ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਡਰਬੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਟਕਰਾਉਣਾ ਹੈ
Ostraconophobia, ਜਾਂ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਦੇ ਡਰ, ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਬਸ ਬਸ ਕੁੱਝ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕੀ ਅਦਾਇਗੀ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੁਝ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਜੀਵਨ-ਸੀਮਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਡਰਬੀ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਕੁਝ ਆਮ ਥੀਮ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਤੋਂ ਡਰੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਦੂਸਰੇ ਧਾਰਮਿਕ ਖੁਰਾਕ ਬੰਦਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਰਹੇ ਹਨ
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਜਾਏ ਟੈਕਸਟਚਰ ਜਾਂ ਸਵਾਦ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਲਈ ਅਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਡਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਡਰ ਇੱਕ ਭੌਤਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੋਬੀਆ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਅਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ.
ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ
ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਜ਼ਹਿਰ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਦੁਰਲੱਭ, ਧਮਕੀ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਹੈਲਥ (ਐਨਆਈਐਚ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਜ਼ਹਿਰ ਹਨ: ਪੈਰਾਟਿਕ, ਨਿਊਰੋੋਟੈਕਸਿਕ ਅਤੇ ਐਮਨੈਸਿਟਿਕ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਰੋਗ ਦਾ ਰੋਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਟਸਿਿਨਸ ਗਰਮੀ-ਸਥਿਰ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਹਿਚਕਿਚਾਓ.
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਦੂਰੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ.
ਐਨਆਈਐਚ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੁਝ ਪਤੀਆਂ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਕੁਝ ਸੱਚ ਹੈ ਜੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਲੋਫ਼ਿਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਜ਼ਹਿਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਮਈ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਦੌਰਾਨ ਅਗਸਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲਾਲ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਐਨਆਈਐਚ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ੋਖਮ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਕਲੈਮਸ, ਮੱਸਲਜ਼ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਕੌਲੋਡਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹੋਰ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਲੈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਖਤਰਨਾਕ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਧਾਰਮਿਕ ਪਾਬੰਦੀਆਂ
ਕੁਝ ਧਰਮ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖਾਣਿਆਂ ਦੇ ਖਪਤ ਨੂੰ ਪਾਬੰਦੀ ਜਾਂ ਪਾਬੰਦੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਯਹੂਦੀ ਅਤੇ ਇਸਲਾਮੀ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਆਖਿਆਵਾਂ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਖਾਣ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਧਰਮਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਰਜਿਤ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਸਖ਼ਤ ਧਾਰਮਿਕ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਉਠਾਏ ਗਏ ਸਨ ਪਰ ਹੁਣ ਉਹ ਧਰਮ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ. ਧਰਮ-ਅਧਾਰਤ ਫੋਬੀਆ ਵਰਗੇ , ਜਦੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧਾਰਮਿਕ ਲੋਕ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਜਾਂ ਧਰਮ ਨਿਰਪੱਖ ਰੈਸਟੋਰਟਾਂ ਜਾਂ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਫੋਬੀਆ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਧਰਮ ਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮੰਗੋ.
ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਐਲਰਜੀਆਂ
ਸਾਡੀ ਗਾਈਡ ਟੂ ਫੂਡ ਐਲਰਜੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਅਲਰਜੀ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲਰਜੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਪਿੰਜਰੇ ਦੀ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਲਗਪਨ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀੜਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਅਨੇਕਾਂ ਉਪਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਲਗਾਤਾਰ ਚੌਕਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰੋ.
ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਬਚਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਲੋਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕਠੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਐਪੀ-ਪੈਨ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਕਲਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁੱਕਣਾ ਹੈ.
ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਮੁੱਦੇ
ਡਰ ਅਤੇ ਘਿਰਣਾ ਅਕਸਰ ਉਲਝਣ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫੋਬੀਆ ਵਿਚ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਫੋਬੀਆ ਨਾਲ, ਕੁਝ ਪੀੜਤ ਅਸਲ ਡਰ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੌਹਲੇ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀਆਂ ਅਤੇ vegans, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬੰਧਿਤ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਉਭਾਰਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਸੁਆਦ ਜਾਂ ਗਠਤ ਪ੍ਰਤੀ ਘਿੜਿਆ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਡਰਬੀਜ਼ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਡਰਬੀਸ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨ ਲਈ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਦੀ ਕਟਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਪਰ, ਇਸ ਡਰ ਨੂੰ ਜੀਵਨ-ਸੀਮਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਰਸੋਈਏ ਬਣਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਥਾਨਕ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਡਰ ਦੇ ਮਲੇਦਾਰ ਕੇਸਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਰਾਹੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ . ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਕੇ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਦੇ ਕੱਟਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਥੰਮਾ ਜਾਂ ਦੋ ਨੂੰ ਚੁੱਕੋ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਥੈਲੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪਲੇਟ ਭਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਆਦ ਜਾਂ ਟੈਕਸਟ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਦਿਓ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਡਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸ਼ੌਕ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੌਬੀਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਰਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਨਾ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੋ. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ-ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਈਕਿਆਟਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (1994). ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਅਤੇ ਅੰਕੜਾ ਮੈਨੂਅਲ ਆਫ਼ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ (4 ਐਡ.) ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਡੀਸੀ: ਲੇਖਕ
> ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਜ਼ਹਿਰ, - > ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼. MedlinePlus https://medlineplus.gov/ency/article/002851.htm.