ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪੈਸਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਸ਼ਾਸ਼ੀਲ ਰਵੱਈਏ ਤੋਂ ਸੱਖਣੇ ਹਨ?

ਓਵਰਸਪੈਂਡਿੰਗ, ਗੈਂਬਲਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਹਾਰਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਬੈਂਕ ਖਾਤਾ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਪੈਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੋਣਾ; ਜੀਵਨ ਬਦਲਣਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਆਹ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ; ਬੇਰੁਜ਼ਗਾਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ; ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਅਚਾਨਕ ਲਾਗਤਾਂ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਮਾਰੀ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਮੈਂਬਰ ਦੀ ਮੌਤ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜੋ ਆਰਜ਼ੀ ਪੈਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਪੈਸਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਾਰਨਾਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੱਲ ਵਧੇਰੇ ਨਾਟਕੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਅਮਲ ਅਤੇ ਮਨੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਵਿੱਤ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਾਉਣ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਗਏ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਅੰਕੜਾ ਮੈਨੁਅਲ (DSM-IV) ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥ ਨਿਰਭਰਤਾ ਅਤੇ ਜਬਰਦਸਤ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਲਈ ਵਿੱਤੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸੰਭਵ ਲੱਛਣ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ, ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਦਤ, ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਆਦਤ, ਸਾਰੇ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਦਤ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਲਈ ਅਦਾਇਗੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਕੰਮ, ਜੂਏ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਦੀ ਆਦਤ ਸਮੇਤ ਲਗਭਗ ਹੋਰ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਸਮਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੋਨਾਂ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿੱਤੀ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪੈਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਬਸ ਇਹ ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਵਿੱਤ ਦੇ ਮੂਲ ਵਿੱਚ ਮਾਰਦੇ ਹਨ. ਪੈਸੇ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਕੋਈ ਜੂਆ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ.

ਪਾਬੰਦੀ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੇ ਆਦੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਇਨਕਾਰ ਆਮ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਨਕਾਰ ਇੱਕ ਢੰਗ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਲਤ ਦੇ ਸੱਚ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੇ ਕੇ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੇ ਕੇ, ਆਪਣੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੇ ਕੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰਕੇ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਰਤਨ ਵਿੱਚ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹੋ ਹਾਲਾਤ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਲਈ.

ਨਿੰਦਿਆ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਹੋਰਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਨਸ਼ਾ ਛੁਡਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਸ਼ੇੜੀ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਸ਼ਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਓਵਰਪੈਂਡਰ ਪੈਸੇ ਦੀ ਸਮਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖੱਜਲ-ਖੁਆਰੀ ਦੀ ਆਦਤ ਮਾੜੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੌਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਦੇ ਲਈ ਚੰਗੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਡਿਜਾਇਨਰ ਫੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇਹ ਮੰਨਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਹਰ ਸੀਜ਼ਨ ਅਸਲ ਵਿਚ ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. , ਜਾਂ ਉਹ ਦੁਸ਼ਮਨ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਿੰਦੂਆਂ ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ " ਰੀਟਲ ਥੈਰੇਪੀ " ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ .

ਪੈਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰਲੇ ਹਾਲਾਤਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੰਨ ਲਉ ਸਰਦੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਕੋਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪੰਜ ਜਾਂ ਦਸ ਕੋਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਾਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੋ. ਪਰ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਦੀ ਆਦਤ ਹਰ ਵੇਲੇ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਬਹਾਨੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਟ ਖਰੀਦਣ ਨੂੰ ਤਰਕਸੰਗਤ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਖਰੀਦ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਖਰਚਾ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਦੋਸ਼ ਵੀ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, "ਚੰਗੇ ਭਾਗਾਂ ਲਈ" ਇੱਕ ਗੈਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਜਾਂ ਰਿਮੋਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਦਿਨ. ਕੁਝ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਅਮਲ ਵਿਚ ਦੁਕਾਨ, ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ, ਫੈਸ਼ਨ ਇੰਡਸਟਰੀ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਓਵਰਪੈਂਡਿੰਗ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਆਪਣੀ ਪੈਸਿਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾਓ

ਸਾਰੇ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਆਦੀਵਾਦੀਆਂ ਅਤੇ ਓਵਰ ਸਪੈਂਡਰਸ ਲਈ ਪੈਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਦੋਨਾਂ ਸਾਧਾਰਣ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਲਈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਪੈਸੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਦੁਕਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਖਰਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਰਚਣ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਵਿੱਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋੜਾਂ ਦੀ ਖ਼ਰੀਦ ਲੈਣ ਲਈ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਲਈ ਕਹਿਣ ਦੁਆਰਾ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਖਰਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ. ਪਰ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਰਚ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਖਰਚੇ ਤੇ ਪੂਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹੋ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਬਰਨਹਾਟ, ਟੀ. ਐਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਕਟ: ਦਸ ਸੰਪੱਤੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਾਰਜ ਕਰੋ. ਨਿਊਯਾਰਕ: ਜੀਪੀ ਪਟਨਮ ਦੇ ਪੁੱਤਰ. 1998.}

_{ਬੇਨਸਨ, ਏ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਜਾਂ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਨਹੀਂ: ਅਸੀਂ ਓਵਰਸ਼ਾਸ਼ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕੋ ਲੰਡਨ: ਟਰੰਪਿਟਰ 2008}

_{ਗੋਲਡਮੈਨ, ਆਰ. "ਇੱਕ ਅਮਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨਾ." ਏ ਬੈਨਸਨ (ਸੰਪਾਦਕ) ਮੈਂ ਸ਼ਾਪ ਕਰੋ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹਾਂ: ਕੰਪਲਸਵਿਕ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸਵੈ ਲਈ ਖੋਜ ਆਕਸਫੋਰਡ: ਰੋਵੈਨ ਅਤੇ ਲਿਟੀਫੀਲਡ 2004.}