ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਅਤਿਅੰਤ ਅਚਾਨਕ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਗੁੱਸੇ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕਾਰਨ
ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਣਾਂ ਵਿਚ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ , ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੁੱਰਖਿਆ ਵਿਚ ਬਦਨੀਤੀ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਅਕਸਰ 'ਰੋਡ ਰੋਗੇ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ).
ਮਨੋਦਸ਼ਾਵਾਂ ਵੀ ਉਦਾਸੀਨਤਾ , ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਆਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਮੂਡ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਭੜਕੀਲੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਉਤਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਤੀਬਰ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵੀ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ, ਹੁਣ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੂਡ ਵਿਗਾੜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਜਾਂ ਸੀਮਾਲਾਈਨ ਵਿਅਕਤਕ ਵਿਕਾਰ (ਬੀਪੀਡੀ).
ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂਡ ਦੇ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਉਦਾਸ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਨਿਕੰਮਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
- ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਣੀ
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ
- ਥੱਕਿਆ ਅਤੇ ਥੱਕਿਆ ਹੋਣਾ
- ਉਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਨੰਦ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗ ਰਿਹਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ
- ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋਣੀ
- ਮੌਤ ਜਾਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਹੋਣੇ
ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਮਨੋਦਸ਼ਾ, ਬਾਇਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਕਲਾਸਿਕ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੀਆਂ ਜਾਂ ਐਪੀਪੌਨੀਅਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ, ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਐਪੀਸੋਡ ਦੋਨਾਂ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੋਧਰੁਵੀ ਵਿਗਾੜ ਹਨ: ਬਾਈਪੋਲਰ 1 ਅਤੇ ਬਾਈਪੋਲਰ II.
ਮਨੀਆ ਦੇ ਇਕ ਐਪੀਸੋਡ 'ਤੇ ਫਾਸਟ-ਬੋਲਣ, ਊਰਜਾਤਮਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ, ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਚਿੜਚਿੜੇ ਹੋਣ, ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਉਦਾਸੀਨ ਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਦਾਸ ਜਾਂ ਨਿਕੰਮਾ, ਰੋਣਾ, ਊਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣ, ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਣੀ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ, ਮੌਤ ਜਾਂ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਗੁਆਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਬਿਪੋਲਰ ਆਈ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਹਿਊਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਾਈਪੋਲਰ II ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਦਿਨ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਲੀ ਐਪੀਸੋਡ ਲਾਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਚਾਰ ਦਿਨ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ ਇਕ ਹਿਊਮੌਨਮਿਕ ਐਪੀਸੋਡ, ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕ ਮੈਨੀਕ ਐਪੀਸੋਡ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ.
ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਗਾੜ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਗਾਤਾਰ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ:
- ਮੂਡ ਸਵਿੰਗਜ਼ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਆਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਵਿਹਾਰ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਲਿੰਗ ਜਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ
- ਛੱਡਣ ਲਈ ਅਤਿ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਅਸਲੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲੀ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਗੁੱਸਾ ਜਾਂ ਪੈਨਿਕ
- ਅਕਸਰ ਖਾਲੀ ਜਾਂ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ.
- ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਜਾਂ ਖੁਦ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ
- ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਗਹਿਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਵਿਸਫੋਟ, ਅਣਉਚਿਤ ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਲੱਛਣ ਹੋਣੇ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਗੁਆ ਲਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਕੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਅਚਾਨਕ ਮੂਡ ਬਦਲਣਾ ਆਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਕਹੀਣ ਹੈ ਜਾਂ ਆਤਮਘਾਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮੰਗੋ
ਸਰੋਤ:
"ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ." ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਮਟਲ ਹੈਲਥ (2015).
"ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਪਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ: ਲੱਛਣ." ਮੇਓ ਕਲੀਨਿਕ (2015).