ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿਚ, 7 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ (12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਵੱਧ) ਨੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੂਚੀਬੱਧ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਚਿਕਿਤਸਕ ਹਾਲਤ ਹੈ.
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕੋ.
ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਡਾਕਟਰ ਪਾਸੋਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਾਕਟਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਉੱਥੇ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪਿੱਛੇ ਨਾ ਰੱਖੋ.
ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਕਈ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸ ਜਾਂ ਨੀਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੇ ਹੋ?
- ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਖ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਗੁਆ ਲਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਧਾਇਆ ਹੈ?
- ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕਿਵੇਂ ਹੈ?
- ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਫੈਸਲੇ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਖ਼ਿਆਲ ਰੱਖਦੇ ਹੋ?
ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ (ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ) ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਰੋਗ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਫਿਰ ਵੀ, ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਦੇ ਨਵੇਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨਾਲ ਸੱਚ ਹੈ.
ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸ਼ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦੀ ਕਮੀ)
- ਅਨੀਮੀਆ
- ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ
- ਹਾਇਪਾਇਡਰਰਾਇਡਜ਼ਮ
- ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਜਾਂ ਦੂਜੀ ਇਲੈਕਟੋਲਾਈਟ ਦੇ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ
- ਗੁਰਦੇ ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਨਿਰੀਖਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਉਪਰਲੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦਾ ਹੁਕਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਘੱਟ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਦਾ ਹੁਕਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਦਿਮਾਗ ਐਮਆਰਆਈ, ਸਟ੍ਰੋਕਚਰਲ ਦਿਮਾਗੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੋਕ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ ਜਾਂ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸਬੂਤ ਤੇ ਨਿਊਰੋਲੋਗਨਲ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਕਾਰਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਓਵਰ-ਦਵਾਈ-ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਸਮੇਤ, ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.
ਅਖੀਰ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬਾਇਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਗੁੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਇਸ ਕਰਕੇ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨਿਆਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਲੀ ਲੱਛਣ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਮਾੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ, ਨਸ਼ਾ ਜਾਂ ਕਢਵਾਉਣਾ, ਉਹ ਵੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ.
ਧੀਰਜ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਤੋਂ ਹੈ.
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਨੂੰ ਰੈਫਰਲ
ਮੁਕੰਮਲ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ
ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਦਾ ਹੋਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੋਂ ਵੀ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ (ਖੋਜ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ), ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜੁਰਮਾਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਦੂਸਰੇ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਲੱਛਣ ਕਿਸੇ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸੈਸਟਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪਰੀਖਣ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੈ.
ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਝਦਾਰੀ ਵਾਲੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲਈ ਰੈਫਰਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੈ
ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੌਜ਼ੈਕ (ਫਲੂਔਕਸੈਟਿਨ) ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਿਖਣ ਵਾਂਗ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ . ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਨਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਝੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਮੇਲਣਾ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਫ਼ੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣ, ਸਹਿ-ਮੌਜੂਦ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਪਿਛਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜ਼ਮਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਉਹ ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਐਂਟੀਪ੍ਰਾਈਸੈਂਟ ਚੁਣਦਾ ਹੈ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਇਲਾਜ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਪੂਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਛੇ ਤੋਂ ਬਾਰਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੱਲੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਜਾਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਸਿਰਫ਼ ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਹੈ. ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਆਲਸ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹੈ. ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੇ ਦੋ ਪੱਖੀ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
> ਸਰੋਤ:
> ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੇਂਦਰ (2016) ਨੈਸ਼ਨਲ ਹੈਲਥ ਸਟੈਟਿਕਸ: ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ.
> ਕੁਜਪਰਜ਼ ਪੀ, ਡੇਕਕਰ ਜੇ, ਹੋਲਨ ਐਸਡੀ, ਐਂਡਸਰਸਨ ਜੀ. ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਲੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਫਾਰਮਾੈਕਥੈਰੇਪੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ: ਇਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਜੇ ਕਲੀਨਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ 2009; 70 (9): 1219
> ਮੌਊਰਰ ਡੀ ਐਮ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਅਮ Fam ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ 2012 15 ਜਨਵਰੀ; 85 (2): 139-44.
> ਸਾਇਮਨ ਜੀ. (2017). ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ: ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਲਈ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਟਰੀਟਮੈਂਟ ਵਿਕਲਪ (ਬਿਔਂਡ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ) ਰਾਏ-ਬਾਈਰਨ ਪੀਪੀ, ਐਡ. ਆਧੁਨਿਕ. ਵੌਲਥੈਮ, ਐੱਮ.ਏ.: ਉਪਟੌਟ ਇੰਕ.