ਸ਼ਬਦ ADD ਅਤੇ ADHD ਮੀਡੀਆ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਮ ਵਾਰਤਾਲਾਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਭੁੱਲਣਯੋਗ ਜਾਂ "ADD ਪਲ" ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. (ਧਿਆਨ ਅਖਤਿਆਰੀ / ਹਾਈਪਰ-ਐਕਟਿਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ) ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਸ਼ਖੀਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਜਲੂਸਕੀ ਦਵਾਈਆਂ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਏਡੀਐਚਡੀ ਦੀ ਅੰਡਰ-ਸ਼ਨਾਖਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ADHD ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ ਬੇਵਜ੍ਹਾ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖਤਰਾ ਹਨ.
ADHD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਪੇ ਹੋ ਜੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੋਚਣ, ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ - ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਘਰ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਸੰਚਾਰ, ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਜਾਂ ਸਹਿਕਰਮੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ADHD ਦੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਕਈ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੱਚਾ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਇਹ ਅਢੁਕਵੇਂ ਧਾਰਨਾ ਵਿੱਚ ਫਸਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਏਡੀਐਚਡੀ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਊਰਜਾਵਾਨੀ ਬਨੀ.
ਸੱਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਏਡੀਏਡੀ (ADHD) ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ (ਅਤੇ ਏਡੀਐਚਡੀ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗ ਵੀ) ਇੱਕ ਭਿੰਨ ਸਮੂਹ ਹਨ. ਏ.ਡੀ.ਏਚ.ਡੀ. ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸੰਕਰਮਨਾਂ ਵਿਚ, ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਡਿਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ADHD ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਲਾਤ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿਚ ਲੱਛਣ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਏਡੀਏਡੀਐਡ ਦੇ ਲੱਛਣ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਏ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਤੱਕ, ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਾਲਜ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਚ.ਡੀ.ਡੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਏ.ਡੀ.ਏਚ.ਡੀ. ਦੀ ਪੜ੍ਹਤ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਅਤਿਰਿਕਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਕਿ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਯੋਜਨਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ.
ਬੇਤਰਤੀਬੀ, ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ, ਹਾਈਪਰੈਕਟੀਵਿਟੀ
ਏ ਐਚ ਡੀ ਏ ਡੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ, ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ, ਅਤੇ / ਜਾਂ ਹਾਈਪਰ-ਐਂਟੀਵਿਟੀ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਔਖਾ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਵਿਹਾਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਐਚ.ਡੀ.ਐਚ. ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਹਾਰ ਉਮਰ-ਅਨੁਸਾਰ ਢੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਘਰ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹੇਠਾਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਦੀ ਸੰਭਾਵਿਤ ਮੌਜੂਦਗੀ ਲਈ ਅਕਸਰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਏ ਐਚ ਡੀ ਏ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਬੱਚੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ADHD ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਜਾਂ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.
ਬੇਦਾਗ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ
ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਅਢੁਕਵਾਂ ਰਵੱਈਏ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਚਲਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸਰਗਰਮੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੱਕ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਫ-ਟੋਟੇ ਵਰਤਾਓ
- ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ "ਓਵਰ-ਫੋਕਸ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਾਂ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਅਤੇ ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਹਟਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ
- ਜਦੋਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਵੇਲੇ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੁਣੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਦੇ-ਕਦੇ "ਟਿਊਨ ਆਉਟ" ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਦਿਨ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ "ਇੱਕ ਧੁੰਦ ਵਿੱਚ" ਜਾਂ "ਸਪੇਸੀ"
- ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਭੁਲੇਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗਵਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਸੋਚ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸੰਗਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
- ਵੇਰਵੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਿਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ
- ਨਾਪਸੰਦਾਂ ਜਾਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਨੇੜੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
- ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੰਮ ਅਧੂਰੇ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਅਧੂਰੇ ਹੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਢਿੱਲ ਚੜ੍ਹਦੀ ਹੈ
- ਸਮੇਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮਾੜੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਦੇਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
- ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
Impulsivity ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ
ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ impulsivity ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਔਖੇ ਜਵਾਬਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ
- ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਪੂਰੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਧੁੰਦਲਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਵਾਰੀ ਵਾਰੀ ਬੋਲਦਾ ਹੈ, ਸਮਾਜਿਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਕੋਈ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ
- ਇੰਟਰਪੈਟ ਜਾਂ ਇੰਟਰਰੇਟ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਤੇ intrudes, ਗੱਲਬਾਤ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ Butts
- ਬੇਸਬਾਲ ਹੈ, ਮੋੜ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, "ਹੁਣ ਇਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ!"
- ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲਾਪਰਵਾਹ ਹੈ - ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ੁੱਧਤਾ 'ਤੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਅਤੇ ਕੰਮ' ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ
- ਕਲਾਸ ਜੋਬਨ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖ਼ਤਰੇ ਲੈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੁਰਘਟਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕ੍ਰੋਧਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਲਈ ਘੱਟ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ
ਹਾਇਪਰਐਕਟਿਟੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ
ਇਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਹੈ, ਵੱਧ-ਸਰਗਰਮ ਹੈ
- ਫਿਗਰਟਾਂ, ਫੱਪੜਾਂ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਬੈਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀਆਂ, ਉਹ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਪੈਰਾਂ' ਤੇ ਸਵਿੰਗ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਉਂਗਲਾਂ' ਤੇ ਟੈਪ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਦੋ ਲੱਤਾਂ '
- ਦੌੜਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਨੁਚਿਤ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ ਮੋਟਰ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ
- ਬਹੁਤ ਚੁਸਤ ਅਤੇ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ
- ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਤੇਜਿਤ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ
- ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿਚ ਹਾਈਪਰ-ਐਕਟਿਵਿਟੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਕਟੇਬਲ, ਗੱਲ-ਬਾਤ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਮਨੋਨੀਤ ਕਰਨਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕੇ, ਜਾਂ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ "ਸੋਸ਼ਲ ਬਟਰਫਲਾਈ"
ਸਰੋਤ:
ਆਰਥਰ ਡੀ. ਐਨਾਸਟੋਪੌਲੋਸ ਅਤੇ ਟੈਰੀ ਐਲ. ਸ਼ੇਲਟਨ, ਅਟੈਂਸ਼ਨ-ਡਿਫਿਕਿਟ / ਹਾਈਪਰੈਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣਾ. ਕਲੂਵਰ ਅਕਾਦਮਿਕ / ਪਲੇਨਮ ਪਬਲੀਸ਼ਰ, ਨਿਊ ਯਾਰਕ 2001.