ਆਪਸੀ ਰਿਕਵਰੀ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਘਟਨਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਚਾਨਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਿਅਰਥ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੇ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਲਾਸੀਕਲ ਅਤੇ ਆਪਰੇਟੈਂਟ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਦੋਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਸੁਸਿੱਖਿਅਤ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੀ ਮਿਆਦ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੁੰਗਾਰਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਜਵਾਬ ਦੇ ਮੁੜ-ਵਿਚਾਰ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਪ੍ਰੋਮਿਯੂਲੇਸ ਅਤੇ ਬੇ ਸ਼ਰਤ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੁਭਾਵਕ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ.
ਉਦਾਹਰਨਾਂ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਇਵਾਨ ਪਾਵਲੋਵ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ਾਇਦ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੀ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਾਵਲੋਵ ਦੇ ਕਲਾਸਿਕ ਤਜਰਬੇ ਵਿੱਚ , ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੋਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸਲਾਈਵੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਰਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਇੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਨਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜੋੜ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਖੀਰ, ਧੁਨੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੇ ਇਕੱਲੇ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ. ਪਾਵਲੋਵ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਖੁਰਾਕੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਨਾਲ ਧੁਨੀ ਨੂੰ ਹੁਣ ਜੋੜਨ ਨਾਲ ਲੁੱਟਣ ਜਾਂ ਲਾਪਤਾ ਹੋਣ ਵੱਲ ਵਧਣਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਇੱਕ "ਆਰਾਮ ਦੀ ਮਿਆਦ" ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਸੀ? ਪਾਵਲੋਵ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਆਰਾਮ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅਚਾਨਕ ਮੁਹਾਂਦਰੇ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਅਚਾਨਕ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਗਈ, ਜਦੋਂ ਟੋਨ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੇ ਅਚਾਨਕ ਉਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਬੀਤਿਆ ਸੀ.
ਇਕ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਲਾਸਿਕਲ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੇ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਘੰਟੀ ਦੀ ਡਿੰਗ ਸੁਣਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘੰਟੀ ਵੱਢਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੱਤਾ ਰਸੋਈ ਦੇ ਕੋਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਕਟੋਰੇ ਨਾਲ ਬੈਠਦਾ ਹੈ. ਜਵਾਬ ਦੀ ਸ਼ਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਘੰਟੀ ਵੱਜਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਣਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਵਾਬ ਬੁਝ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੱਤਾ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਤੋਂ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਘੰਟੀ ਵੱਜੋਂ ਰੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੁਝ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਘੰਟੀ ਵੱਜਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਗੇ.
ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੱਤੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਦੌੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਕਟੋਰੇ ਦੁਆਰਾ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਜਵਾਬ ਦੀ ਸੁਭਾਵਕ ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਉਦਾਹਰਣ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ.
ਕਿਸ ਤਰਾਂ ਸੁਤੰਤਰ ਰਿਕਵਰੀ ਵਰਕਸ
ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਸਹੀ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਲਾਸੀਕਲ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਕਲਾਸੀਕਲ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:
- ਕਲਾਸੀਕਲ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤੀਆ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਖਾਣੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਗੰਜ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮੁਨਖਵਾਉਣ ਦੀ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਿੱਚ ਝੁਕਾਓ, ਗੈਰ-ਸ਼ਰਤ stimuli ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਉਦਾਹਰਣ ਹਨ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਬੇ ਸ਼ਰਤ ਜਵਾਬ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਜੋੜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਰਪੱਖ ਉਤਸ਼ਾਹ ਉਸੇ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤੀਆ ਪ੍ਰੋਮਿਯੂਲਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਸਿੱਖੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨੂੰ ਹੁਣ ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਜਵਾਬ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਲਿਟਲ ਐਲਬਰਟ ਤਜਰਬੇ ਵਿਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਜੌਨ ਬੀ ਵਾਟਸਨ ਅਤੇ ਰੋਸਲੀ ਰੇਅਨੇਰ ਨੇ ਇਕ ਚਿੱਟੇ ਉੱਤੋਂ (ਨਿਰਪੱਖ ਉਤਸ਼ਾਹ) ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਰ ਵਾਰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ (ਬੇ ਸ਼ਰਤ stimulus) ਬਣਾਈ.
ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਵਿੱਚ ਬੱਚੀ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਬੇਖਬਰ ਸੀ ਪਰ ਸਖਤ ਰੌਣਕ (ਬੇ-ਸ਼ਰਤ ਜਵਾਬ) ਦੁਆਰਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਡਰਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਸ਼ੋਰ ਦੇ ਬਹੁਤੇ ਜੋਰਿੰਗ ਅਤੇ ਚੂਹਾ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇ ਨੇ ਡਰੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ (ਹੁਣ ਸ਼ਰਤ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਚਿੱਟੀ ਚੂਹਾ (ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਪ੍ਰੋਮਿਯੂਸਲਸ) ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ.
ਤਾਂ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਵਾਟਸਨ ਅਤੇ ਰੇਅਨੇਰ ਨੇ ਚੂਹਾ ਅਤੇ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ? ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬੱਚੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਲੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਡਰੇ ਹੋਏ ਸਨ. ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੌਲੇ ਦੇ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੇ ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਡਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਹ ਡਰ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਵੈ-ਸੰਪੱਤੀ ਰਿਕਵਰੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਿਉਂ ਹੈ
ਪਰ ਜੇ ਇਕ ਸ਼ਰਤ-ਰਹਿਤ ਜਵਾਬ ਬੁੱਝ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਜੇ ਵਾਟਸਨ ਅਤੇ ਰੇਅਰੇਰ ਨੇ ਲੜਕੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਲਿਟਲ ਐਲਬਰਟ ਨੇ ਡਰ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਰਿਕਵਰੀ ਦਿਖਾਈ ਹੋਵੇ.
ਆਪਾਤਰੀ ਰਿਕਵਰੀ ਇੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਤੱਥ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਨਾਸ਼ ਨਾਕਾਮਯਾਬ ਹੋਣ ਦੀ ਇਕੋ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜਵਾਬ ਅਲੋਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇੱਕ ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਜਵਾਬ ਬਕਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਮਾਂ ਬੀਤਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਪੂਰਨ ਰਿਕਵਰੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦਾ ਜਵਾਬ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸਲੀ ਜਵਾਬ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵਾਧੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦੇ ਕਈ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਪਸੀ ਸੁਸਤੀ ਆਉਣੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਘੱਟ ਤੀਬਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ
ਸਰੋਤ:
ਸ਼ੈਕਟਰ, ਡੀਐਲ, ਗਿਲਬਰਟ, ਡੀਟੀ, ਅਤੇ ਵਗੇਨਰ, ਡੀ ਐਮ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨਿਊਯਾਰਕ: ਵਲਥ ਪਬਲੀਸ਼ਰ; 2011.
ਵਾਟਸਨ, ਜੇਬੀ ਅਤੇ ਰੇਏਨਰ, ਆਰ. ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ. ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਜਰਨਲ 1920; 3: 1-14.