ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੱਡਿਆਂ ਵਾਂਗ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਕਹਿਣਗੇ ਕਿ "ਮੈਂ ਉਦਾਸ ਹਾਂ" ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਾ ਵੀ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋਣ ਕਿ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਆਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਾਲਗ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸਦੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਲਈ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀਏ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੀਏ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿਚ ਚਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੱਛਣ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਸੰਕੇਤ (ਜਿਹੜੇ ਸੋਚਣਯੋਗ ਹਨ), ਸਰੀਰਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ, ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ. ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਰਹੇ ਹਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਰ ਲੱਛਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਚਿੰਨ੍ਹ
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਜਾਂ ਤਜਰਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਉਦਾਸੀ - ਬੱਚੇ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚੀਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਵਾਪਸ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣੇ ਹੰਝੂਆਂ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਖੁਸ਼ੀ ਜਾਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇ ਘਾਟੇ - ਮਿਸਾਲ ਵਜੋਂ, ਇਕ ਬੱਚਾ ਜਿਸ ਨੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੇਡਣ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਲਿਆ ਹੈ, ਅਚਾਨਕ ਇਸ ਸਾਲ ਟੀਮ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ "ਬੋਰ" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ.
- ਚਿੰਤਾ - ਬੱਚਾ ਬੇਚੈਨ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਪੈਨਿਕ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਸਰੋਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ.
- ਬਿਪਤਾ - ਬੱਚਾ ਚਿੰਤਤ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁੱਖਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਹ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਿੰਨ੍ਹ
ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ, ਸਵੈ-ਹਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੇ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ skewed ਸੋਚਿਆ ਕਾਰਜ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੌਸਲਾ ਜਾਂ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਉਤਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ:
- ਆਯੋਜਿਤ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ - ਉਦਾਸੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਜਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰਥਤਾ ਤੋਂ ਪਰਸਪਰ ਹੈ.
- ਨੈਗੇਟਿਵ ਦ੍ਰਿਸ਼ - ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਨਿਰਬਲਤਾ ਅਤੇ ਅਪਰਾਧ - ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਸਮਝੇ ਨੁਕਸ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਸਾਬਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਬੇਆਸਰਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ - ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਉਦਾਸੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਦਾਈਸਟੋਮੀਆ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਇਹ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ "ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਤਰੀਕਾ" ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਕੋ-ਇਕ ਅਨੁਭਵ ਹੈ.
- ਅਲਹਿਦਗੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ - ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਚੁਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਝੁਕਾਅ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਆਤਮਘਾਤੀ ਵਿਚਾਰ - ਮੌਤ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਬਾਲਗ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਬੱਚੇ ਇਹ ਵੀ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਮਰ ਗਏ ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਭੌਤਿਕ ਲੱਛਣ
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਸਿਰਫ ਮਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਵਿਚ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
- ਭੁੱਖ ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਿਚ ਬਦਲਾਵਾਂ - ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕਈ ਲੋਕ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੁੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਚਾਨਕ ਖਾਣ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਘੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਉਲਟ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੀ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਦਵਾਈਆਂ ਖਾਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ
- ਸੁੱਤੇ ਝੜਪਾਂ - ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੌਂ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਦੇ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਜਾਗਦੇ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਸੁਸਤਤਾ - ਉਦਾਸੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਗੱਲ ਕਰਦੇ, ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਤੁਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਖੇਡਣਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਚੜਾਈ - ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬੱਚੇ ਅਰਾਮ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਬੇਚੈਨੀ ਦੇ ਕੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਵੀ ਬੈਠਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਵਿਆਖਿਆਤਮਕ ਸੰਕੇਤ
ਇਹ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਜ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੋਣਗੀਆਂ.
- ਤਿਆਗਣਾ ਅਤੇ ਕਢਵਾਉਣਾ - ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂ ਮਨਮੋਹਕ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਬੈਡਰੂਮ ਬਚਣ ਅਤੇ ਇਕਾਂਤ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਚੁੰਮਣ ਅਤੇ ਮੰਗ - ਉਦਾਸ ਬੱਚੇ ਕੁਝ ਸਬੰਧਾਂ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਅਸਾਧਾਰਣ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮੀਆਂ - ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਇਕ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਇਆ ਬੱਚਾ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮ ਖੇਡਣ ਜਾਂ ਵੱਧ ਖਾਣਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
- ਬੇਆਰਾਮੀ - ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆਏ ਬੇਚੈਨੀ ਕਾਰਨ ਅਜਿਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਚੈਨੀ, ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਬੇਰਹਿਮੀ ਵਰਤਾਓ
- ਸਵੈ-ਨੁਕਸਾਨ - ਨਿਰਾਸ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਪੀਡ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਵੈ-ਜ਼ਖਮੀ ਅਜਿਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਉਦਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਇੱਕ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਮੰਗ ਰਿਹਾ ਹੈ.