ਕੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਅਸਲ ਵਿਚ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਇਹ ਐਲੀਟ ਪਰਫੌਰਮੈਨ ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵਧੇਰੇ ਨਹੀਂ?

ਮਾਹਿਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕੀਨ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? ਕੀ ਕੋਈ ਕਾਫ਼ੀ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਉੱਚਿਤ ਅਥਲੀਟ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੰਗੀਤਕਾਰ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਮੂਲ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨਿਰਣਾਇਕ ਵੈਰੀਬਲ ਹੈ?

ਕੁਦਰਤ ਵਰਸੂਰ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ

ਹਾਲੇ ਵੀ ਇਕ ਪੁਰਾਣੀ ਪ੍ਰੰਪਰਾ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਮਿਸਾਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤ ਬਾਰੇ ਬਹਿਸ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ , ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹਾਲ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਅਤੇ ਖੋਜ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

1993 ਦੇ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕੀਨ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 80 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਖੋਜਾਂ ਨੇ "10,000 ਘੰਟੇ ਦੇ ਨਿਯਮ" ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਵੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ, ਜਾਂ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਹਿਰ ਬਣਨ ਲਈ 10,000 ਘੰਟੇ ਦੀ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਟੱਡੀ ਸੁਝਾਅ ਮਾਮਲੇ ਦੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚੋ ਨਹੀਂ

ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਸੰਗੀਤ, ਖੇਡਾਂ, ਸਿੱਖਿਆ, ਪੇਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ 88 ਵੱਖ ਵੱਖ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਨਵੀਂ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਅਨੁਮਾਨਤ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਚੰਗੇ ਸਨ ਉਹ ਅਖੀਰ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਤੇ ਬਣ ਗਏ.

ਅਭਿਆਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ? ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ, ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਇਕੱਲੇ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਨੂੰ ਹੀ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਡੋਮੇਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅੰਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਔਸਤਨ 12 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦਾ ਔਸਤਨ ਹਿੱਸਾ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਅਭਿਆਸ ਦੇ 26 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ, ਸੰਗੀਤ ਵਿਚ 21 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ 18 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਆਈ, ਤਾਂ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹੇ ਅੰਤਰ ਸਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 4 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੀ ਵਿਵੇਕਸ਼ੀਲਤਾ ਨੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ 1 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪੇਸ਼ੇ ਕੀਤੇ ਹਨ.

ਨਿਊਯਾਰਕ ਟਾਈਮਜ਼ ਦੇ ਲੇਖਕ ਸਹਿਕ ਲੇਖਕ ਜ਼ੈਕ ਹਾਮਬ੍ਰਿਕ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਅਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਾਂ, ਅਭਿਆਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਮਹਾਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ." "ਪਰ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨੇ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ."

ਲਰਨਿੰਗ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕ

ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਅਭਿਆਸ ਪਹੇਲੀ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਕ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ? ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਖੁਫੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਮੋਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਨ ਪ੍ਰਤਿਭਾ

ਭਾਵੇਂ ਪੁਰਾਤਨ ਕਹਾਣੀ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਭਿਆਸ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਲੇ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਹੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮਾਨਸਿਕ ਰੀਹੈਰਸਲ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸਲੀ ਹੱਥ-ਤੇ ਤਜਰਬੇ ਅਕਸਰ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਇਕੋ-ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰਿਹਰਸਲ-ਮਾਨਸਿਕ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮਾਨਸਿਕ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਪਿਆਨੋਵਾਦਕ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਅਭਿਨੇਤਾ ਇੱਕ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੀਜ਼ਰਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ 2008 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਜਰਬੇ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ ਪੜ੍ਹਨ ਤੇ ਹੀ ਨਿਰਭਰ ਸਨ.

ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵਿਹਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 2013 ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਦੀ ਇਕ ਟੀਮ ਨੇ ਲਗਭਗ 850,000 ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਇਕੱਤਰ ਕੀਤੇ ਡੇਟਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ ਔਨਸਨ ਨਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਗੇਮ ਖੇਡਣ ਦੇ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖੇ. ਖੇਡ ਵਿੱਚ, ਸੰਭਾਵਿਤ ਟੀਚਿਆਂ ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਕੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨੈਨਾਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਅਗਲਾ ਤਕ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਸਦਾ ਮਕਸਦ ਹੈ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਕਿ ਕਿਸ ਹਿੱਸੇਦਾਰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਕਰੋ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੇਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਤੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਅਭਿਆਸ ਸੀ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਖਿਡਾਰੀ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਦੀ ਰਕਮ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਸਕੋਰ ਦਿਖਾਇਆ ਡਾਟੇ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਕੇ, ਖੋਜਕਰਤਾ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਉੱਚ ਸਕੋਰ ਵਾਲੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੇਡਣ ਦੇ ਸੈਸਨ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਗਏ ਸਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਖੇਡ ਨੇ ਹੋਰ ਹੇਠਲੇ ਸਕੋਰਿੰਗ ਖਿਡਾਰੀ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵੇਚੇ ਗਏ ਅਦਾਇਗੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਗਏ ਕਿ ਖਿਡਾਰੀ ਵਧੇਰੇ ਹੁਨਰਮੰਦ ਹੋ ਗਏ ਸਨ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ

ਤਾਂ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਹੁਨਰ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਾਏਗਾ? ਕੁਝ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਸਾਧਨਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ
• ਦਿਲਚਸਪੀ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
• ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ; ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚਿਤ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਗਲਤੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
• ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪੜਚੋਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੈ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਭਿਆਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਕੰਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਬੁਝਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਮਾਨਸਿਕ ਅਭਿਆਸ, ਹੱਥ-ਰਵਾਇਤਾਂ, ਖੋਜ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਦੂਜੇ ਰੂਪਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਹੁਨਰ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲੇ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਲੀਨ ਮਾਹਿਰ ਬਣਨਾ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਆਖਿਰਕਾਰ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਬੁਝਾਰਤ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ ਬਹਿਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਬਹਿਸ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਜਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਭਿਆਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਤੇ ਹੈ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਕੈਰੀ, ਬੀ., (2014, ਜੁਲਾਈ 14). ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਨੇਗੀ ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ? ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਦ ਨਿਊਯਾਰਕ ਟਾਈਮਜ਼ Mobile.nytimes.com/2014/07/15/science/which-matters-more-talent-or-practice.html ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ}

_{ਮੈਕਨਾਮਰਾ, ਬੀ ਐਨ, ਹਾਮਬ੍ਰਿਕ, ਡੀਜ਼ੈਡ, ਅਤੇ ਓਸਵਾਲਡ, ਐੱਫ.ਐੱਲ (2014). ਸੰਗੀਤ, ਖੇਡਾਂ, ਖੇਡਾਂ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਿਆਂ ਵਿਚ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਗਿਆਨ, doi: 10.1177 / 0956797614535810}

_{ਸੈਂਡਰਜ਼, ਸੀ ਡਬਲਿਊ, ਸਾਦਾਸਕੀ, ਐੱਮ., ਵੈਨ ਵੋਲਸਮ, ਕੇ., ਬ੍ਰਾਮਸਨ, ਆਰ., ਵਿਪਰਦ, ਆਰ., ਐਂਡ ਫਾਸਮ, ਟੀ.ਡਬਲਿਊ. (2008). ਮਾਨਸਿਕ ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਢਲੇ ਸਰਜੀਕਲ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣਾ: ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਿਮੂਲੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ. ਮੈਡੀਕਲ ਸਿੱਖਿਆ, 42 (6), 607-612 doi: 10.1111 / j.1365-2923.2007.02964.x.}

_{ਸਟੇਫੋਰਡ, ਟੀ. ਐਂਡ ਡਿਵਰ, ਐੱਮ. (2013). ਔਨਲਾਈਨ ਗੇਮ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁਨਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਟ੍ਰੈਜੈਕਟਰੀ ਨੂੰ ਟਰੇਸਿੰਗ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਗਿਆਨ doi: 10.1177 / 0956797613511466}