ਗਿੰਕੋਗੋ ਬਿਲੋਬਾ ਨੇ ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ

ਖੋਜ ਨੂੰ ਗਿੰਗਕੋ ਬਿਲੀਬਾ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਮਿਲਦਾ ਹੈ

ਜਿਿੰਕੋ ਬਿਲੋਬਾ ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ਮੈਡੀਨਹੈਨ ਦੇ ਰੁੱਖ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਬੌਧਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਬਡਮੈਂਸ਼ੀਆ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਕੋਗੋ ਬਿੱਬੋ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਜਿੰਨਾ ਸੋਚਿਆ ਗਿਆ ਓਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਖਤਰਨਾਕ, ਅਜੇ ਵੀ ਆਮ ਡਾਕਟਰੀ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਰਿਸਰਚ - ਗਿੰਗਕੋ ਬਿਲਬੋ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਲੋਸ

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ 85 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 118 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਮੋਰੀ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਲਈ ਜਿੰਕੋਜ ਬਿਿਲੋ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ 2008 ਵਿੱਚ ਛਪੀ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੈਮੋਰੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅੱਧੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਜਿਿੰਕੋ ਬਿਲੋਬਾ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਨੂੰ ਪਲੱਸੋ ਲੈ ਗਿਆ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ. ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, 21 ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਹਲਕੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀਆਂ; 14 ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਪਲੇਸਬੋ ਲੈ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਸੱਤ ਜਣੇ ਉਜਾਗਰ ਹੋਏ ਸਨ. ਪਰ ਜਿਿੰਕੋ ਦੇ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਿਿੰਕੋ ਅਤੇ ਪਲੇਸਬੋ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਅੰਤਰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਲੇਸਬੋ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਮੈਮੋਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਰਲਵੇਂ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਸੀ.

ਅਸਲੀਅਤ - ਜਿੰਕੋਗੋ ਬਿਲੋਬਾ ਪੂਰਕਤਾ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਅਨਰਥਤਾ

ਉਪਰੋਕਤ ਅਧਿਐਨ ਦੌਰਾਨ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਲੈਣ ਦੇ ਪਾਇਆ.

ਜਦੋਂ ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਹੜੇ ਜਿੰਿੰਕੋ ਬਿਲੋ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਸਨ, ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਬਾਕੀ ਜਿੰਕੋਜ ਬਿਲੋਲਾ ਦੇ ਖਰੀਦਦਾਰਾਂ ਨੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਹਲਕੀ ਮੈਮੋਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ 68% ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਸਨ. ਇਹ ਖਤਰੇ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੀਵੇਂ ਵਾਂਗ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਧਿਐਨ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਵੀ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ uptick ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ

ਜੋਖਿਮ - ਜਿਿੰਕੋ ਬਿਲੋਬਾ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ ਜੋਖਮ

ਗਿੰਕੂਗੋ ਬਿਲੋਬਾ ਕੱਢਣ ਵਾਲੀ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਲੇਸਬੋ ਗਰੁੱਪ ਨਾਲੋਂ ਜਿਆਦਾ ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਮਿੰਨੀ-ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਜਿਿੰਕੋ ਬਿਲੋਬਾ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਨ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੋਰ ਖੋਜਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਿਿੰਕੋ ਬਿਲੋਬਾ ਪੂਰਕਤਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ, ਜਿੰਕੋਜ ਬਿਲੋਬਾ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲੋਬਲ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸੀਮਿਤ ਹਨ, ਕੁਝ ਲੱਭਤਾਂ ਅਸੰਗਤ ਸਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਟਰਾਇਲਾਂ ਦੀ ਵਿਧੀ-ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਘਟੀਆ ਸੀ, ਘੱਟ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਜਿੰਕੋਜ ਬਿਿਲੋ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਸਿੱਟਾ

ਹੁਣ, ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੀ. ਇਸ ਦਾਅਵੇ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਿੰਕੂਗੋ ਬਿਲੋਲੋ ਮੈਮੋਰੀ (ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਡਿਗਣ ਦੀ) ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਬੂਤ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਜੋਖਮ ਵਿਚ ਸੰਭਵ ਵਾਧਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿਚ ਜਿਿੰਕੋ ਬਿਲੋਬ ਦੇ ਕਈ ਰੂਪ ਵੀ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਫਾਰਮ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ, ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਲਗਦਾ ਹੈ.

ਇਕ ਗੋਲੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤਿੱਖੀਆਂ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

_ਸਰੋਤ

_{ਗੁਯਾਨ ਯਾਂਗ, ਯੂਯੀ ਵੈਂਗ, ਜਿਨ ਸਾਨ, ਕਾਂਗ ਝਾਂਗ ਅਤੇ ਜਿਆਿੰਗ ਲਿਉ ਗਿਿੰਕੋ ਬਿਲੋਬਾ ਲਈ ਹਲਕੇ ਸੰਦੇਹ ਭਰਮ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ: ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਰੀਵਿਊ ਅਤੇ ਰੈਂਡਮਾਈਜ਼ਡ ਟ੍ਰਾਂਸਿਲਡ ਟ੍ਰਾਇਲਸ ਦਾ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ. ਮੈਡੀਸਨਲ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਵਿਸ਼ੇ 2016; ਵੋਲ. 16 ਅੰਕ 5 ਸਫ਼ੇ 520-8.}

_{ਐਚਐਚ ਡਾਜ ਪੀ ਐਚ ਡੀ *, ਟੀ. ਜ਼ਿੱਟਜ਼ਬਰਬਰਗਰ ਐਮਪੀਐਚ, ਬੀ ਐਸ ਓਕੇਨ ਐਮਡੀ, ਡੀ. ਹੋਵੀਜ਼ਨ ਪੀ ਐੱਚ ਡੀ, ਏਬੀਪੀਪੀ, ਅਤੇ ਜੇ. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਗਿਰਾਵਟ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਜਿੰਕੋਜ ਬਿਿਲੋ ਦਾ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਮੁਕੱਦਮਾ. ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ, ਆਨਲਾਈਨ 27 ਫਰਵਰੀ, 2008.}