ਟ੍ਰਬਲਡ ਟੀਨੇਜ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਨਿਰੋਧਿਤ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਸਭ ਸੰਭਵ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਆਤਮਹੱਤਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਅਸਥਾਈ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਥਾਈ ਹੱਲ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਵਿੱਚਕਾਰ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕੋ ਇਕ ਵਿਕਲਪ ਹੀ ਛੱਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਹੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਉਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ?
ਨਿਰਾਸ਼ ਲੋਕ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਇਸ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਹਿ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ ਵੀ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਉਤਪੱਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਹੋਰ ਨਹੀਂ, ਤੀਬਰ.
ਕੌਣ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਲਈ ਪਛਾਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਮਾਨਸਿਕਤਾ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ, ਗੰਭੀਰ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤਾ ਦੇ ਵਿਕਾਰ , ਅਲਹਿਦਗੀ, ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਯਤਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿਚ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ. ਇਹ 15-24 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਖੋਜ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ / ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ (ਐਸ.ਏ. / ਵੀ.ਈ.) ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ:
- ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰਨੀ ਇਕ ਮਰੇ ਹੋਏ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਮੁੜ ਮਿਲਣ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚ ਦਿੱਤੇ ਬਿਆਨ
- ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਬੇਬੱਸੀ ਜਾਂ ਨਿਕੰਮੇਪਨ ਬਾਰੇ ਬਿਆਨ. ਉਦਾਹਰਨ: "ਜੀਵਨ ਬੇਕਾਰ ਹੈ." "ਮੇਰੇ ਬਿਨਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ." "ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ. ਮੈਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੰਘਾਂਗਾ." "ਕਾਸ਼ ਮੈਂ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਵਾਂ."
- ਮੌਤ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਹੋਣਾ ਉਦਾਹਰਨ: ਸੰਗੀਤ, ਸਾਹਿਤ, ਜਾਂ ਡਰਾਇੰਗ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮੌਤ ਦੀ ਥੀਮ. ਮੌਤ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਜਾਂ "ਅੰਤ" ਦਾ ਚਿਤਰ ਲਿਖਣਾ ਜਾਂ ਨੋਟਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ.
- ਅਚਾਨਕ ਖੁਸ਼ ਜਾਂ ਸ਼ਾਂਤ.
- ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਘੱਟ ਹੋਣ ਨਾਲ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਅਸਾਧਾਰਣ ਮੁਲਾਕਾਤ ਜਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਦਾ ਧਿਆਨ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਤੋਂ.
- ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ, ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ, ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਕਰਨਾ.
- ਸਵੈ-ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਵਿਹਾਰ (ਅਲਕੋਹਲ / ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ, ਸਵੈ-ਜ਼ਖਮੀ ਜਾਂ ਵਿਲੀਨ ਹੋਣਾ , ਵਿਭਚਾਰ)
- ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਵਹਾਰ (ਬੇਤਰਤੀਬ ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ / ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ, ਪੁੱਲ, ਕਲਿਫ, ਜਾਂ ਬਾਲੇਕਨੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਲਾਪਰਵਾਹੀ, ਜਾਂ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਪੈਦਲ).
- ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਹੋਣ ਮੌਤ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਲਾਂ ਜਾਂ ਬੁਰਸ਼ ਬੰਦ ਕਰੋ.
- ਬੰਦੂਕਾਂ ਜਾਂ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਖਿੱਚੋ
ਆਤਮਘਾਤੀ ਵਿਚਾਰਧਾਰਾ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਉਦਾਸ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ. ਉਸ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ ਜੋ ਲੋਕ ਨਿਰੰਤਰ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰਫ ਅਸਪਸ਼ਟ ਵਿਚਾਰ ਹੀ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਏ ਗਏ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਖ਼ਤਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ 911 ਤੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਮੰਗੋ. ਕਿਉਂਕਿ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸੰਕਟ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕੱਲਿਆਂ ਨਹੀਂ ਛੱਡੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਨਿਰਾਸ਼ ਜਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੁਲਝਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਜਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਧਿਆਨ ਮੰਗ ਰਹੇ ਹਨ ਆਤਮਘਾਤੀ ਵਿਵਹਾਰ ਡੂੰਘੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਰਦ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਮੰਗ ਰਹੇ ਹਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬੋਝ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਲਈ ਹਿੰਮਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਸਤਤ ਕਰੋ.