ਮੁਸ਼ਕਲ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ADHD ਨੂੰ ਕਸੂਰਵਾਰ ਨਾ ਹੋਵੋ
ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਚਪਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਾਲਗਤਾ ਵਿੱਚ ਹਾਇਪਰਐਕਟਿਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਐਚ.ਡੀ.ਡੀ.) ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ? 48 ਸਾਲ ਦੀ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਲਓ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਾਲ ਵਿਚ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਅਤੇ ਚੇਤੇ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਆਈਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਸੋਚਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦਿਖਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਦਾਗ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ.
ਇਸ ਲਈ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਿੰਡਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋਣ ਕਿ ਉਹ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦਿਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕੀ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਏਡੀਏਡੀ (ADHD) ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਕੁਝ ਹੋਰ ਖੇਡਣਾ ਹੈ? ਇਸ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ, ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ.
ADHD: ਇਕ ਬਚਪਨ ਦੀ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਤ
ਏਡੀਏਡੀਐਡ ਇੱਕ ਨੈਰੋਬੋਹਵਾਈਵੈਂਟਲ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜੋ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ . ਕਿਸੇ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਰੋਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਜੋ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ . ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਨਹੀਂ, ਏ.ਡੀ.ਏਚ.ਡੀ. ਬਾਲਗਪਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕਈ ਵਾਰੀ ADHD ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਛਣ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਪਤਾ ਨਾ ਲੱਗੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਿਛਲੀ ਆਲੋਚਨਾ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਸਨ.
ਏਡੀਐਚਡੀ ਓਵਰ ਦ ਲਾਈਫਸਪਨ
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ADHD ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦੇ ਹਨ? ਏ.ਡੀ.ਏਚ.ਡੀ. ਦੇ ਲੱਛਣ ਪਹਿਲਾਂ- ਬ-ਸਾਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਅਚਵਰਤੰਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਵਤੀਰੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਬੇਚੈਨੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਗ੍ਰੇਡ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖ਼ਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਫੋਕਸ ਦੀ ਵਧੀ ਮੰਗਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਲਾਸਰੂਮ ਦੀ ਸਥਾਪਤੀ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਣਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੁਆਰਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਿਰਧ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਬੈਠਣਾ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣਨਾ, ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕ ਦੁਆਰਾ ਪੁੱਛੇ ਗਏ ਸਵਾਲਾਂ ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ.
ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਮੀਦਾਂ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਅਕਾਦਮਿਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਦਬਾਅ ਵਧਣ ਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਆਤਮ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਿੰਮੇਦਾਰ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਦੇ ਲੱਛਣ ਉਦੋਂ ਹੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਿਸ਼ੋਰ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਾਜੈਕਟਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਵਿਹਾਰ ਬਾਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੋਚਣਾ. ਮੁੱਛਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਹੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਗਰਭ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਤੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕੁਝ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਮੁਆਇਨਾ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰੰਤੂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉੱਥੇ ਹਨ. ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਉਦੋਂ ਤਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਵਾਨੀ ਜਾਂ ਬਾਲਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਬਿੰਦੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਨਾਲ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਲਈ , ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਤਲ ਲਾਈਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਏ ਐਚ ਡੀ ਐੱਡ ਵਰਗੇ ਲਗਦੇ ਹਨ ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ADHD ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੁੱਦਾ ਹੈ.
ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਬਾਲਗਤਾ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਏਡੀਐਚਡੀ ਦੀ ਤਰਾਂ ਵੇਖ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ, ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਅਤੇ ਮੇਨਰੋਪੌਜ਼.