ਡਾ. ਡੈਬੀ ਜੌਫ ਅਲੀਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਬਾਰੇ ਡਾ. ਐਲਬਰਟ ਐਲਿਸ
ਐਲਬਰਟ ਐਲਿਸ ਨੂੰ ਪਿਛਲੀ ਸਦੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਚਾਰਕਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਉਹ ਸੰਕਰਮਣਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਲਈ ਇੱਕ ਭੂਤਪੂਰਣ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਜੋ ਕਿ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਭਾਵਾਤਮਕ ਬੀਏਵੀਅਰ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਾਂ ਆਰ.ਈ.ਬੀ.ਟੀ. ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ, ਡਾ. ਡੈਬੀ ਜੌਫ ਐਲੀਸ, ਉਹ ਕਾਰਜ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਡਾ. ਐਲਿਸ 2007 ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਪਾਸ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛੱਡ ਗਏ ਸਨ.
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਡਾਕਟਰ ਐਲਿਸ, ਆਰ.ਈ.ਬੀ.ਟੀ., ਅਤੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਉਸ ਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਸੀ. ਸਾਡੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦੂਸਰਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਸੀ.
ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਐਲਬਰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲੇ?
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਮੇਲਬੋਰਨ, ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਸ਼ਹਿਰ ਗਏ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲ਼ ਗਏ.
ਮੈਂ ਉਸ ਵੇਲੇ ਮੇਲਲਬਰਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸੁਣਿਆ ਕਿ ਉਹ ਭਾਸ਼ਣਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋਣਗੇ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ.
ਮੈਂ ਉਸ ਬਾਰੇ ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਣਿਆ ਸੀ, ਪਰ
ਮੇਰੀ ਮਾਸੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸੀ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਉਸਦੇ ਘਰ ਜਾਂਦਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਕੁਝ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੇਖ ਕੇ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਾ ਆਉਂਦਾ ਸੀ ਮੈਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੀ. ਉਹ ਐਲਬਰਟ ਐਲਿਸ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਤਾਬਾਂ ਸਨ.
ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਲਾਇਬਰੇਰੀ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਯਾਦ ਹੈ, ਮੈਂ ਕਵਰ ਨੂੰ ਹੁਣ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਜਿਸਦਾ ਸਿਰਲੇਖ ਹੈ "ਰਿਜ਼ਨ ਐਂਡ ਐਮੋਸ਼ਨ ਇਨ ਮਨੋਚੈਰੇਪੀ". ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਕੇਵਲ 12 ਸਾਲ ਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਕਵਰ ਨਾ ਛਾਪਿਆ! - ਪਰ ਉਸ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕੁਝ ਮੈਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ
ਜਦੋਂ ਕਈ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕੀਤੀ ਤਾਂ ਉਹ ਉਸਦੇ ਤਰਕਪੂਰਨ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਵਿਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ (ਆਰ.ਈ.ਬੀ.ਟੀ.) ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਸੀ, (ਉਸ ਸਮੇਂ ਆਰ.ਆਈ.ਟੀ. ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ- "ਬੀ" ਨੂੰ 1993 ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ), ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ
ਮੈਂ ਇਸਦੇ ਸਰਵਪੱਖੀ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖਤਾਵਾਦੀ ਸੁਭਾਅ, ਇਸਦੀ ਸੁੰਨਤਾ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ, ਦਇਆ ਨੇ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਬੇ ਸ਼ਰਤ ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਪ੍ਰਥਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ, ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਵਿਧੀਆਂ, ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਮੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਛੇਤੀ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕੇਂਦਰ ਹੋਵੇਗਾ.
12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਰ.ਬੀ.ਟੀ. ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਕਰਾਂਗਾ!
ਅਲ ਅਤੇ ਮੈਂ ਫਿਰ 15 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਅਮਰੀਕਨ ਸਾਈਕਲੋਜੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸਾਲਾਨਾ ਸੰਮੇਲਨ ਵਿਚ ਮਿਲਿਆ ਜਿਸ ਦਾ ਸੈਨ ਫ੍ਰਾਂਸਿਸਕੋ ਵਿਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਾਡੀ ਕਮਾਲ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੋਸਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ, ਅਸੀਂ ਡਾਕ ਰਾਹੀਂ ਅਤੇ ਫੋਨ ਕਾਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਰਹਾਂਗੇ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਰ ਸਾਲ ਨਿਊ ਯਾਰਕ ਵਿਚ ਉਸ ਕੋਲ ਆਵਾਂਗਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਸਾਡੇ ਪਿਆਰ ਸਬੰਧ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ.
ਡਾ. ਐਲਿਸ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਸੀ?
ਉਹ ਨਿੱਘਾ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ, ਬੇਕਾਰ, ਹੁਸ਼ਿਆਰੀ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਲੱਖਣ, ਦਿਆਲੂ, ਅਤੇ ਸੱਚਮੁਚ ਦੇਖਦਾ ਸੀ.
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਵਿੱਚ ਉੱਚਿਤ ਹੋਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ, ਕਦੀ-ਕਦੀ ਰੰਗੀਨ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਘਟੀਆ, ਘਿਣਾਉਣੀ ਅਤੇ ਭੜਕੀਲੀ ਦਿਖਣ ਲਈ.
ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾ ਕੇਵਲ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਇਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਅਤੇ ਯਾਦਗਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਪੁਆਇੰਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੇ ਗਏ ਸਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਰੁਝਾਨਾਂ ਅਤੇ ਚਰਿੱਤਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤਿਨਿਧ ਨਹੀਂ ਸਨ.
ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਜਾਣਿਆ, ਮੇਰਾ ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਦੀ ਨਰਮਾਈ, ਪਿਆਰ, ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ.
ਡਾ. ਐਲਿਸ ਨੇ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਅਨੁਸੂਚੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਰੱਖੀ ਰੱਖਿਆ. ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜਜ਼ਬਾ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਚਲਾਓ?
ਉਸ ਦਾ ਕੰਮ ਉਸ ਦਾ ਮਿਸ਼ਨ, ਉਸ ਦਾ ਜਜ਼ਬਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਰਥ ਕੱਢੇ.
ਉਸ ਨੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕਦਰ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚ ਗਤੀ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਵਧਿਆ ਅਤੇ ਦੂਸਰਿਆਂ ਦੇ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਸੀ ਕਿ ਜੀਵਨ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੰਘਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੁੱਖ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਜਰਬੇ ਦਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਨਿਪਟਣ ਲਈ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਥਿਊਰੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਦੁਆਰਾ, ਉਸਦੀ ਪਹੁੰਚ ਨੇ ਦਲੀਲਾਂ ਨਾਲ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ. ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਬਦਲਾਵ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ - ਅਸੀਂ ਬੇਲੋੜੇ ਦੁੱਖ ਨਹੀਂ ਬਣਾਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਕਈ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚ ਇਕ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕਾਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕੇ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਭਾਸ਼ਣਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਆਰ.ਈ.ਬੀ.ਟੀ. ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿਖਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਤਾਬਾਂ ਲਿਖ ਕੇ. ਅਲ ਬੇਹੱਦ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਰਥ ਨਾਪਸੰਦ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਸੀ ਕਿ ਵਧਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਜੀਵਨ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਕਿ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਆਰ.ਈ.ਬੀ.ਟੀ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਾਏ ਜਾਣ ਤਾਂਕਿ ਨੌਜਵਾਨ ਲੋਕ ਇਸ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਨਣ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਣ. ਉਹ ਇੱਕ ਸੁਫ਼ਨੇਸਾਜੀ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ਵਾਦੀ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਸੀ. ਉਸ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੱਦਦ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਲਿਆ.
ਆਪਣੇ ਆਖਰੀ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤਕ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ ਜਿਹੜੇ ਉਸ ਦੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਸਮੇਤ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਆਉਣਗੇ, ਅਤੇ ਅਲ ਨੇ ਵੀ ਦਇਆ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮੈਡੀਕਲ ਸਟਾਫ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ (ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲੜਾਈ ਲੜ ਰਿਹਾ ਸੀ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰੀ ਹਾਲਤ ਤੋਂ ਉਭਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ) ਜਦੋਂ ਉਸ ਨੇ ਕਿਸੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਾਲਾਤ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਤਾਂ ਉਹ ਲੰਘ ਰਹੇ ਸਨ. ਉਸ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਰਾਹੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਬਲਕਿ ਉਸਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਡਲ ਵੀ ਦੇ ਕੇ. ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ - ਉਹ ਜੋ ਕੁਝ ਉਸ ਨੇ ਪ੍ਰਚਾਰਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕੀਤਾ ਉਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ.
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੀ ਮਨਪਸੰਦ ਯਾਦ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇਕ ਚੁਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਯਾਦਾਂ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ:
ਉਸ ਦੇ ਨਿੱਘ ਅਤੇ ਪਿਆਰ
ਇਕ ਹੋਰ ਉਸ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਹੈ
ਵਧੀਆ ਕਲਾਸੀਕਲ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੋਏ ਅਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਚਿੱਤਰ.
ਇਕ ਹੋਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਸਮਰਪਣ ਕੀਤਾ ਹੈ (ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ- ਉਸ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਭੋਜਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਕਸਰ ਜੌੜੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ ਚਿੱਚ ਰਹੇ ਸਨ!) . ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਲਚੀਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਜੋ ਮੈਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਉਹ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ.
ਇਕ ਹੋਰ ਮਨਪਸੰਦ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਵਿਚ ਮੇਰੇ ਲਈ ਗੀਤ ਗਾ ਰਹੇ ਹਨ.
ਇਕ ਹੋਰ ਕਿਤਾਬ ਇਕ ਪੁਸਤਕ ਜਾਂ ਲੇਖ ਲਿਖਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਉਸ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਵਿਚ ਡੁੱਬਿਆ - ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿਚ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਗਿਆ ਪ੍ਰਗਟਾਉ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਤੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ.
ਡਾ. ਡੈਬੀ ਜੌਫ ਐਲਿਸ ਬਾਰੇ
ਡਾ. ਡੈਬੀ ਜੌਫ ਏਲਿਸ ਦਾ ਜਨਮ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੇ ਮੇਲਬੋਰਨ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਡਾ. ਐਲਬਰਟ ਐਲਿਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਰੇਸੈਸ਼ਨਲ ਐਮੋਟੀਵੀਵ ਬਿਅਵੀਅਰ ਥੈਰੇਪੀ (ਆਰ ਆਰ ਬੀ ਟੀ) ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਐਲਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਖਲਾਈ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ. ਅੱਜ, ਉਹ ਇਲਾਜ ਕਰਨ, ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਐਲਿਸ ਦੀ ਭੂਮੀ-ਪੱਧਰੀ ਪਹੁੰਚ ਬਾਰੇ ਲਿਖਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
2010 ਵਿਚ, ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੀ ਆਤਮਕਥਾ ਨੂੰ ' ਆਲ ਆਊਟ: ਐਨ ਆਟੋਬਾਇਓਗ੍ਰਾਫੀ' ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ . ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਰਵੱਈਏ ਥੈਰੇਪੀ , ਜਿਸ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਸਹਿ-ਲੇਖ ਕੀਤਾ ਸੀ, 2011 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਉਹ ਇਸ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੇ 2007 ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਉਸ ਨੇ REBT ਅਤੇ Buddhism 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ. ਉਹ ਨਿਊਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵਿਚ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਸੈਮੀਨਾਰ, ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਅਤੇ ਲੈਕਚਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ http://www.debbiejoffeellis.com ਤੇ ਅਤੇ http://www.ellisrebt.co.uk/ ਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ
- ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ : ਮਸ਼ਹੂਰ ਪੁਸਤਕ: ਅਲਬਰਟ ਐਲਿਸ ਅਤੇ ਡੈਬੀ ਜੌਫ ਐਲਿਸ ਦੁਆਰਾ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਵਿਭਾਅਤਮਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਏਪੀਏ (ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕੋਲੋਜੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ) ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ
- ਸਾਰੇ ਬਾਹਰ! - ਇੱਕ ਆਟੋਬਾਇਓਗ੍ਰਾਫੀ , ਐਲਬਰਟ ਐਲਿਸ ਦੁਆਰਾ, ਡੇਬੀ ਜੋਫੈ ਐਲਿਸ ਦੁਆਰਾ ਅੰਤਮ ਅਧਿਆਇ ਦੇ ਨਾਲ. ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਤੇ ਅਤੇ ਆਨਲਾਈਨ www.prometheusbooks.com ਤੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਨਲਾਈਨ ਰਿਟੇਲਰਾਂ ਤੇ ਉਪਲਬਧ
- ਡੀਵੀਡੀ: ਰੈਸ਼ਨਲ ਐਮੋਟੀਵ ਬਿਅਵੀਅਰ ਥਰੈਪੀ (ਮਾਰਚ 17, 2014 ਨੂੰ ਡੀਵੀਡੀ ਰਿਲੀਜ਼): ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕਲੋਜੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਵੀਡੀਓ ਸੀਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਭਾਗਾਂ ਦਾ ਭਾਗ. ਇਸ ਡੀਵੀਡੀ ਵਿੱਚ, ਡੈਬੀ ਜੌਫ ਏਲਿਸ ਕਲਾਇੰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ REBT ਪਹੁੰਚ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰ.ਈ.ਬੀ.ਟੀ. ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਅਤੇ ਸੈਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ਾਵਰਾਂ ਲਈ ਵਿੱਦਿਅਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੀ ਹੈ. ਡੀਵੀਡੀ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਐੱਪ ਏ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਖਰੀਦਣ ਲਈ: www.apa.org/pubs/videos
- ਐਲਬਰਟ ਐਲਿਸ ਜੀਵਨੀ
- ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਭਾਵਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ?
- ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਤੀਰੇ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ?