ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਜਦੋਂ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਏ.ਏ ਵਰਗੇ ਸਮੂਹ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਸਮੂਹ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ - ਸਮੇਤ ਦੁਖੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਉਠਾਉਣਾ ਸਮੇਤ.
ਇੱਕ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਉਸੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਮੂਹ ਬਹੁਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਆਨਲਾਈਨ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.
ਸਹਿਯੋਗ ਸਮੂਹ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਨੌਜਵਾਨ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਜਲਦੀ ਹੀ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਉੱਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਿਹਾਰ ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਪਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਦਿਅਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਕਾਨੂੰਨੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਾਪੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਣਾਅ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਦੂਸਰਿਆਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੋਚ ਕੀਤਾ, ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ, ਪੜ੍ਹੇ ਲਿਖੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ.
ਕਿਸੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੇ 18 ਕਾਰਨ
- ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਗੜਬੜ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਗੀਆਂ.
- ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਵਿਚ ਤਰੱਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
- ਮੁਸ਼ਕਲ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ ਜਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉ.
- ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲੱਭੀਆਂ ਹਨ
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਤੁਸੀਂ ਸੁਧਰੀ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਲਈ ਸਾਧਨ ਸਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਆਊਟਪੇਸ਼ੇਂਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਲਈ ਰੈਫ਼ਰਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਦੂਜੇ ਮਾਪੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ
- ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਿਪਟਣ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ-ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿਚ ਹੌਸਲਾ ਪਾਓਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਦੁਆਰਾ ਕਿ ਹੋਰ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਜੋ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਤਜਰਬੇ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਕੇ ਹੋਰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਇਹ ਸਮੂਹ ਕਿਤਾਬਾਂ, ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਦਦਗਾਰ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਾਧਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬਿਪਤਾ ਦੇ ਦੁਖਦਾਈ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਇਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਸੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਰੱਖਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਮੂਰਖੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵੀ ਹਾਸਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ.
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਕਸਾਓ ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਨਿਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਣਗੇ.
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਰ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਕਸੂਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੁਖੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਉਭਾਰਨ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੇ ਦੂਜੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ.
ਇੱਕ ਪੇਰੈਂਟ ਸਪੋਰਟ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ
ਕੁੱਝ ਸਮੂਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਣਤਰ ਹਨ; ਕੁਝ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ' ਤੇ ਕੁਝ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਸਮੂਹ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਮੂਹ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਗਰੁੱਪਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਲਈ ਆਨਲਾਈਨ ਲੱਭੋ.
- ਔਨਲਾਈਨ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਦੇਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਸਲੇ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟ੍ਰਊਂਸੀ ਜਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ.
- ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਤੋਂ ਸੁਝਾਅ ਮੰਗੋ
- ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹੂਲਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
- ਕੌਮੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੂ ਲਵ ਐਂਡ ਐਂਡ ਯੀਜਿ ਆਈ ਲਵ ਯੂ (ਬਿਲੀ) ਦੇਖੋ.
- ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਭੇਜੇ ਜਾਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨੌਜਵਾਨ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ
> ਸਰੋਤ:
> ਬਰੇਲ, ਕਾਰਟਰ ਬੀ, ਸੈਂਡਰਸ ਸੀ, ਬਲੇਕ ਐਲ, ਕੀਗਨ ਕੇ. ਅਪਾਹਜਤਾ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਸਹਿਯੋਗ: ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਢੰਗ ਅਧਿਐਨ ਰੋਗੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ 2017; 100 (8): 1537-1543.
> ਪਾਰਸੌਨਸ C. ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ Evidenced- ਅਧਾਰਤ ਦੇਖਭਾਲ. ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਨਰਸਿੰਗ ਕਲੀਨਿਕਸ 2016; 51 (2): 249-260