ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ' ਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖਾਂਸੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਸਕਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਪੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ
ਖਾਣੇ ਦੀ ਗੜਬੜੀ ਦੇ ਸੂਖਮ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ ਇੱਕ ਖਾਂਦੀ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਲਈ ਚੌਕਸ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
1. ਸਰੀਰ ਅਸੁਰੱਖਿਆ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਰੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਸੇਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਚਰਬੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਬੁਰੀ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਉਸ ਦੀ ਕਠੋਰ ਸਵੈ-ਆਲੋਚਨਾ ਕਾਰਨ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
2. ਖਾਣਾ ਛੱਡੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਕਸਰ ਬਹਾਨੇ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਖਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਉਹ ਖਾਣਾ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਰੈਸ਼ ਡਾਈਟਿੰਗ ਅਤੇ ਵਰਤਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਪੂਰਵ-ਸਫ਼ਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
3. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਭਿਆਸ
ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਟੀਚਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਕ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਨਾਲ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਉਣਾ ਖਤਰਨਾਕ ਰੁਝਾਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
4. ਪਕੀ ਖਾਣਾ
ਬੇਘਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਅਕਸਰ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਬੱਚਾ ਜੋ ਪੂਰੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਗਰੁੱਪਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੋ ਹਰ ਭੋਜਨ ਲਈ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਖਾਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਰਾਹ ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
5. ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਖਾਣ-ਪੀਣ ਮਗਰੋਂ ਭੁੱਖ-ਪੇਟ ਛਿੜ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਕਰਨ ਲਈ, ਬੁਲੀਮੇਨੀਆ ਦੇ ਕਿਸ਼ੋਰਿਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਲਟੀ ਕਰਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਲਿਕੁਬੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
6. ਬਾਗੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਡੇ ਆਕਾਰ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕੱਪੜੇ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਛੁਪਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤਾਪਮਾਨ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਮੰਗਦਾ, ਧਿਆਨ ਦਿਓ
7. ਬੈਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਣੇ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੈਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹੋਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਖਾਣਾਂ ਵਾਲੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਖਤਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਖਾਲੀ ਬਕਸੇ ਜਾਂ ਰੇਪਰ ਜਾਂ ਖਾਣੇ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਖਾਣੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
8. ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਵੱਡੇ ਖਾਣੇ ਖਾਣਾ
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਐਨੋਰੇਇਸੀਆ ਦੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੇ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਖਾਣਾ ਨਾ ਚਾਹੁਣ ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾ ਸਕਣ.
9. ਜਨਤਕ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਡਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਫੋਬੀਆ. ਉਹ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ, ਕੈਫੇਟੇਰੀਆ, ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕੱਠਾਂ ਵਿਚ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
10. ਹਰ ਵੇਲੇ ਠੰਡ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ
ਛੋਟੇ ਸਰੀਰ ਵਾਲੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਵੇਲੇ ਠੰਡੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਠੰਢਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹ ਨਿੱਘਾ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੀ, ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੈ.
11. ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ
ਵਿਕਲਾਂਗ ਖਾਣਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸ਼ੋਰ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਮ ਹਨ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਬੂਲਿਮੀਆ ਅਤੇ ਅੋਰੈਕਸੀਆ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਨੌਕਰ ਉੱਤੇ ਸਧਾਰਣ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਪੇਟ ਵਿਚ ਰਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਤੌਹੀਨ ਵਾਲੇ ਉਲਟੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
12. ਸੁੱਜੇ ਸ਼ੀਕਾਂ
ਪਾਗਿੰਗ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੁੱਜ ਲਿੱਗਣ ਵਾਲੇ ਲਾਲੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗਿੱਛਾਂ ਨੂੰ ਝਮਕਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੁੱਟੇ ਹੋਏ ਗਆਂਕ ਖਾਣ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
13. ਕਠੋਰ ਭੋਜਨ ਖਾਜਾਨਾ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਖਾਣੇ ਦੇ ਲੇਬਲ ਚੈੱਕ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੋ ਕਠੋਰ ਕਠੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਲੁਕਣ 'ਤੇ ਰਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਮੱਗਰੀ ਉੱਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਹਾਰ ਅਕਸਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਧ ਪ੍ਰਤਿਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਟੀਚਰ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸੰਭਾਵੀ ਖੰਘ ਦਾ ਚੇਤਾਵਨੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਇੱਕ ਮੁਕੰਮਲ ਸ਼ਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦਾ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਕੋਲ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.