀਸਦੀ ਅਮਰੀਕਨ ਮਰੇ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਦੇ "ਡਰ" ਜਾਂ "ਬਹੁਤ ਡਰ" ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਮੌਤ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਖਾਸ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਿਸੇ ਅਜਨਬੀ (18.3%) ਅਤੇ ਕਤਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ (11.6%) ਕਤਲੇਆਮ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੱਗਭੱਗ ਅਮਰੀਕੀਆਂ (20 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ) ਜਨਤਕ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸੋਚ ਨੇ ਕਾਮੇਡੀਅਨ ਜੈਰੀ ਸੇਨਫੇਲ ਨੂੰ ਇਹ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤਮ-ਸੰਸਕਾਰ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਭਾਵ ਆਮ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਜਾਵਟ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਕਾਟਲ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਹੋ."
ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮੌਤ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਡਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚ ਜਾਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ, ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਮਰਨ' ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਪੁਰਜ਼ੋਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੁਝ ਖੋਜਕਾਰ ਇਹ ਦਲੀਲ ਦੇਣਗੇ ਕਿ ਜਵਾਨ ਲੋਕ ਬੁੱਢੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਤ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹਨ. ਪਰ ਤਾਈਵਾਨ ਦੇ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਧ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਮੌਤ ਦਾ ਡਰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਸਪਾਈਸ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਦਾਖਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਮੌਤ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਪਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਵਾਸੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਰੂਹਾਨੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਜੋ ਹਾਸਪਾਈਸ ਟੀਮ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮੌਤ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਮੌਤ ਦੇ ਸਾਡੇ ਆਮ ਡਰ ਨੂੰ ਕਈ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਡਰਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਦਰਦ ਅਤੇ ਪੀੜਾ ਦਾ ਡਰ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮੌਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪੀੜਾ ਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਡਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਟਰਮੀਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਦਰਦਨਾਕ ਦੇਖਭਾਲ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਿੰਤਤ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਣਜਾਣੇ ਦਾ ਡਰ
ਮੌਤ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਅਣਜਾਣ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਨੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਖ਼ਰੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਸਲ ਵਿਚ ਕੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸੁਭਾਅ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਰੀਏ. ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੌਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਜੀਉਂਦਾ ਹੈ.
ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਡਰ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਡਰ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੌਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਕਿ ਮੌਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਡਰ ਨੂੰ ਨਾਸਤਿਕਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰਨਾਂ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਜਾਂ ਧਾਰਮਿਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਸਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਾਂ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਜੀਵਿਤ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਨਾਦਿ ਜੀਵਨ ਦੀ ਕਮਾਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ.
ਸਦੀਵੀ ਸਜ਼ਾ ਦਾ ਡਰ
ਗ਼ੈਰ-ਹੋਂਦ ਦੇ ਡਰ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸਿਰਫ ਧਾਰਮਿਕ ਜਾਂ ਆਤਮਿਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਸ਼ਰਧਾਵਾਨ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ - ਚਾਹੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਧਾਰਮਿਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਜਾਂ ਆਤਮਿਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦੀ ਘਾਟ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਮਿਲੇਗੀ, ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਡਰ
ਮਨੁੱਖੀ ਸੁਭਾਅ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੌਤ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਉੱਤੇ ਹੈ ਜਿਸ ਉੱਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਸਖਤ, ਅਕਸਰ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਾਵਧਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤਾਓ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਾਡੇ ਪਿਆਰੇ ਭੈਣਾਂ-ਭਰਾਵਾਂ ਦਾ ਕੀ ਬਣੇਗਾ?
ਇਕ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਮੌਤ ਦਾ ਡਰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਅਸੀਂ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕੀ ਮਿਲੇਗਾ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਫ਼ਿਕਰਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਦੱਸਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਘਰ ਦੀ ਦੇਖ-ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਸੌਂਪਣੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮੰਗਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਮੌਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿਸੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਛੱਡਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਦਾ ਡਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਨਾਮ. ਮੌਤ ਦਾ ਖਰਾਬ ਹੋਣਾ
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੌਤ ਦਾ ਡਰ ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਿੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਮਰਨ ਦਾ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਉਚਿਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੀਟ ਬੈਲਟ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਹੈਲਮੈਟ ਪਹਿਨਣਾ.
ਮੌਤ ਦਾ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਡਰ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਸਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦੇਣ ਲਈ ਨਹੀਂ. ਮੌਤ ਦੀ ਹਕੀਕਤ ਦਾ ਡਰ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਵਿਰਾਸਤ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਾਰਜ ਬਰਨਾਰਡ ਸ਼ਾਅ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜ ਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਹਾ, "ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਮਰ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਜੀਉਂਦਾ ਹਾਂ."
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਮੌਤ ਦਾ ਇੱਕ ਬੇਲੋੜਾ ਡਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਸ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਥੈਟੇਟੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੌਤ ਦਾ ਇਹ ਤੀਬਰ, ਅਕਸਰ ਤਰਕਹੀਣ ਡਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਫ਼ੈਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ ਘਰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਮੌਤ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਡਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਰ ਥਥੈਟੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿੱਖਿਅਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਚੈਪਮੈਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਸਿਖਰ ਫਾਰਸ 2017. 2017
> ਸੈਸਾਈ ਜੇ ਐਸ, ਵੂ ਸੀਐਚ, ਚੂ ਟੀਯੀ, ਹੂ ਵਾਈ, ਚੇਨ ਸੀ.ਆਈ. ਮੌਤ ਅਤੇ ਭੈੜੀ ਮੌਤ ਦਾ ਡਰ ਤਾਈਵਾਨ ਵਿਚ ਟਰਮੀਨਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ. ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਪੇਅਰ ਐਂਡ ਸੈਂਪਟਮ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ .2005; 29 (4): 344-51. doi: 10.1016 / j.jpainsymman.2004.07.013.