ਸਾਧਾਰਣ ਡਰੱਗਾਂ ਬਾਰੇ ਆਮ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ, ਨਿਰੰਤਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਨੋਦਸ਼ਾ, ਚਿੰਤਾ , ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਝੁਕਾਓ , ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਮਜਬੂਰੀਆਂ , ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਖਾਣੇ (ਭਾਵ, ਖਾਣਾ ਖਾਣ, ਪਥਰਿੰਗ ) ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਵਾਲੀ ਸੁੱਤਾ, ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਸਹਾਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਈ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਐਨਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਦਵਾਈਆਂ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਵਾਈਆਂ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਹਾਰ-ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਨਸਮੈਂਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਇੱਕ ਕੰਮ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ. ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਜ ਹਨ
ਮਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਦਵਾਈਆਂ ਹੇਠਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਐਂਟੀ-ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ: ਮੂਡ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਐਂਟੀਸਾਇਕੌਿਟਿਕਸ: ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੁਲੇਖੇ ਅਤੇ ਮਨਚਾਹੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੂਡ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
- ਅਨੈਕਸੋਲੀਟਿਕਸ: ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਅਨੁਰੂਪ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
- Hypnotics: ਸਲੀਪ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ
- ਮੂਡ ਸਟੈਬਿਲਾਈਜ਼ਰ: ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਮੂਡ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
- ਜਲਣਸ਼ੀਲਤਾ: ਧਿਆਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਹਾਈਪਰੈਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ.), ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਏਂਟੀਅਡੈਸਟਰਸੈਂਟਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਕਲਿਨਿਕ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨਾ.
ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਕੇ, ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪਾਂ ਜਿਵੇਂ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਪ੍ਰੋਕਤ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਲੱਛਣਾਂ ਜਾਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੁਸਤੀ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸਾਇਕੋਟਿਕਸ ਮਨੋਰੋਗੀਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਲਝਣਵੰਦ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਤਰਕ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕੋ.
ਕੌਣ ਮੇਰੇ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਸਾਰੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਲੀਨਿਕਸ ਹਨ ਜੋ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਖੂਬੀਆਂ ਬਾਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਕੌਣ ਹੋਵੇਗਾ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਉਹ ਮੈਡੀਕਲ ਡਾਕਟਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਨੋ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਵੀ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਜਿਹੜੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਅਰਥਾਤ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ-ਬਾਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ) ਕਈ ਵਾਰੀ ਸਾਇਕੋਫਾਰਮੈਕਲੋਜਿਸਟਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਨਰਸ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ਼ਨਰ (ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਨਸਿਕ ਨਰਸ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ਼ਨਰਸ ਸਮੇਤ) ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਹੁਣ ਕੀ?
ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਵੇਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਦਵਾਈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਟੈਬਿਲਾਈਜ਼ਰ ਲਈ ਮਾਮਲਾ ਹੈ), ਜਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਜਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਨੀਓਲੋਇਟਿਕਸ ਅਤੇ hypnotics).
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੇਗਾ. ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਦਵਾਈ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਆਦਿ)
- ਜਦੋਂ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ
- ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਕੁ
- ਜਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਸ ਤਰ ਨਾਲ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣੀਆਂ ਹਨ
- ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਮੰਦੇ ਅਸਰ
- ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਬਚਣ ਲਈ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪਦਾਰਥ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁੱਦੇ ਲਈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੈੱਪ ਥਰੋਟ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਲੈਣਾ) ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਡੁੱਬਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਯੋਜਨਾ.
ਜੇ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਸੰਭਾਵੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ?
ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਅਤੇ ਅਸਧਾਰਨ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਕਿ ਵਧੀਆ ਕਿਵੇਂ ਹੋਵੇਗਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ, ਜਾਂ ਜੇ ਕੋਰ ਦਾ ਅਸਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੋਰਸ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਧਾਰ ਜਾਂ ਸੁਲਝਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਮੈਂ ਕੋਈ ਖ਼ੁਰਾਕ ਖੁੰਝੀ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਇਲਾਜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿ ਕੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਗਲੀ ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਖੁਰਾਕਾਂ ਤਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ (ਜਾਂ ਹੋਰ), ਤਾਂ ਇਕ ਨਿਯਮਿਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰੋ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੇ ਨੇੜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਵਾਲੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ 'ਤੇ ਅਲਾਰਮ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਮੈਂ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕੀ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ (ਇੱਕ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ)?
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੈਨਿਕ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੋਵੋ- ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਅਸਰਦਾਰ ਲੱਛਣ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ.
ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸਟਰਸ, ਮੂਡ ਸਟੈਬਿਲਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸਾਇਕੌਿਟਿਕਸ ਸਮੇਤ ਨਰੋਗੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਯੋਜਨਾ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਦਵਾਈਆਂ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਲਟ ਜਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਲਾਭ ਕਿਵੇਂ ਕਢਵਾਉਣੇ ਹਨ ਜਦ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਜਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕੀ ਮੈਡੀਂਸ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕੀ ਹੈਲਥ ਬੀਹਵੇਅਰਸ ਮੈਨੂੰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਡਰੱਗਜ਼
ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਨੈਰੋਕਟਰਿਕ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਮੀ) ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਆਪਸੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਲੈ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਖੁਦ ਦੇ ਮੂਡ, ਚਿੰਤਾ, ਨੀਂਦ, ਖਾਣਾ ਆਦਿ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਖਾਸ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ.
ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ
ਕੁਝ ਨਾਜ਼ੁਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਵਿਚ ਬਦਲਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਖਾਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ-ਤਿੰਨ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੁਝ ਸਨੈਕਸ-ਭੁੱਖ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਜਾਂ ਭੁੱਖ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਲੇਖਕ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਰੈਗੂਲਰ ਅੰਤਰਾਲ (ਸ਼ਾਇਦ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਜਾਂ ਮਹੀਨਾਵਾਰ) ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਜ਼ਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
ਸੁੱਤਾ
ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸੁੱਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਉਦੋਂ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਸੁੱਤਾ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਵਜੋਂ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨੀਂਦ ਲੌਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ (ਸ਼ਾਇਦ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ) 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਨਿਗਾਹ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਪੈਟਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੋਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣਾਂ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਾ, ਨੀਵਾਂ ਦਾ ਮੂਡ, ਜਾਂ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲਾ ਮੂਡ) ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ prescriber ਨਾਲ ਹੋਰ ਤਤਕਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਜੇ ਦਵਾਈਆਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ?
ਤੁਹਾਡੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸਮਝ ਮਿਲੇਗੀ ਕਿ (ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ) ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਜੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਡਰੱਗ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਲਈ ਇੱਕ stimulant ਜਾਂ ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ ਲਈ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ (ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ) ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ (ਜੇ ਇੱਕ ਪੈਨਿਕ ਹਮਲਾ).
ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਹੌਲੀ-ਐਕਟੀਵੇਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸਟਰਸ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਟੈਬਿਲਾਈਜ਼ਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਦੇ ਦਿਨ ਜਾਂ ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਕੋਈ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੁਕਤੀਆਂ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕ੍ਰਿਤ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ (ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਪੂਰੀ ਕਰਕੇ) ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਕੇ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਹ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਮੈਨੂੰ ਬੇਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੀ ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ-ਕੀ ਮੈਂ ਇਹ ਰੋਕਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੈ: ਇਹ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਨਰੋਏ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦਕਿ ਦੂਜੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਚਰਚਾ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਤਮਾ ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੋਰਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਵਾਈ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਰਾਹਤ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗਾ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਟੀਸਾਇਕੌਿਟਿਕਸ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਟੈਬਿਲਾਈਜ਼ਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਖਾਈ ਗਈ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੇਸ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੇਖਕ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਸਰੋਕਾਰਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ)
ਕੀ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਸਾਈਕੋਟ੍ਰੌਪਿਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਆਦੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਗੜਬੜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਮਨੋਰੋਗ ਰੋਗ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਲਈ ਉੱਚ ਖਤਰੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ.
ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਪਵਾਦ ਹੈ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ (ਜਿਵੇਂ, ਅਟੀਵਨ, Xanax, Klonopin). ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਮੇਂ ਦੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜਿਵੇਂ ਸਖ਼ਤ ਤੌਰ ਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਆਧਾਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਕਸਰ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੇਸਕਾੱਬਰ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਢੰਗ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ- ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
> ਸਰੋਤ:
> ਬੈਨਿਹਚ, ਜੇਜੇ, ਬ੍ਰਗ, ਐਸ.ਡਬਲਿਊ. ਅਤੇ ਫਰੀਡੀ, ਜੇ.ਆਰ. ਸਾਈਕੋਫਾਰਮੌਕੌਜੀਕਲ ਇਨ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਸੈਟਿੰਗਜ਼. Prim. ਕੇਅਰ 43, 327-340 (2016).
• ਬਰੀਅਰਸ, ਐਲ. ਐਂਡ ਟਡ, ਟੀ. ਏ ਦੀ ਇੱਕ ਰਿਵਿਊ ਆਫ਼ ਅਮੇਂਸ਼ਨ-ਡੈਫਿਸਿਟ / ਹਾਈਪਰੈਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਆਫ ਫਾਰਮਾਕੌਲੋਜੀਕਲ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ. ਜੇ. ਪੀਡੀਆਟਟਰ ਫਾਰਮਾਕੋਲ ਥਰੋ. JPPT ਬੰਦ ਜੇ. ਪੀ. ਪੀ. ਆਈ .ਏ.ਏ . 21, 192-206 (2016).
> ਹੋੱਗ, ਈ.ਏ., ਆਈਵਕੋਵੀਕ, ਏ. ਅਤੇ ਫ੍ਰਿਕਚਿਊਨ, ਜੀ.ਐਲ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਰੋਗ: ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ. BMJ 345, e7500 (2012).
> ਡੋਨੋਵੈਨ, ਐੱਮ ਆਰ, ਗਲੂ, ਪੀ., ਕੋੂਲਰੀ, ਐੱਸ. ਅਤੇ ਐਮੀਰ, ਬੀ ਐਨਡੀਡੀਪੈਸੈਂਟਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਐਕਸੀਡੀਸੀ ਇਨ ਫਿਕੈਂਸਿੰਗ ਰਿਸਲੀਜ਼ ਇਨ ਚਿੰਤਾ ਵਿਗਾੜ - ਏ ਮੇਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ. ਜੇ. ਉੱਤੇ ਅਸਰ ਨਫ਼ਰਤ 123, 9-16 (2010).
> ਮੈਕਐਲਰਾਇ, ਐਸ.ਐਲ., ਗੇਰਡਜਿਕੋਵਾ, ਏਆਈ, ਮੋਰੀ, ਐਨ. ਐਂਡ ਓ ਮੈਲੀਆ, ਐੱਲ ਬਰਮਿਮੀਆ ਨਰਵੋਸਾ ਅਤੇ ਬਿੰਗਜ ਖਾਣਾ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਮੌਜੂਦਾ ਫਾਰਮਾੈਕ੍ਰੈ੍ਰਿਟੇਸ਼ਨ ਵਿਕਲਪ. ਮਾਹਿਰ ਓਪਨ ਫਾਰਮਾਕਥਰ 13, 2015-2026 (2012).
> ਪ੍ਰੈਟ, ਐੱਲ.ਏ., ਬਰੌਡੀ, ਡੀਜੇ ਅਤੇ ਗੁਯੂ, ਪ੍ਰ. 12 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਡੈਸੈਸੈਂਟ ਵਰਤੋਂ: ਅਮਰੀਕਾ, 2005-2008. ਐਨਸੀਐਸ ਡਾਟਾ ਸੰਖੇਪ 1-8 (2011).