PTSD ਦੇ ਲੱਛਣ "ਇਲਾਜ"
ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਪੋਸਟਟ੍ਰਾਮਟਿਕ ਸਟੈਚ ਡਿਸਆਰਡਰ (PTSD) ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਇਲਾਜ PTSD ਲਈ ਇਲਾਜ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਭੌਤਿਕ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭਾਵ, ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦਖਲ ਤੋਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਹੈ
PTSD ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਥੈਰਪੀ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਦਵਾਈਆਂ PTSD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝੇਗਾ ਕਿ ਲੋਕ ਇਹ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੀ.ਐੱਚ.ਏ. .
ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ PTSD ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ, ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਬਦ ਕਿਵੇਂ' ਇਲਾਜ 'ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਪੀ ਐੱਚ ਬੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਭਾਵ, ਇਲਾਜ ਹੇਠ ਲਿਖੇ, ਲੋਕ ਹੁਣ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਉਹ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਚਣ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਹਾਈਪਰਰੌਰੇਸਲ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਵਿਲਿਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਅਰਥ ਵਿਚ, ਪੀੜਤ "ਠੀਕ ਹੋ" ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਵਾਪਸ ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ, PTSD ਲਈ ਇਲਾਜ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਟਾ ਸਕੇਗਾ ਕਿ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਘਟਨਾ ਆਈ ਹੈ
PTSD ਦੇ ਇਲਾਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਘਬਰਾਏ ਹੋਏ ਖਤਰਨਾਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਘਟਨਾ ਦੇ ਯਾਦਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਥਾਨਾਂ, ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਲੋਕ ਟਰੱਸਟ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਜਟਿਲ ਘਟਨਾ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਯਾਦਾਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਰੋਕਣ '
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਨੂੰ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਉੱਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਮ, ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਖਲ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪੀੜਤ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੁਬਾਰਾ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਤੁਸੀਂ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਲਾਜ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖੀਆਂ ਗਈਆਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕੜੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕੜੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਣ PTSD-free ਜੀਵਨ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. PTSD ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਨਸਕ ਘਟਨਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
PTSD ਲਈ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਘਟਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ PTSD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ PTSD ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਹਾਇਕ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਲੱਭ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ . ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਖਪਤਕਾਰ ਹੋਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾ ਲੱਭ ਲਓ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲਗਾਓ.