Rhodiola rosea - ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ "ਰੋਜਰੋਟ," "ਗੋਲਡਨ ਰੂਟ" ਜਾਂ "ਆਰਟਕਟਿਕ ਰੂਟ" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਉੱਤਰੀ ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਮੂਲ ਸਮੇਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕਲਾ ਪੌਦਾ ਹੈ. ਹਰਬਾਲਿਸਟ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਅਨੁਕੂਲਨ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਇਹ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦਾ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਆਰ. ਗੁਲਾਬੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ 2009 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇਹ ਮੋਨੋਅਮਾਈਨ ਆਕਸੀਡੇਸ ਏ ਅਤੇ ਬੀ ਦਾ ਇੱਕ ਤਾਕਤਵਰ ਰੋਕਥਾਮ ਹੈ .
ਜਦੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਨਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਾਈਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮਿਟਰ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ, ਨੋਰੇਪਾਈਨਫ੍ਰਾਈਨ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ - ਨੂੰ ਤੋੜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵਧੇਰੇ ਉਪਲੱਬਧ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਰੂਸ ਅਤੇ ਸਕੈਂਡੇਨੇਵੀਆ ਵਿਚ ਆਰ. ਗੁਲਾਬਿਆ ਦਾ ਵਿਆਪਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਖੋਜ ਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਪਿਛਲੇ ਦਹਾਕੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਕਿ ਯੂਰਪੀਅਨ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕੀ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਸ ਔਸ਼ਧ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ-ਭਾਸ਼ਾਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਹਨ.
ਇਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿਚ, ਇਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀਆਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਐਂਟੀ ਦੈਪੈਸੈਂਟੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਟ੍ਰਾਈਸਾਈਕਲੀਕ ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਦੋਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਈ ਸੀ.
ਇਕਹਿਰੇ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਸਿਰਫ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਹੀ ਇਸਦੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਪ੍ਰੈਕਟਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਪਲੇਸਬੋ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਕਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ. ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਛੇਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡੀ. ਪੀ. ਗੁਲਾਬੀ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਕੀ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਹਿਜ ਹੈ?
ਆਰ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰੋਫਾਇਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੋਨੋ ਅਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਐਲਰਜੀ, ਚਿੜਚਿੜੇ, ਨਿਰਲੇਪ, ਨੀਂਦ ਵਿਘਨ, ਰੌਚਕ ਸੁਪਨੇ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵੱਧ ਖ਼ੁਰਾਕ ਤੇ.
R. rosea ਦੂਜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਕਿ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਨਾਂ ਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਲਡ-ਅੱਪ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਦੂਜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਰ ਐਂਟੀ ਡੀਪੈਸੈਂਟਸ .
ਗਰਭ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ.
ਸਰੋਤ:
ਆਈਵੀਨੋਓ, ਨਾਦੀਆ, ਐਲਿਜ਼ਾਬੈਥ ਡੀ. ਡਾਲਟਨ, ਮਾਰੀਜ਼ੀਓ ਫਵਾ ਅਤੇ ਡੇਵਿਡ ਮਿਚੋਲਨ. "ਦੂਜੀ ਪੱਧਰੀ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ: ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਆਲੋਚਕ." ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਫੀਪੀਟਿਵ ਡਿਸਆਰਡਰ 130 (2011): 343-357.