ਬਾਇਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੁਕਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਨੀਆ ਦੇ ਇੱਕ ਐਪੀਸੋਡ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ (ਜਾਂ ਹਾਈਪਮੈਨਿਆ ਅਤੇ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ) ਦੇ ਇੱਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਚੱਕਰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕੋਈ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਉੱਤਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਬਾਈਪੋਲਰ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਫ੍ਰੀਕਿਊਂਸੀ
ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਂ-ਅੰਤਰਾਲ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਹੈ
1992 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਬਾਇਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਵਰ ਵਾਲੇ 35 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ 5 ਸਾਲ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੀ ਚੱਕਰ ਸੀ, ਜਦਕਿ ਉਸੇ ਸਮੂਹ ਦਾ 1 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਚੱਕਰ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾ ਗਿਆ. ਔਸਤਨ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਸਾਲ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਚੱਕਰ ਲੱਗੇਗੀ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੌਸਮੀ ਪ੍ਰਭਾਵ-ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਤਬਦੀਲੀ ਜਾਂ " ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ " ਘੰਟਿਆਂ, ਦਿਨਾਂ, ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਕਰਕੇ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਔਰਡਰ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਾਲ ਵਿਚ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਚੱਕਰਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਸੰਤ ਜਾਂ ਪੱਤਝੜ ਵਿਚ ਮਾਨਸਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦੇ ਨਾਲ.
ਬਿਪੋਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਟਰਿਗਰਜ਼
ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਰਿਗਰਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ- ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ- ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸਲੀਪ ਦੀ ਨਾਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ
- ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਘੁਸਪੈਠ
- ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ
- ਕੁਝ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ
- ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ
- ਗਰਭ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ
- ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਦੀ ਮੌਤ 'ਤੇ ਸੋਗ
ਬਿਿਪੋਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ ਸਾਈਕਲਿੰਗ
ਸ਼ਬਦ ਜੋ ਤੇਜ਼ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਨੂੰ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਚੱਕਰਾਂ ਵਾਲੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਨੂੰ ਟੈਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਅਰਸੇ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਚੱਕਰ ਤੇਜ਼-ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਬਾਈਪੋਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਿਰੀਖਣ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੇਜ਼ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸਥਾਈ ਪੈਟਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੋਵੇ.
ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਤੇਜ਼ ਸਾਈਕਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਲਗਭਗ 2.5 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਮਰੀਕਨ ਦੋਧਰੁਵੀ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ 10 ਤੋਂ 20 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਲੋਕ ਤੇਜ਼ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਗੇ. ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ ਔਰਤਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਈਪੋਲਰ II ਦੇ ਨਾਲ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਦ ਡਿਪ੍ਰੀ ਪਪੋਲੋਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਦ ਬਾਈਪੋਲਰ ਚਾਈਲਡ ਦੇ ਸਹਿ-ਲੇਖਕ, ਬਹੁ-ਸੰਭਾਵੀ ਬਾਇਪੋਲਰ ਡਿਸਔਰਡਰ ਚੱਕਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਬਹੁਤੀ ਗਿਣਤੀ, ਕਈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਈ ਵਾਰ ਮੂਡ ਬਦਲਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ "ਅਤਿ-ਤੇਜ਼ ਸਾਈਕਲ" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੇ ਵਿੱਚ ਐਪੀਸੋਡਸ ਦੁਆਰਾ ਚੱਕਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਇਹ ਪੈਟਰਨ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਅਤਿ-ਅਤਿ-ਤੇਜ਼ ਸਾਈਕਲਿੰਗ" ਜਾਂ "ਅਤਿ-ਵਿਰੋਧੀ" ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਿਕਸਡ ਐਪੀਸੋਡ ਤੋਂ ਅਤਰਡ੍ਰਾਈਅਨ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਅਕਸਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬਾਈਪੋਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ
ਕੀ ਦੋਧਰੁਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹਰ ਪੰਜ ਸਾਲ ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਚੱਕਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਮੂਡ ਸਟੈਬਿਲਾਈਜ਼ਰਸ, ਐਂਟੀਸਾਇਕੌਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਐਂਟੀ ਡੀਪੈਸੈਂਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
- ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ-ਵਿਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਮਨੋ-ਸਾਹਿਤ ਦੇ ਦੂਜੇ ਰੂਪ
- ਇਲੈਕਟੋਕੋਨਵੈਲਸੀਜ਼ ਥੈਰੇਪੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ "ਸ਼ੌਕ ਥਰੈਪੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਰੋਗ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ
- ਵਿਕਲਪਕ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਥਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਮਰਨ