ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਭਾਗ 2
ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਉਹ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਦੇ ਵੀ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ - ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਉਦਾਸੀ ਮਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਸਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸ਼ਰੀਰਕ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਇਸ ਲੜੀ ਦੇ ਭਾਗ 1 ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਬਿਪੋਲਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਘਾਟਾ ਜਾਂ ਊਰਜਾ ਦੀ ਗਤੀ . ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਰੈੱਡ ਫਲੈਗਜ਼ ਵਿਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿਚ ਸੂਚੀਬੱਧ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਗਰੁੱਪ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ: ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ
- ਅਸਪਸ਼ਟ ਏਚ ਅਤੇ ਪੇਸਾਂ
ਇਕ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਕਸਰ ਉਦਾਸ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਦਾਸ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਹਾਰਮੋਨ ਕੋਰਟੀਜ਼ੌਲ ਦੇ ਆਮ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਤਣਾਅ ਦਾ ਹਾਰਮੋਨ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਰਟੀਸੌਲ ਅਕਸਰ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਬੰਧ ਸਥਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.
- ਨੀਂਦ ਦੇ ਵੰਚਿਤ ਹੋਣ ਕਾਰਨ (ਨਿਰਸੰਦੇਹ) ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ; ਜਾਂ
- ਜਿਸ ਤਰਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਸਧਾਰਣ ਜਾਂ ਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁੱਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਨੀਂਦ ਅਰਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ.
ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਨੀਂਦ ਕ੍ਰੌਨਿਕ ਥਾਈਗ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਮਾਲੀਜੀਕ ਇਨਸੇਫੋਲੋਪੈਥੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਜੀਆ, ਦੋ ਹਾਲਤਾਂ ਜੋ ਕਿ ਮੱਧਮ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਦਰਸਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਫਾਈਬ੍ਰੋਮਾਇਲਜੀਆ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ / ਚਿੰਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਨੇੜਲਾ ਸਬੰਧ ਹੈ.
- ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀ
- ਘਟੀ ਹੋਈ ਜਾਂ ਵਧੀ ਹੋਈ ਭੁੱਖ
ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਾਟ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਪਰ ਉਦਾਸ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਰਾਮ ਲਈ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਇਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਲੀ ਘਟਨਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਖਾਣੇ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਭੋਜਨ ਮੋਟੇ - ਜਦੋਂ ਉਦਾਸ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੈਨਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੋ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਪੱਧਰਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਨਾਲ ਹੀ, ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਅਯੋਗ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਸਾਈਕੋਮੋਟਰ ਐਗਜ਼ੀਟੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਰਿਟਾਰਟਮੈਂਟ
ਮਾਸਕੋਮੋਟਰ ਅੰਦੋਲਨ, ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲੱਛਣ ਨਾਲ ਦੇਖੇ ਗਏ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਪੇਸਿੰਗ, ਰਗੜਾਈ ਹੱਥ, ਉਂਗਲੀ- ਜਾਂ ਪੈਰ-ਟੇਪਿੰਗ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਬੇਚੈਨ ਕਾਰਜ.
ਸਾਈਕੋਮੋਟਰ ਰਟਡਾਡੇਸ਼ਨ ਦੋਨਾਂ ਸੋਚਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਨਿਯਮਿਤ ਕੰਮ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੰਦ ਬ੍ਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਖਾਣਾ ਅਸਾਧਾਰਨ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਵਾਲੇ:
ਮਾਰਾਨੋ, ਹੈਰਾ ਈ. ਸਟ੍ਰੇਸ, ਅਤੇ ਈਟਿੰਗ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਟੂਡੇ 21 ਨਵੰਬਰ 2003.
ਸਾਈਕੋਮੋਟਰ ਅਗੇਤਾ. ਜੀਪੀ ਨੋਟਬੁੱਕ
ਓ ਬਰਾਇਨ, ਈਐਮ, ਏਟ ਅਲ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਪੁਰਾਣੇ ਪੀੜ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੇ ਮਾੜੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਦੇ ਕਲਿਨਿਕਲ ਜਰਨਲ 2010 ਮਈ; 26 (4): 310-9
ਹਾਰਵਰਡ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ. ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹਾਰਵਰਡ ਹੈਲਥ ਪਬਲੀਕੇਸ਼ਨ. 2004 ਸਤੰਬਰ.
ਵੈਨ ਉਮ, ਐਸਐਚ, ਏਟ ਅਲ ਗੰਭੀਰ ਗੰਭੀਰ ਪੀੜਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੀ ਉੱਚਿਤ ਸਮੱਗਰੀ: ਤਣਾਅ ਲਈ ਇੱਕ ਨਾਵਲ ਬਾਇਓਮਰਕਰ. ਤਣਾਅ 2008; 11 (6): 483-8