ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ

ਸੋਸਾਇਟੀ ਦੀ ਕੀਮਤ ਵਿੱਚ ਅਰਬਾਂ ਡਾਲਰ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਸਗੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਖਰਚੇ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸਾਲਾਨਾ ਲਾਗਤ ਸੈਂਕੜੇ ਅਰਬ ਡਾਲਰ ਹੈ

ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕੇਵਲ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨਾਲ ਸੱਟਾਂ, ਸਮਾਜਕ ਨੁਕਸਾਨ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਰੁਕਾਵਟ, ਬੇਰੁਜ਼ਗਾਰੀ, ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਉੱਚ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲਾਗਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ . ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗੁਆਚੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਗੁਆਚੇ ਹੋਏ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਸਬੰਧਿਤ ਖਰਚੇ ਹਨ.

ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਗਾਡ਼ਾਂ ਦੀ ਸਮਾਜ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਖ਼ਰਚਿਆਂ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ

ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਜ ਦੇ ਕਈ ਰੋਕਥਾਮ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ' ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਡੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿੱਚ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਛੇਤੀ ਹੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੀਵਨ

ਉੱਚ-ਰਿਸਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ

ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਸਮਾਜਾਂ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਰੋਕਥਾਮ ਯਤਨ, ਹਾਈ-ਜ਼ੋਖਿਮ ਪੀਣ ਲਈ ਖਾਸ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲਤਾ (ਐਨਆਈਏਏਏਏ) ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਾਸ ਸੀ.

ਉਹ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ 14 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਿਆਰੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਚਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਸੱਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਤਿੰਨ

ਐਨ.ਆਈ.ਏ.ਏ.ਏ. ਦੁਆਰਾ ਸਪਾਂਸਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਨੇ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਉੱਚ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ, ਐਨਆਈਏਏਏ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਸੀ ਕਿ ਸਿਰਫ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਪੱਧਰ ਖਤਰਨਾਕ ਸੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੱਕੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਰੋਕਥਾਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟ ਵਿੱਚ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੇ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਹਾਲੇ ਵੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਘੱਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੇਰੀ ਕਰਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਯਤਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਮੌਜੂਦਾ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਯਤਨਾਂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਕਾਨੂੰਨੀ ਵਗੈਣ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ , ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮੀਡੀਆ ਮੁਹਿੰਮ, ਅਲਕੋਹਲ ਤੇ ਟੈਕਸ ਵਧਾਉਣਾ, ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰੀ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਸਕੂਲ ਅਧਾਰਤ ਇੰਟਰਵੈਂਸ਼ਨਜ਼

ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਆਧਾਰਿਤ ਰੋਕਥਾਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਸਕੂਲ-ਅਧਾਰਤ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖੋਜ ਨੇ ਇਹ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਮਿਥਕ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰੋ ਕਿ "ਹਰ ਕੋਈ" ਪੀ ਰਿਹਾ ਹੈ.
• ਨਿਆਣਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾਂਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ
• ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਸਿੱਖਿਆ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
• ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਸਮੁਦਾਏ ਦੇ ਦੂਜੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

• ਸੁਨੇਹੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਦੇਖੋ.
• ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ
• ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਤੇ ਹਨ.

ਵਿਆਪਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਕੂਲ-ਆਧਾਰਿਤ ਦਖਲਅੰਦਾਜੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਫਲ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀਆਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨਾ, ਘੱਟ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਕਾਨੂੰਨ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀਆਂ ਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਘੱਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਨਤਾ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣਾ.

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਫੈਮਿਲੀ-ਫੋਕਸਡ ਇੰਟਰਵੈਂਸ਼ਨਜ਼

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਪਰਿਵਾਰਿਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਕਿਰਿਆਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੈ.

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਰੋਕਥਾਮ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣਾਂ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਕਾਲਜ ਪੀਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ

ਜੇ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਅੱਜ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਹਾਈ ਸਕੂਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਅੱਗੇ ਵੱਧ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਕਾਲਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਕਾਲਜ ਬਿੰਗਜ ਪੀਣ ਦੀ ਮੁੱਖ ਚਿੰਤਾ ਬਣੀ ਰਹੀ ਹੈ.

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਲਜ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸੰਖੇਪ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਖਲ ਅੰਦਾਜ਼
• ਸੰਭਾਵੀ-ਵਿਹਾਰਕ ਦਖਲ
• ਸ਼ਰਾਬ ਬਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ

ਫੇਰ, ਇਸ ਮਿਥਿਹਾਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਕਿ "ਹਰ ਕੋਈ" ਸ਼ਰਾਬ ਪੀ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਾਲਜ ਬਿੰਜ ਪੀਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਸੰਖੇਪ ਦਖਲ ਸਮੇਤ ਕੁਝ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਿਵਾਦਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਖਲ ਆਨਲਾਈਨ ਹੋਣ.

ਵਰਕਪਲੇਸ ਵਿੱਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ

ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਤਜਰਬਿਆਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾ ਕਰਮਚਾਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਕੇ ਗੁੰਮ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਵਧਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਖਰਚਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਐਨਆਈਏਆਏ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਰਗੇ ਖਤਰਨਾਕ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਕਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਮਿਲਟਰੀ ਵਿਚ ਰੋਕਥਾਮ

ਫੌਜੀ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ, ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿਚ, 18 ਤੋਂ 35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਫੌਜੀ ਅਫ਼ਸਰਾਂ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਉਸ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਦੇ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਨਾਲੋਂ 60% ਵੱਧ ਹਨ.

ਮਿਲਟਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫੌਜੀ ਅਧਾਰਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਘਟਾਉਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਯਤਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ID ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਰਿਟੇਲਰ ਨਾਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਸ਼ਰਾਬੀ ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਚੈੱਕਪੌਇਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਅਧਾਰਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਅਲਕੋਹਲ ਬਾਰੇ ਸਰਕਾਰੀ ਨੀਤੀ ਅਤੇ ਕਾਨੂੰਨ

ਕੁੱਝ ਹੱਦ ਤਕ, ਸਰਕਾਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾਲ ਹੋਰਨਾਂ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਉੱਤੇ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਕੁੱਝ ਕਾਨੂੰਨ ਅਤੇ ਨੀਤੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ 0.08 ਨੂੰ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਉੱਚ ਬੀ.ਏ.ਸੀ. ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਾਂ ਲਈ ਡਰਾਈਵਰ ਦੇ ਲਾਇਸੈਂਸਾਂ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਮੁਅੱਤਲ ਕਰਨਾ, ਪੀਣ ਦੀ ਉਮਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਡ੍ਰਾਈਵਰਾਂ ਲਈ ਜ਼ੀਰੋ-ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਕਾਨੂੰਨ ਬਣਾਉਣਾ.

ਅਲਕੋਹਲ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦੇ ਅਸਰ

ਇਕ ਹੋਰ ਖੇਤਰ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਰਕਾਰ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸ਼ਰਾਬ ਤੇ ਟੈਕਸ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਹੈ. ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਣ ਨਾਲ ਖਪਤ ਘਟਦੀ ਹੈ.

ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਵਿਚ ਪੀਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਉੱਚ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਬਾਲਗ

ਹੋਰ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੀਤੀਆਂ

ਸਥਾਨਕ ਸਰਕਾਰਾਂ ਕੋਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਧਨ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਤੇ ਨੈਗੇਟਿਵ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ:

• ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪੀਣ ਦੀ ਉਮਰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ
• ਅਲਕੋਹਲ ਆਊਟਲੇਟ ਘਣਤਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ
• ਅਲਕੋਹਲ ਵੇਚਣ ਦੇ ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ

ਸੋਸਾਇਟੀ ਨੂੰ ਲਾਗਤ ਘਟਾਉਣਾ

ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਪਹੁੰਚਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਖਰਚੇ ਘਟ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਮਿਊਨਿਟੀ, ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੰਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨਾਲ ਖਤਰਨਾਕ ਤਗਬਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਐਨਆਈਏਏਏਏ ਨੇ ਅਸਰਦਾਰ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਖੋਜ ਲਈ ਫੰਡ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ ਹੈ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ "ਤੱਥ ਸ਼ੀਟਾਂ - ਅੰਡਰਜ ਪੀਣ ਵਾਲਾ." ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਨਵੰਬਰ 2015}

_{ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਕੌਮੀ ਸੰਸਥਾ "ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ - ਇੱਕ ਅਪਡੇਟ." ਅਲਕੋਹਲ ਅਲਰਟ ਫਰਵਰੀ 2016 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਿਆ}