ਮੌਤ ਦਾ ਡਰ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਪਰ ਥਾਨਾਟੋਫੋਬੀਆ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ
ਥਾਨਾਟੋਫੋਬੀਆ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ ਤੇ ਮਰਨ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਣ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਡਰ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਡਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ "ਆਮ" ਜਾਂ ਸੁਸਤ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਚਿਹਰਿਆਂ ਦੇ ਅਸਲ ਜੋਖਮ ਜਾਂ ਖਤਰੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਿਸੇ ਬਾਹਰਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਸੰਗਤ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ, ਜਾਂ ਅੰਤਿਮ-ਸੰਸਕਾਰ, ਮੈਮੋਰੀਅਲ, ਜਾਂ ਇੰਟਰਮੀਮੈਂਟ ਸੇਵਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹਸਪਤਾਲ, ਘਰ ਜਾਂ ਹਾਸਪਾਈਸ ਵਰਗੀਆਂ ਮੌਤਾਂ / ਮੌਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਮਨੁੱਖ ਮੌਤ ਦੀ ਹਕੀਕਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਕੁਝ ਪੱਧਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਕ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਬੇਚੈਨੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੈਟੋਟੋਫੋਬੀਆ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ).
ਅਸਲ ਥੈਟਰੋਫੋਬੀਆ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ:
- ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਫੋਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਬੀਮਾਰੀ ਜਾਂ ਦੁਰਘਟਨਾ ਤੋਂ ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਜਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ, ਪਤੀ / ਪਤਨੀ, ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਮਿੱਤਰ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਥਟੇਪੌਫਬੀਆ ਦਾ ਗਠਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
- ਤੁਹਾਡੀ ਹੋਰ ਆਮ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੋ ਅੰਤਿਮ-ਸੰਸਕਾਰ ਜਾਂ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਸੇਵਾ ਦੌਰਾਨ ਬੇਆਰਾਮ ਅਤੇ ਜੀਭ-ਬੰਨ੍ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੋਗੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਹਿਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਜਾਂ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਨੂੰ ਕਰਿਆਨੇ ਖਰੀਦਣ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਡਾਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਕੀ ਡਰਨਾ ਮਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਮੌਤ ਆਮ ਹੈ?
ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ' ਤੇ ਬ੍ਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਮ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਆਮ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ.
ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮੌਤ / ਮੌਤ ਦੇ ਕੁਝ ਡਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋਣਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ, ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਿਹਾ ਫਿਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਜ਼ੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਜਾਂ ਖਤਰਨਾਕ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ, ਮਰਨ / ਮੌਤ ਦੀ ਆਮ ਡਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਇਹ ਕਿਸਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੈਟੀਟੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਵਧਦੇ ਹਨ.
ਕਾਰਨ
ਜਿਵੇਂ ਉਪਰ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਥੈਟੈਂਟੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਰ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਮ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਿਸੇ ਅਗੇਤਰ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਅਣਗਿਣਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਸਲ ਜੋਖਮ ਜਾਂ ਧਮਕੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਿਸੇ ਅਜੀਬ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੀਬਰ, ਅਸਪੱਸ਼ਟ ਡਰ ਨੂੰ ਡਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੱਕੜੀ ਦਾ ਮਖੌਲ ਉਡਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹਨਾਂ ਜੀਵਿਆਂ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਘੇਰਾ ਲੱਭਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣਾ ਘਰ ਛੱਡਣ ਜਾਂ ਜੰਗਲਾਂ, ਪਾਰਕਾਂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਾਰੇ ਖ਼ਰਚੇ, ਆਦਿ., ਫਿਰ ਸਪਾਈਡਰ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਰਾਕਨੋਫੋਬੀਆ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਰ ਦੇ ਕਾਰਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਥੈਟੇਟੌਫੋਬੀਆ (ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੌਤ ਦੇ ਸਾਡੇ ਡਰ) ਕਿਸੇ ਵੀ / ਸਾਰੀਆਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਮੌਤ ਦਰ ਬਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਨਾਮ ਹਨ:
- ਅਚਾਨਕ ਜਾਂ ਲੰਮੀ ਮੌਤ ਦਾ ਡਰ.
- ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਜਾਂ ਭਿਆਨਕ ਮੌਤ ਦਾ ਡਰ.
- ਅਣਜਾਣ ਜਾਂ "ਕੀ ਝੂਠ ਹੈ?"
- ਭਵਿਖ ਵਿਚ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ / ਬਚਿਆਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਡਰ.
- ਬੀਤੇ ਦੇ ਦਰਦਨਾਕ ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਿਆ.
ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਥੈਟੇਟੋਫੋਬੀਆ ਦਾ ਖਾਸ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਖ਼ਾਸ ਡਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਨੇਕੋਫੋਬਿਆ ਬਨਾਮ ਥਾਣਾਟੋਫੋਬੀਆ
ਨੈਂਕੋਫੋਬੀਆ ਥੈਨੀਟੋਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੋਨਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਡਰਾਉਣ ਲਈ ਉਲਝਣ ਜਾਂ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, necrophobia ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ, ਅਕਸਰ ਅਸਪੱਸ਼ਟ, ਹੋਂਦ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੁਰਦਾ "ਚੀਜ਼ਾਂ" ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਮਰੇ ਹੋਏ ਮਨੁੱਖ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਬਚੇ, ਜਾਂ ਇਕ ਵਸਤੂ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੌਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਟਕਟ, ਕਫਿਨ, ਕਬਰਸਤਾਨ, ਅੰਤਮ-ਸੰਸਕਾਸ਼ੀ ਘਰ, ਕਬਰ ਪੱਤਾ ਆਦਿ.
ਸ਼ਬਦ ਮੂਲ
ਸਾਡੇ ਆਧੁਨਿਕ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਸ਼ਬਦ ਥਾਈਟਾਓਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਦੋ ਯੂਨਾਨੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲਿਆ ਹੈ:
- "ਥਾਨਾਟੋਸ" ਦਾ ਮਤਲਬ ਯੂਨਾਨੀ ਗ੍ਰਾਸ ਵਿਚ "ਮੌਤ" ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੋ-ਇੰਡੋ-ਯੂਰਪੀਅਨ ਭਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਣਾ ਜਾਂ ਮਰਨਾ".
- "ਫੋਬੀਆ" ਯੂਨਾਨੀ ਸ਼ਬਦ "ਫੋਬੋਜ਼" ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ "ਡਰ, ਘਬਰਾਹਟ, ਡਰ, ਦਹਿਸ਼ਤ ਦਾ ਬਾਹਰਲੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਡਰ ਜਾਂ ਅਤਵਾਦ ਦਾ ਰੁਝਾਨ." ਇਹ ਸ਼ਬਦ "ਪ੍ਰੋਮੋਟੋ-ਇੰਡੋ-ਯੂਰੋਪੀਅਨ" ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਚ "ਚਲਾਉਣ ਲਈ" ਇਕ ਸ਼ਬਦ ਤੋਂ ਵੀ ਆਇਆ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> "ਥਾਤੋ-" ਔਟੋਮੌਜੀ ਡਿਕਸ਼ਨਰੀ ਔਨਲਾਈਨ
> "ਫੋਬੀਆ (ਐਨ.)". ਔਟੋਮੌਜੀ ਡਿਕਸ਼ਨਰੀ ਔਨਲਾਈਨ