ਸਮਾਜਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ , ਪ੍ਰਤਿਬਿੰਬਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਵੈ ਸੰਕਲਪ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹੋਰ ਲੋਕ ਸਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰ, ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ.
ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦਿੱਖ
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ, ਲੋਕਾਂ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਘਟਨਾ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹੋਰ ਲੋਕ ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਫ਼ੈਸਲੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਆਖ਼ਰੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚ ਗਏ ਤਾਂ ਸੋਚੋ. ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ, ਜਿਸ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਿਕ ਰੂਪ ਦੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਚੁਣਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਸਗੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਸੰਦ ਵੀ.
ਇਹ ਸਮਾਜ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਚਾਰਲਸ ਐਚ. ਕੋਯਲੀ ਸੀ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਪਰਿਵਰਤਿਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਿਵੇਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ-ਗਲਾਸ ਸਵੈ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਸੰਕਲਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕੋਯਲੀ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਬਾਰੇ ਉਸ ਦੀ ਸਮਝ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਤਮ-ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸੰਕਲਪ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਵੈ-ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਸਪਰ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਹੈਰੀ ਸਟੈਕ ਸੁਲਵੀਨ ਨੇ ਆਪਣੀ 1953 ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਇੰਟਰੈਕਰੇਨਰਲ ਥਿਊਰੀ ਆਫ ਸਾਈਕੈਟਰੀ ਵਿਚ ਦਰਸਾਈ ਦਰਸਾਈ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤਿਆ ਸੀ.
ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ ਤਰਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਵੈ-ਮੁਲਾਂਕਣ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਸਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਦੁਆਰਾ ਸਾਬਤ ਕੀਤੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਕਲਾਕਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਗੈਲਰੀ ਸ਼ੋਅ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਤਿਕਾਰਤ ਇਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਸਮੀਖਿਆ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਰੋਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਵਧਾਈ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਸੜਕ ਤੋਂ ਇਕ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਅਜਨਬੀ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਸਪੁਰਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਵੀ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਲੋਕਲ ਕਲਾਕਾਰ ਤੋਂ ਯੂਨੀਵਰਸਟੀ ਦੇ ਕਈ ਕਲਾ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰਾਂ ਅਤੇ ਇਕ ਸਥਾਨਕ ਕਲਾ ਅਲੋਚਕ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਰੇ ਮੁਲਾਂਕਣਾਂ ਦਾ ਜੋੜ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਭਾਰ ਚੁੱਕੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਸੰਕਲਪ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਅਸਰ ਪਾਵੇਗਾ.
ਪਰਿਵਾਰਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵੀ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਦਰੁਸਤ ਮੁੱਲ ਨਿਰਧਾਰਨ ਸਵੈ ਬਾਰੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਬੱਚੇ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੋਵੇਗੀ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ, ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਸ ਵਿਚ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਰਹੇਗੀ. ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਫ਼ੈਸਲਾ ਇਕ ਛੋਟੇ ਭਰਾ ਤੋਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੋਵੇਗਾ.