ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ, ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਤੁਸੀਂ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਵਿਚ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਛੇਤੀ ਹੀ ਬਹੁਤ ਜਨਤਕ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਪੰਜ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇੰਟਰਨੇਟ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਜਾਨਣਾ - ਜਿਹੜੀਆਂ ਸਾਇਬਰਬੁਲੀ ਦੁਆਰਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ - ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਭੱਜਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
1 - ਸਮਾਜਕ ਅਲਗ ਥਲਗਤਾ
ਸਮਾਜਕ ਅਲਗ ਥਲਗਤਾ ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਪਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਮੂਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਔਨਲਾਈਨ ਬਰਾਬਰ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਸਦੱਸਤਾ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਕਲਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਹਿਪਾਠੀ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਮਿੱਤਰ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਸੁਝਾਅ: ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਲਈ ਵਰਚੁਅਲ ਰਿਸ਼ਤੇਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਨਲਾਈਨ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਮਾਜਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ, ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਜਾਂ ਕੌਂਸਲਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕੂਲੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਆਪਣੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ, ਸ਼ੌਕ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਵੀ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.
2 - ਬਿਨਾਂ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਟੈਗਿੰਗ
ਟੈਗਿੰਗ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਂ ਨੂੰ ਆਨਲਾਈਨ ਚਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਚਿੱਤਰ ਉੱਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਦੁਆਰਾ ਟੈਗ ਕੀਤੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਕੇ ਪਛਾਣੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ, ਬਦਨਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਛਲ ਗਈ ਚਿੱਤਰ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਕਿਸੇ ਦਾ ਨਾਂ ਟੈਗ ਕਰਨਾ-ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਬਿਨਾਂ - ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਉਦੋਂ ਜਦੋਂ ਇਰਾਦਾ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਜਾਂ ਮਖੌਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ
ਸੰਕੇਤ: ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਤੇ ਸੀਨਸੋਰਸ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦੂਜੀ ਪੋਸਟ. ਫੇਸਬੁੱਕ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸੈਟਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਟੈਗ ਕੀਤੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੇ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੈਬਸਾਈਟ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਖਾਸਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਤਸਵੀਰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੁਲਸ ਨੂੰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਕਿਸ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਖੁਦ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸੈਕਟਾਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਹੈ
3 - ਫਲੇਮਿੰਗ
ਫਲਾਇੰਗ ਕਰਨਾ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਮਲਿੰਗੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਖੁਦ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਇਆ. ਕਿਸੇ ਦੇ ਚਰਿੱਤਰ ਦੀ ਹੱਤਿਆ ਦੁਆਰਾ ਉਸ ਦੇ ਸਮਝੇ ਨੁਕਸ ਨੂੰ ਅਸਾਧਾਰਣ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਧਾ ਕੇ; ਜਾਂ ਉਸ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਜਾਂ ਵੱਕਾਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭੇਜਣਾ.
ਸੰਕੇਤ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਦੇ ਪੀੜਤ ਦੀ ਕਸੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਆਦਰ ਨਾਲ ਵਰਤਾਅ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ. ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੋਤ ਜੋ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਅਸਥਿਰ ਅਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋਵੇਗੀ. ਅਤੇ ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਵੈਬਸਾਈਟ ਦੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ; ਵੈਬਮਾਸਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਸੰਚਾਲਕ ਹਨ ਜੋ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
4 - ਸੈਕਸਟ ਰੀ-ਪੋਸਟਿੰਗ
ਸਿਕਸਟਿੰਗ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਬਾਰੇ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨੌਜਵਾਨ ਇੰਟਰਨੈਟ ਉਪਯੋਗਕਰਤਾਵਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ, ਨੂੰ ਖੁਦ ਦੇ ਸੈਸਟੀਟਿੰਗ ਚਿੱਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਵੈਬਕੈਮ' ਤੇ ਸ਼ਿਕਾਰੀ, ਪੀਡੋਫਿਲਸ ਅਤੇ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫਲੈਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਈਬਰੈਕਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਨਤਕ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਰਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਮੇਜ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲੈਣ ਲਈ ਕਹੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਬਗੈਰ ਇਸਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ. ਜੇ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਆਨਲਾਈਨ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ
5 - ਭੇਦ-ਭਾਵ ਅਤੇ ਪਛਾਣ ਦੀ ਚੋਰੀ
ਭੇਦ-ਭਾਵ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਮਜ਼ਾਕ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਚੋਰੀ ਜਾਂ ਚੋਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ- ਜਿਵੇਂ ਉਸਦਾ ਨਾਂ, ਚਿੱਤਰ, ਜਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ - ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰਨ ਲਈ.
ਸੁਝਾਅ: ਬੇਲੋੜੀ ਨਪੀੜਾਈ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਕੇ ਔਲਾਦ ਦੀ ਟਿੱਪਣੀ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹੇਠਾਂ ਇਕ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਵੈਬਮਾਸਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚੋਰੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਅਪਰਾਧ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਮੁਲਜ਼ਿਮ ਨੂੰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.