ਏ ਐੱਚ ਐੱਸ ਡੀ ਦਾ ਕੀ ਲਗਦਾ ਹੈ?

ਅਢੁੱਕਵ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ADHD ਸੰਘਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ

ਅਟੈਂਸ਼ਨ ਡੈਫੀਟ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ.) ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ, ਹਾਇਪਰਐਕਟਿਵਿਟੀ / ਆਵੇਦਨ, ਅਸੰਗਤਣ, ਘੱਟ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਏਡੀਏਡੀ (ਐਚਡੀਐਚਡੀ) ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ADHD ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਕੂਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਈ ਵਾਰ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨਿਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਗ਼ਲਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੋਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਏ ਐੱਚ ਐੱਸ ਡੀ ਦਾ ਕੀ ਲਗਦਾ ਹੈ?

ADHD ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੰਮ ਨੂੰ ਭਟਕਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਫਿਗਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੇ ਬਿਨਾਂ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਏਡੀਏਡੀ (ADHD) ਨਾਲ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦਿੱਕਤ ਕਰਕੇ ਏ.ਡੀ. ਐਚ.ਡੀ. ਦੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

ਐੱਚ ਡੀ ਐਚ ਡੀ ਦਾ ਹਾਈਪਰ-ਐਕਟਿਵੀਟੀ ਅਤੇ ਅਡੋਲਤਾ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਹਾਈਪਰ-ਐਕਟਿਵਿਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਮਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਧ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਕਾਦਮਿਕ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਏ ਐੱਚ ਐਚ ਡੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਹਨ , ਅਤੇ ਜਿਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅਣ-ਸਰਗਰਮ, ਆਲਸੀ, ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ- ਅਤੇ ਐੱਚ.ਡੀ.ਐਚ.ਦੇ ਬਾਲਗ਼ ਨੂੰ ਗੈਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਜਾਂ ਅਯੋਗ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵੇਰਵਿਆਂ ਜਾਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਭਾਵਨਾ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਏ.ਡੀ.ਐੱਫ਼.ਡੀ. ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਹੋ, ਅਤੇ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਏਡੀਐਚਡੀ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਔਸਤਨ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁਚਲਾਏ ਜਾਣ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੀਵਨ ਹਰ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਲੜਾਈ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ, ਉਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਹਨ. ਸਿੱਖਣ ਵਿਚ ਅਸਮਰਥਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀਆ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਟੋਵਲ ਲਰਨਿੰਗ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਜਿਲ ਸਟੋਵੈਲ ਦੱਸਦਾ ਹੈ: "ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਬੌਧਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ."

ਏ ਐਚ ਡੀ ਐੱਡ ਮਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਤਜਰਬਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦਾ ਰਾਹ

ਅਿਧਆਪਕਾਂ, ਮਾਤਾ-ਿਪਤਾ ਅਤੇਸਾਥੀਆਂਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂਨੂੰ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਿਵੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੋਿਕ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਨਾਲ ਹਰ ਰੋਜ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਟੈਨਸ਼ਨ ਚੈਲੇਂਜਸ ਸਿਮੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਡ੍ਰਕਸ ਦੁਆਰਾ ਿਵਕਸਤ ਕੀਤਾ ਿਗਆ ਸੀ.

ਪਿਟਸਬਰਗ ਦੇ ਜੋਅ ਅਤੇ ਕੈਰਲ ਉਤੇ ਸਿਮੂਲੇਸ਼ਨ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਕੂਲ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਲਈ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਮੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ: "ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, 'ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.'

ਸਟੋਵੈਲ ਆਪਣੇ ਸਿਖਿਆ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਿਮੂਲੇਸ਼ਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਏਡੀਐਚਡੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਆਵੇ. ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿਚ ਬਿਆਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:

"ਜੋ ਲੋਕ ਅਟੈਂਸ਼ਨ ਚੈਲੇਂਜਜ਼ ਸਿਮੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਛੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਾਲਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵਜੋਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਉਹ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ: ਜਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਚਕੀਲੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵੇਰਵੇ ਗੁੰਮ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਉਲਝਣਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਵੇਲੇ 'ਗੁੰਮ ਹੋਈਆਂ' ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਭੁਲਾਵਿਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਵਿਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਨਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. "

"ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲੇ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ' ਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹਨ. ਇਹ ਉਹ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਵਾਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਇਹ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਕੀ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਉਹੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਾਲਾ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਸਟੋਵੈਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੇ ਹਰ ਕੰਮ ਵਿਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ 'ਪਛਾਣ' ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਜੋ ਇਸ ਹੱਥ-ਜੋਤ 'ਤੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਦੂਰ ਚੱਲਦੇ ਹਨ. ਸਿਮੂਲੇਸ਼ਨ ਦਾ ਵਿਡੀਓ Youtube ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.

ਸਰੋਤ:

ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਮਟਲ ਹੈਲਥ ਅਟੈਂਸ਼ਨ ਡੈਫਿਸਿਟ ਹਾਈਪਰੈਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ

ਜਿਲ ਸਟੋਵੈਲ "ਇੰਟਰਵਿਊ ਬੇਨਤੀ." ਕੀਥ ਲੋ ਲਈ ਈਮੇਲ 20, ਜਨਵਰੀ 2008 ਅਤੇ 22, ਜਨਵਰੀ 2008.