ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਹਾੱਟਲਾਂ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਸਹਾਇਤਾ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨਾ ਹੈ
ਕਿਸ਼ੋਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੌਟਲਾਈਨਸ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਮੁਫਤ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸੰਕਟ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ਾਵਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਰੰਤ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ 911 (ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨੰਬਰ) 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ!
ਹੌਟਲਾਈਨਜ਼ ਗੈਰ-ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮਦਦ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਦੋਨਾਂ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ.
ਹਾੱਟਲਾਈਨ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਨੇਸ਼ਨਵੇਵਡ ਹੋਟਲਾਈਨ - ਕਈ ਵਾਰ ਸਹਾਇਤਾ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਆਮ ਮਦਦ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਹੋਰ ਹੌਟਲਾਈਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਸਲਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਾਂਸੀ ਖਾਣਾਂ ਜਾਂ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਰੋਕਥਾਮ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹਨ.
ਇਹ ਸੰਸਾਧਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਈ-ਮੇਲ ਰਾਹੀਂ, ਜਾਂ ਫੋਨ ਤੇ ਆਨਲਾਇਨ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਟਾਫ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੰਚਾਰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਛੋਟੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੌਟਲਾਈਨ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੰਕਟ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ 24/7 ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾਂ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਰੈਫ਼ਰਲ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ .
ਉਹ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਸਰੋਤ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਜਾਂ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਖੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਦੇ-ਕਦੇ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਪਰ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਖੁਲ੍ਹੇਗਾ ਜੋ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਨੈਸ਼ਨਲ ਵੈਬਲਾਈਨਸ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ
ਬੁੱਕਸ ਟਾਊਨ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਾਟਲਾਈਨ
- ਹੌਟਲਾਈਨ ਤੁਰੰਤ ਸਹਾਇਤਾ 24/7 ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਬੌਡਸ ਟਾਉਨ ਕੌਂਸਲਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਟਾਫ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
- ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਮਦਦ
- ਸੰਚਾਰ ਈ-ਮੇਲ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਚੈਟ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਟੀਨ ਲਾਈਨ
- 'ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਟੀਨੇਜ - ਜੁੜੋ, ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ, ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ, ਮਦਦ ਲਵੋ.'
- ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਵਾਲੰਟੀਅਰ ਉਪਲਬਧ ਹਨ
- ਸਿੱਧਾ ਕਾਲਿੰਗ, ਟੈਕਸਟ, ਈਮੇਲ ਜਾਂ ਸੁਨੇਹਾ ਬੋਰਡ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਰ.
ਹੋਪ ਲਾਇਨ
- ਈਸਾਈ-ਅਧਾਰਿਤ ਗੱਲਬਾਤ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਸਲਾਹ.
- ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੈਲਪਲਾਈਨ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.
- ਲਾਈਵ ਚੈਟ ਅਤੇ ਫੋਰਮ ਉਪਲਬਧ ਹਨ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੀਚੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਹੋਟਲਾਈਨਸ
ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਨੈਸ਼ਨਲ ਸੁਸਾਈਡ ਪ੍ਰੀਵੈਂਸ਼ਨ ਲਾਈਫਲਾਈਨ
- ਕਾਲਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਥਾਨਕ ਖੇਤਰ ਦੇ ਹੁਨਰਮੰਦ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
- ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਅਤੇ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗ ਲਈ ਵੈਬਸਾਈਟ.
- ਫੋਨ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਲਾਈਵ ਚੈਟ ਰਾਹੀਂ 24/7 ਉਪਲਬਧ
ਨੌਜਵਾਨ ਭਗੌੜੇ
ਕੌਮੀ ਰਨਵੇਅ ਸਵਿੱਚਬੋਰਡ
- 'ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਚਾਲਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕ੍ਰਾਈਸਸ ਦਖਲ .'
- ਬਚਣ ਅਤੇ ਦੌੜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ.
- ਫੋਨ ਜਾਂ ਲਾਈਵ ਚੈਟ 24/7 ਰਾਹੀਂ ਉਪਲਬਧ
- ਈ-ਮੇਲ ਅਤੇ ਫੋਰਮ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.
ਕੋਵੇਂਡ ਹਾਊਸ
- 'ਬੇਘਰ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰੇ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੰਕਟ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ.'
- ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਕਨੇਡਾ ਭਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਭੌਤਿਕ ਸਥਾਨ
- ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਭਗੌੜਾ ਸੈਫਲਾਈਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਸਿਖਿਅਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਉਪਲਬਧ ਹਨ 24/7
- ਗਰੇਹਾਉਂਡ ਬੱਸ ਲਾਈਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਭਗੌੜਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਵਾਰਾਂ ਲਈ ਇਕਰੂਪਣ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ
ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ
ਨੈਸ਼ਨਲ ਅਰੀਟਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ਨਾਈਡੀਏ)
- ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ 9-5 ਈਐਸਟੀ, ਜਦੋਂ ਬੰਦ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸੁਨੇਹਾ ਛੱਡੋ
- ਚੈਟ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਉਪਲਬਧ
- ਇਸ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸ੍ਰੋਤ ਅਤੇ ਟੂਲਕਿਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
- ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਡਿਸਆਰਡਰ ਸਪੋਰਟ ਗਰੁੱਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ
ਜਿਨਸੀ ਹਮਲਾ
ਬਲਾਤਕਾਰ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਗੁਮਨਾ ਨੈਸ਼ਨਲ ਨੈਟਵਰਕ (RAINN)
- ਆਨਲਾਈਨ ਹੌਟਲਾਈਨ 'ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਲਾਈਵ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਅਗਿਆਤ ਸੰਕਟ ਸਹਿਯੋਗ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ.'
- 24/7 ਸੰਚਾਰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸੰਕਟ ਸਹਾਇਤਾ ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਨਾਲ
ਡੇਟਿੰਗ ਦੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ
LoveIsRespect
- ਇੱਕ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ.
- ਇਸ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸੰਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਪਯੋਗੀ ਸ੍ਰੋਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਵਿਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
- ਫੋਨ, ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਚੈਟ ਰਾਹੀਂ 24/7 ਉਪਲਬਧ.