ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਸਿਗਰਟ ਬਹੁਤ ਘਾਤਕ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੈ, ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਕਤਲ ਕਰਨਾ ਜੋ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਸਿਗਰੇਟ ਅਤੇ ਸਿਗਰੇਟ ਸਮੋਕ ਵਿਚ 7000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, 93 ਜੋ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਜਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ, ਅਤੇ 70 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਮਕਾਜ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਤੇ ਹਰ ਚੀਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਤੱਥ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਿਗਰੇਟ ਸਮੋਕ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ
ਸਿਗਰੇਟ ਸਮੋਕ ਵਿਚਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਯਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿਚ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਧੂਆਂ ਦੇ ਸਾਹ ਅੰਦਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਕੋਟੀਨ 7 ਤੋਂ 10 ਸੈਕਿੰਡ ਬਾਅਦ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ ਨਸ਼ਾ ਛੁਡਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਲੱਭੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਹ ਹੈਰੋਇਨ ਵਾਂਗ ਨਸ਼ੇੜੀ ਵੀ ਹੈ.
- ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਧੂੰਏ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ , ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਸਭ ਆਕਸੀਜਨ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਰਨਗੇ. ਇਸ ਨਾਲ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਤੰਬਾਕੂ ਧੂਆਂ ਵਿਚ ਕੈਂਸਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਏਜੰਟ (ਕਾਸਰਿਨਜੈਨਜ਼) ਜੋ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਜੀਨ ਹਨ ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਅਸਧਾਰਨ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਧਣ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. 70 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਜਿਹੇ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਖਪਤ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰੇਟ ਸਮੋਕ ਵਿੱਚ ਟਿਕਾਣੇ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
- ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਮਿਡਿਟੀਵਿਕ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਇਸਦੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਡੀਐਨਏ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਕਸੀਜਨਿਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਉਮਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਵਜੋਂ ਵੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਐਂਟੀਆਕਸਡੈਂਟ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹਨ
- ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਇਕ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਵਿਚ ਰੇਡੀਓ ਐਕਟਿਵ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਤਾਰ ਨੂੰ "ਸੋਟੀ" ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁੰਘਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਦੇ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹਨ.
ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖਤਰੇ
ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿਚ ਕਾਫੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ.
- ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: 2 ਤੋਂ 4 ਵਾਰ
- ਸਟ੍ਰੋਕ: 2 ਤੋਂ 4 ਵਾਰ
- ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ: 25 ਵਾਰ
- ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ: 25.7 ਵਾਰ
- ਗੰਭੀਰ ਰੁਕਾਵਟੀ ਪਲਮਨਰੀ ਬੀਮਾਰੀ (ਸੀਓਪੀਡੀ) -ਮੈੱਟਰਡ ਡੈੱਥ: 12 ਤੋਂ 13 ਵਾਰ
ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਮੌਤ
ਅੱਜ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਮੌਤ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬਾਰੇ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਾਰਨ ਮੌਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਇਹ ਹਨ:
- ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਸਿਗਰਟਾਂ ਦੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ 480,000 ਮੌਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਸਾਲਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਤਕਰੀਬਨ 6 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਮਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰੁਝਾਨ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਲ 2030 ਤੱਕ ਇਸ ਸੰਖਿਆ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 8 ਮਿਲੀਅਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
- ਜੇ ਕੋਈ ਵੀ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦਾ, ਤਾਂ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਇਕ-ਤਿਹਾਈ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ.
- ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ੋਸ਼ਕ ਦਾ ਰੋਗ ਹੈ; 90% ਮਰਦ ਅਤੇ 80% ਔਰਤਾਂ ਜੋ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹਨ.
- ਸੀਓਪੀਡੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੌਤਾਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 90% ਮੌਤ ਸੁੱਰਖਿਆ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 10 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਦੂਜੀ ਧੂੰਏ ਦੇ ਐਕਸਪਰੈਸ ਤੋਂ ਹਰ ਸਾਲ 41,000 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਹਰ ਸਾਲ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮੌਤਾਂ ਲਈ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ : ਹਿਊਮਨ ਇਮੂਨੋਡਿਫਸੀਸੀਸੀ ਵਾਇਰਸ (ਐੱਚਆਈਵੀ), ਮੋਟਰ ਵਾਹਨ ਦੀ ਸੱਟਾਂ, ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਗ਼ੈਰਕਾਨੂੰਨੀ ਡਰੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ.
ਸਰੋਤ:
ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ (ਸੀਡੀਸੀ) ਸਿਗਰਟਾਂ ਪੀਣ ਦੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਅਸਰ 15 ਮਈ 2017 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ (ਸੀਡੀਸੀ) ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ 7 ਦਸੰਬਰ, 2015 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ (ਸੀਡੀਸੀ) ਤਮਾਖੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤੰਮਾਕੂ ਵਰਤੋਂ: ਤੇਜ਼ ਤੱਥ 16 ਨਵੰਬਰ, 2017 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਅਮਰੀਕੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਡਰੱਗ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ (ਐਫ ਡੀ ਏ) ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦ: ਸਿਗਰੇਟਸ 31 ਜੁਲਾਈ 2017 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ