ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਊਰਜਾ ਬਾਰੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਸੰਭਾਵਤ ਵਾਅਦਾ ਥੇਰੇਪੀ

ਊਰਜਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਪੱਛਮੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੂਰਬੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਊਰਜਾ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਚਾਨਕ ਰੁਝੇਵੇਂ ਵਾਲੇ ਪੁਆਇੰਟ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ-ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਘਟਨਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਹਾਲੇ ਵੀ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਖੋਜ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਦਿਖਾ ਰਹੀ ਹੈ.

ਊਰਜਾ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ

ਊਰਜਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਪਹਿਲੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਕਾਲਹਾਨ, ਪੀਐਚ.ਡੀ. "ਵਿਚਾਰਧਾਰਾ ਖੇਤਰ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ" ਦੇ ਨਾਮ ਹੇਠ. ਡੇਵਿਡ ਫਿਨਸਟਨ, ਪੀ.ਐਚ.ਡੀ., ਇੱਕ ਕਲੀਨੀਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਨੇ ਊਰਜਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵੀ. ਫਿਨਸਟਨ ਨੇ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਊਰਜਾ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਕਈ ਸ਼ਾਖਾ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਿਚਾਰਧਾਰਾ ਖੇਤਰ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਤਕਨੀਕ , ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਊਰਜਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਊਰਜਾ ਵਿਗਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਇਲਾਜ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਟਰੱਸਟ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੇ ਜ਼ਾਇਆ ਹੋਣ ਨਾਲ. ਥੇਰੇਪਿਸਟ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟਰਿਗਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ, ਚਿੱਤਰ ਜਾਂ ਮੈਮੋਰੀ ਹੈ ਜੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ-ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੇਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿ ਦੇਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤਜਰਬੇਕਾਰ 0 ਤੋਂ 10 ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਹੈ, 10 ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਿਪਤਾ

ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਇਕੁਇਪੰਕਚਰ ਪੁਆਇੰਟ, ਜੋ ਕਿ ਅਕੁਪੁਆਇੰਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਟਰੀਟੀ ਤੇ ਟਿਪੜਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਗੀ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੋਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਹਿਮਤ ਹੋਏ ਹਨ. ਜਿਸ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਕੁਪੁਆਇੰਟਸ ਦੇ ਟੈਪਿੰਗ ਨੇ "ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਐਂਮਬਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਅਯੋਗ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ," ਫਿਨਸਟੇਨ ਨੇ ਆਪਣੇ ਕਈ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਲੇਖ

ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੁਨਰ-ਦੁਹਰਾਏ ਹੋਏ, ਮਰੀਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦੁਖਦਾਈ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਯਾਦਾਂ ਉਭਰੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਟੈਪਿੰਗ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਚਿਕਿਤਸਕ ਕੋਲ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਟਰੈਗਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਟੌਪਿੰਗ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦ ਤੱਕ ਰੇਟ ਜ਼ੀਰੋ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਊਰਜਾ ਬਾਰੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਫੈਸਲਾ

ਊਰਜਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਸਲ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਅਸਰਦਾਇਕ ਤਕਨੀਕ ਸਿੱਧ ਹੋਵੇਗੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ. ਪਰ, ਸਤਹੀ ਤੇ ਅਜੀਬ ਜਿਹੇ ਅਚਾਨਕ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਗੜਬੜ ਨੂੰ ਨਰਮ ਲਹਿਣ ਅਤੇ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਸੈਸਿੰਗ (ਐਮ ਐੱਮ ਆਰ ਐੱਫ ਆਰ) ਵਰਗੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਖੋਜ ਨੇ ਈ ਐਮ ਆਰ ਆਰ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਹੈ. 2014 ਤੱਕ, ਊਰਜਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ 'ਤੇ 60 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਧਿਐਨਾਂ ਛਾਪੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ, ਸਿਰਫ ਇਕ ਹੀ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਬੇਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ, ਸਦਮੇ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਰਗੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਪੂਰੇ ਹੋਸਟ ਲਈ ਸਿਰਫ ਕੁੱਝ ਇਲਾਜ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਨ ਲਈ ਊਰਜਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਖੋਜ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਊਰਜਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਵਕੀਲਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਕਿ ਇਕੁਪੰਕਚਰ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ "ਮਕੈਨੋਇਏਪੈਕਟਰ", ਨਸਾਂ ਦੇ ਅੰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਛੋਹਣ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਉਤਸ਼ਾਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਊਰਜਾ ਚੈਨਲਾਂ ਅਤੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਥਿਊਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤਕਨੀਕ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਨੁੱਖੀ ਊਰਜਾ ਖੇਤਰ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸੰਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਵਿਚ ਵੱਖੋ ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਊਰਜਾ ਦਾ ਕੰਮ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਅਸੀਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਫੇਨਸਟਾਈਨ, ਡੇਵਿਡ "ਊਰਜਾ ਬਾਰੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਤਬਦੀਲੀ ਡੂੰਘੀਆਂ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ". ਨਯੂਰੋਪੋਸੋਪੀਰੇਪਿਸਟ (ਜਨਵਰੀ 2015)}

_{"ਊਰਜਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਕੀ ਹੈ?" ਵਿਆਪਕ ਊਰਜਾ ਵਿਗਿਆਨ (2016) ਲਈ ਐਸੋਸਿਏਸ਼ਨ}