ਵਿਅਰਥ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਇੱਕ ਉਦਾਸੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਮਾਪੇ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਨਿਕੰਮੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਲੱਛਣ ਹੈ . ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਵਿਅਰਥ ਜੀਵਨ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ, ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਜਾਂ ਨੁਕਸ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਕੰਮੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕਦੋਂ ਦਿਨ, ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਇਕ ਬੱਚਾ ਕਿਉਂ ਬੇਅਰਥ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਕੋਈ ਵੀ ਬੱਚਾ ਵਿਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਿਕੰਮੇਪਨ ਦੀਆਂ ਅਸਥਾਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੱਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਘਟੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਘਟਨਾ ਦੇ ਮਗਰੋਂ.

ਨਿਕੰਮੇਪਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਬੇਬੱਸੀ, ਉਦਾਸੀ, ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਿਰਬਲਤਾ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਇਕ ਬੱਚਾ ਨਿਕੰਮੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਕੁਝ ਉਹ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਗਲਤ ਹੈ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਕੋਈ ਯਤਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਅਸਥਿਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਯਤਨ ਅਸਫ਼ਲ ਹੋਣਗੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨਗੇ.

ਨਿਰਬਲਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਵਿਅਰਥ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਾਲ ਰੋਗ ਕੇਂਦਰ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੋਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਵਿਹਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਸਲਾਹ ਲਈ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਵੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਹੋ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਹਾਲਤ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ. ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿਚ ਨਾ ਲਓ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਨਿਰਪੱਖ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੋ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਅੱਲੜਾਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਆਤਮ - ਹੱਤਿਆ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ: ਸਰਜਨ ਜਨਰਲ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ. http://mentalhealth.about.com/library/sg/chapter3/blsec5.htm}

_{ਐਸ ਬੀ ਵਿਲੀਅਮਸ, ਈ. ਏ. ਕੋਨਨਰ, ਏਡਰ, ਐੱਮ. ਵਿਟਲਾਕ, ਈਪੀ "ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਫਾੱਰ ਚਾਈਲਡ ਐਂਡ ਅਡੋਲਸਟੈਂਟ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਇਨ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਸੈਟਿੰਗਜ਼: ਯੂਐਸ ਪ੍ਰੀਵੈਂਡੀਵ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ ਲਈ ਇਕ ਸਿਧਾਂਤਕ ਸਬੂਤ." ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ 4 ਅਪਰੈਲ 09 123 (4): e716-e735.}

_{ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression/what-are-the-signs-and-symptoms-of-depression.shtml}