ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਤੀਜੇ ਤੋਂ ਅੱਧੇ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ, ਇਹ ਵੀ ਵੱਡੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹਨ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਵੀ, ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਹੋਣ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਅਸਧਾਰਨ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿਚਾਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਆਜ਼ਾਦ ਕਰੋ, ਬਲਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਵੀ ਬਣਾਓ.
ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਿਸਆਰਡਰ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ: ਕਿਹੜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ?
ਦੋਨੋ ਵੱਡੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਿਕ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਦੋ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਚਿਕਨ ਬਨਾਮ ਅੰਡੇ ਥਿਊਰੀ.
ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਿਕ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਦੁਗਣਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਉਲਟ. ਜਾਂਚਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸਬੂਤ ਮਿਲਿਆ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਮਹਾਂ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸਬੰਧ ਜਾਂ ਸਬੰਧ ਕਾਰਕ ਸੀ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸਿੱਧਾ ਸਿੱਧੇ ਦੂਜੇ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਿਕ ਵਿਗਾੜ (ਪਰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ) ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹਨਾਂ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ:
- ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਗਰੀਬ ਸਮਾਜਿਕ, ਆਰਥਿਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਤਜੁਰਬਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
- ਕੁਝ ਜੀਨ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਮਹਾਂ ਉਦਾਸੀ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਪਾਚਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਇਹ ਸਭ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਈ ਹੋਰ ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਅਰਥ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤਸਵੀਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫ਼ਿਲਮ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੀ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਭਾਰੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭੁਲਾਉਣ ਲਈ.
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਇਹ ਵਿਵਾਦ ਸਿਰਫ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਫਿਰ ਵੀ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਲਿੰਕ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੀਏ, ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਕਾਰਨ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਸਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਦੋਨਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ: ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ
ਸਬੂਤਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ 30 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਮੌਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਸਮੇਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸੀਮਾ ਉੱਤੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਪਾਇਆ ਗਿਆ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਮਰਨ ਵਾਲੇ 50 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਲੋਕ ਮੌਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵੱਡੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸਨ.
ਅਲਕੋਹਲ ਕਿਸ ਤਰਾਂ ਆਤਮਹੱਤਿਆ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧਦਾ ਹੈ
ਅਲਕੋਹਲ ਇੱਕ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸਾਂ ਦਾ ਤਸ਼ਖੀਸ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ "ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ" ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅਲਕੋਹਲ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਖੁਦ ਜਾਂ ਆਤਮ-ਹੱਤਿਆ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਘੱਟ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਲਕੋਹਲ:
- ਵਧੀਕਤਾ ਵਧਾਉਣਾ
- ਨਿਰੋਧ
- ਰੋਕੋ
- ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਅਸਲ ਵਿਚ, ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਸਾਕ ਤੌਹਰਾਂ ਲਈ ਵੀ, ਅਲਕੋਹਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਹਿ-ਵਾਪਰਣ ਵਾਲੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਕਰਮਣ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਡਿਸਆਰਡਰ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕਸਾਰਤਾਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਆਮਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਵਾਧਾ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ-ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੀਆਂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਕੇ, ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ ਲੈਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ .
> ਸਰੋਤ:
> ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕਿਆਟਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ. ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੂਅਲ ਆਫ਼ ਮੈਨੀਟ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਪੰਜਵੀਂ ਐਡੀਸ਼ਨ (ਡੀਐਮਐਮ -5), ਅਮਰੀਕਨ ਸਾਈਕਿਆਟਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ, ਆਰਲਿੰਗਟਨ, ਵੀਏ 2013
> ਬੋਡਨ ਜੇਐਮ, ਫੇਰਗੂਸਨ ਡੀ.ਐਮ. ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨਸ਼ਾ 2011 ਮਈ, 106 (5): 906-14
> ਡੀਵੀਡੋ ਜੇਜੇ. ਵੇਜ ਆਰਡੀ ਉਦਾਸ ਅਲਕੋਹਲ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ. ਕਰਰ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਾ ਰੈਪ 2012 ਦਸੰਬਰ; 14 (6): 610-18
> ਜੇਕਬ, ਐੱਮ. (2016). ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਸਾਈਕ ਸੈਂਟਰਲ