ਡਾ. ਰੂਥ ਹਿਊਗਜ਼ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ
Undiagnosed, untreated ਧਿਆਨ ਘਾਟਾ / ਹਾਈਪਰ-ਐਕਟਿਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ADHD) ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਰ ਸਾਲ, ਅਸੀਂ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਐਂਡ ਐਡਵੋਕੇਸੀ ਵਿਚ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮਹੀਨਾ ਪਛਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਅਜੇ ਵੀ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ
ਰੂਥ ਹਿਊਗਸ, ਪੀਐਚ.ਡੀ., ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਸਾਬਕਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਅਧਿਕਾਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਸੀਐਚਡੀਡੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਲਾਹਕਾਰ (ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਅਟੈਂਸ਼ਨ-ਡੀਫਸੀਟ / ਹਾਈਪਰੈਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗ), ਦੇਸ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਗੈਰ ਮੁਨਾਫਾ ਸੰਸਥਾ ਜਿਸ ਵਿਚ ਏਡੀਐਚਡੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ . ਉਹ ADHD ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਮਾਂ ਵੀ ਹੈ. ਏ ਐਚ.ਡੀ.ਡੀ. ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਬਾਰੇ ਉਸ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ.
ਏ ਐਚ ਡੀ ਏ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਇੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਪ੍ਰਚਲਤ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ 2010 ਦੀ ਮਰਦਮਸ਼ੁਮਾਰੀ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਦੇ ਨਾਲ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ 15 ਮਿਲੀਅਨ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ADHD ਬਚਪਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਹਾਲਾਤ ਬਾਰੇ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਅਤੇ ਮੀਡੀਆ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਗੁੰਮਰਾਹਕੁੰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਏ ਐਚ ਐਚ ਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਸੰਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜੀਵਨ ਹੈ.
ਚਾਏਡੀਏਡ ਅਤੇ ਏ.ਡੀ.ਏ.ਡੀ. ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਗਠਜੋੜ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਖੋਜ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਕੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ, ਏ ਡੀ ਐਚ ਡੀ ਅਸਲ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਹਨ - ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਦਖਲ ਸਮੇਤ.
ਏ ਐਚ ਡੀ ਏ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ
ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਅਸਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਅਟੈਂਸ਼ਨ-ਡੈਫ਼ਟ / ਹਾਇਪਰੈਕਐਕਟਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਇਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਨਸਲੀ ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਹੈ: ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਏ ਐੱਚ ਐਚ ਡੀ ਉੱਤੇ ਖੋਜ ਦਾ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਰੀਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਹਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਇਸ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਜਾਇਜ਼ਤਾ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਵਿਅਕਤੀ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਚੁਣਦੇ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਹੈ.
ਏਡੀਐਚਡੀ ਇਕ ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਮੌਕੇ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਗਰੀਬ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਕ ਹੋਰ ਆਮ ਧਾਰਣਾ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਨੌਖਾ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਮਾਪਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਚੰਗਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਏ.ਡੀ.ਏਚ.ਡੀ. ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜੈਨੇਟਿਕ ਲਿੰਕ ਹੈ , ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਰਿਵਾਰ ਅਜਿਹੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਿੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਨਾਲ ਕੇਵਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ-ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਹਰ ਦਿਨ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਖੇਤਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕੂਲ, ਕੰਮ, ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.
ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਣਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਭ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਏਡੀਐਲਡੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੱਖ
ਏਡੀਐਚਡੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਬੱਚਾ, ਬਾਲਗ਼ ਜਾਂ ਰਿਟਾਇਰਡ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਲੱਛਣ ਵੱਖਰੇ-ਵੱਖਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲੱਗ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਇਹ impulsivity ਅਤੇ hyperactivity ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਲਈ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਬਾਰੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੁਝ ਕੁ ਲਈ, ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੂਸਰਿਆਂ ਲਈ, ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਵਿਘਨ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਏ.ਡੀ. ਐਚ.ਡੀ. ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਵਾਲੇ ਦੋ-ਤਿਹਾਈ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਹੋਰ ਸਹਿ-ਵਾਪਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਕਾਰ ਵੀ ਹਨ: ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਅਯੋਗਤਾਵਾਂ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਆਟੀਜ਼ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਵਿਕਾਰ ਕੁਝ ਕੁ ਹਨ. ਏ ਐੱਚ ਐੱਚ ਡੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਦੇਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਜੋ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਵਾਲੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਅਤੇ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ.
ADHD ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਸਮਝ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ
ਵਿਗਿਆਨ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਲੰਕ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣੋ ਜੋ ਕਲੰਕਿਤ ਹੈ. ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਕਿ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਬੁਰਾ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਵਿਚ ਸੁਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ "ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਏਡੀਐਚਡੀ ਹੈ," ਜਾਂ "ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਕੋਲ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ ਹੈ," ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਟਰੈਕਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਸਲ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਛੁਪਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਈਏ ਤਾਂ ਕਲੰਕ ਅਤੇ ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ.
ADHD ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮਹੀਨਾ
ADHD ਜਾਗਰੁਕਤਾ ਮਹੀਨਾ ਏਡੀਐਚਡੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਕਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਹਿਭਾਗੀਾਂ ਵਿੱਚ ਅਟੈਂਸ਼ਨ ਡੈਫਿਸਿਟ ਡਿਸਆਰਡਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ਏਡੀਡੀਏ), ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਕੋਚ ਆਰਗੇਨਾਈਜੇਸ਼ਨ (ਏ.ਈ.ਓ.), ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ ਵੱਲ ਧਿਆਨ-ਘਾਟੇ / ਹਾਈਪਰੈਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਸੀਏਏਡੀਡੀ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਸਰਕਾਰੀ ਏਜੰਸੀਆਂ ਏ ਡੀ ਐਚ ਡੀ ਜਾਗਰਿਤੀ ਮਹੀਨੇ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਅਤੇ ਜਸ਼ਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮਹੀਨਾ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ.
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਰੂਥ ਹਿਊਗਸ, ਪੀਐਚ.ਡੀ .; ਈਮੇਲ ਪੱਤਰ ਵਿਹਾਰ, 12 ਅਕਤੂਬਰ, 2012.