ਸਾਈਕਲੈਥਾਈਮੀਆ ਲਈ ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
ਬਾਈਪੋਲਰ III ਡਿਸਕਾਰਕ ਸਾਈਕਲੋਥਾਈਮੀਆ ਲਈ ਅਣ-ਅਧਿਕਾਰਤ ਮਿਆਦ ਹੈ, ਜੋ ਬਾਇਪੋਲਰ ਡਿਸਡਰ ਦੀ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਰੂਪ ਹੈ .
ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸਾਈਕਲੈਥਾਈਮੀਆ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਸਾਈਕਲਹੀਮਿਕ ਵਿਕਾਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂਡ ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਆ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿਚਾਲੇ ਚੱਕਰ ਹੈ , ਪਰ ਉਹ ਅਸਮਰਥ ਜਾਂ ਆਤਮਘਾਤੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. Hypomania ਇੱਕ "ਉੱਚ" ਹੈ ਜੋ ਹਲਕੇ ਤੱਕ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਭਰਮ, ਮਨੋ-ਭਰਮ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਸਾਈਕਲੋਥਈਮੀਆ ਦੋ-ਧਰੁਵੀ I ਜਾਂ ਬਾਈਪੋਲਰ II ਨਾਲੋਂ ਘਟੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਾਈਪਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਿਵੇਂ ਦੂਜੇ ਦੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉੱਚੀਆਂ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਦਰਮਿਆਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਪਰੈਡੀ ਆਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ, ਸਾਇਕਲੋਥਾਈਮੀਆ ਲਈ ਮਦਦ ਲੈਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਜ਼ਾਨਾ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕੰਮ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੌਣ Cyclothymia / ਬਾਈਪੋਲਰ III ਡਿਸਔਰਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਸਾਈਕਲੈਥਾਈਮੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਜਾਂ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰਸਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੇਠਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਬਾਈਪੋਲਰ II ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਇਕਲੋਥਾਈਮੀਆ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੋਧਰੁਵੀ ਵਿਗਾੜ ਵਿਚ ਦੇਖੇ ਗਏ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਕਾਰਨ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰੇਕ ਦੂਜੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਸਾਈਕਲੈਥਾਈਮੀਆ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ
ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਰਸਾਇਣ ਸਹਿਤ ਕੁਝ ਕਾਰਕ, ਸਾਇਕਲੋਥਾਈਮੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਲੱਛਣ
ਸਾਈਕਲੋਥਾਈਮੀਆ ਦੇ ਦੂਜੇ ਬਾਇਪੋਲਰ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਚਾਈਆਂ ਅਤੇ ਨੀਵਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ.
ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉੱਚੀਆਂ ਅਤੇ ਨੀਵਾਂਆਂ ਨੂੰ ਹਾਇਓਮੋਨਿਕ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਲੀ ਐਪੀਸੋਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
Hypomanic ਲੱਛਣ
ਸਾਈਕਲੋਹੌਮੀਆ ਵਿਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਾਇਓਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੀਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. Hypomanic ਲੱਛਣ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
- ਬੇਹੱਦ ਖੁਸ਼ ਜਤਾਓ ਮਹਿਸੂਸ
- ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜਿੰਨੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ
- ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਜਾਂ ਅੰਦੋਲਨ
- ਵਧੇਰੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਬਣਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਿੰਗਗੇਟਿੰਗ ਜਾਂ ਪੇਸਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸੋਚਣਾ
- ਮਾੜੀ ਆਗਾਜ਼ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਨਿਰਣੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖਤਰਨਾਕ ਚੋਣਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
- ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਭਾਸ਼ਣਕਾਰ ਹੋਣਾ
- ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭਟਕਣਾ ਬਣਨਾ
ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਲੱਛਣ
ਸਾਈਕਲੋਹੌਮੀਆ ਵਿਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨੀਵੇਂ ਥਾਂ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਉਦਾਸੀਨ ਘਟਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਦੋ-ਧਰੁਵੀ 1 ਅਤੇ ਬਾਈਪੋਲਰ II ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਅਲਹਿਦਗੀ
- ਜਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੰਦ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਣ
- ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੁੱਤਾ
- ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਦੋਸ਼ੀ, ਨਿਕੰਮੇ, ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
- ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ
- ਠੰਢਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਖਰਾਬ ਹੋਣਾ
- ਮੌਤ ਜਾਂ ਆਤਮਘਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ
ਨਿਦਾਨ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਈਕਲੋਥਾਈਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਤਜਰਬੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ.
ਸਾਈਕਲੋਥਾਈਮੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕਾਰਕ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਤੁਹਾਡੇ ਸਥਿਰ ਮੂਡਜ਼, ਜੋ ਕਿ ਮੂਡ ਐਪੀਸੋਡ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਸਮੇਂ ਹਨ, ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਤੁਸੀਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਸਾਲ (ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਯੁਵਕਾਂ ਲਈ ਇਕ ਸਾਲ) ਦੋਨੋ hypomanic ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਲ ਐਪੀਸੋਡ ਲਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਉੱਚੇ ਅਤੇ ਨੀਵਾਂ ਸਮੇਂ ਦਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਧਾ ਸਮਾਂ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬੀਮਾਰੀ ਲਈ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਆਈ ਜਾਂ ਬਾਈਪੋਲਰ II ਡਿਸਆਰਡਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ.
- ਇਹ ਮੂਡ ਐਪੀਸੋਡ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਇਲਾਜ
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਮੇਲ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਰਦਾਰ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਦਖਲ ਦੇਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਮਨੋ-ਸਾਹਿਤ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਫ੍ਰੀ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ (ਐਫ ਡੀ ਏ) ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਇਕਲੋਥਾਈਮੀਆ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਬਾਇਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂਡ ਸਟੈਬਿਲਾਈਜ਼ਰ ਜਾਂ ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ, ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
> ਸਰੋਤ:
> ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕਿਆਟਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ. (2013). ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਅਤੇ ਅੰਕੜਾ ਮੈਨੂਅਲ ਆਫ਼ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ (5 ਐੱਸ.). ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ, ਡੀ.ਸੀ.: ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕ੍ਰੇਟਿਕ ਪਬਲਿਸ਼ਿੰਗ.
ਟਾਰਟਾਕੋਵਸਕੀ ਐੱਮ. (ਮਈ 2016). ਸਾਈਕ ਸੈਂਟਰਲ: ਸੀਕੁੱਲੋਥਾਈਮੀਆ ਨਾਲ ਸਮਝ ਅਤੇ ਸਮਝਣਾ.
> ਯੂ ਐਸ ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ. (ਸਤੰਬਰ 2014). ਸਾਈਕਲੈਥਾਈਮਿਕ ਡਿਸਡਰ