ਆਮ ਵਹਾਓ ਲੈਣ ਨਾਲ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਲੰਮੀ ਪੀਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਤ ਦਾ ਵਾਈਨ ਜਾਂ ਬੀਅਰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਰਾਬ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ, ਕੰਮ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਦਤ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਪਿਆਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੌਹੀਨ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਉਹ ਉੱਥੇ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣਗੇ.

ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਪੀਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੀਣਗੇ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਣਗੇ, ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਹੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ

ਛੱਡਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਦਰਸਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਪੀਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਠੰਢੇ ਟੋਕੀ" ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਹਲਕੀ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣ:

• ਉਛਾਲਣਾ ਜਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
• ਅਲੋਕਿਕ ਦੀ ਭਾਵਨਾ
• ਚਿੰਤਾ
• ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਜਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ
• ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਦਲਾਅ

• ਉਦਾਸੀ
• ਥਕਾਵਟ
• ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਬੁਰੇ ਸੁਪਨੇ

ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ:

• ਸਿਰ ਦਰਦ - ਆਮ, ਧਮਾਕੇਦਾਰ
• ਪਸੀਨੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੱਥਾਂ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ
• ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
• ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਾਟ
• ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਸੌਣ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਪਤਲਾਪਨ
• ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ
• ਅੱਖਾਂ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਲੱਗ ਆਕਾਰ (ਵੱਡਾ, ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਿਦਿਆਰਥੀ)

• ਚਮੜੀ, ਕਲੈਮਮੀ
• ਅਸਧਾਰਨ ਅੰਦੋਲਨ
• ਹੱਥਾਂ ਦਾ ਝਟਕਾ
• ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ, ਅਸਧਾਰਨ ਅੰਦੋਲਨ

ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ:

• ਉਲਝਣ, ਮਨੋ-ਭਰਮਾਰ, ਅਤੇ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ - ਜਿਸ ਨੂੰ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਝਰਨੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਅੰਦੋਲਨ
• ਬੁਖ਼ਾਰ
• ਸੰਕਲਪ

ਕੀ ਵਸੂਤੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਗੰਭੀਰ ਸ਼ਰਾਬ ਕੱਢਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਕੋਈ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਡਿਮਿਲਿਅਮ ਕੰਬਣਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਘਾਤਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਖਤਰਨਾਕ ਲੱਛਣ ਹੋਣਗੇ, ਅਚਾਨਕ ਹੀ ਪੀਣ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ

ਜਿਹੜੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ, ਜੋ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸੰਜਮ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੁਕਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵਸੂਲੀ ਦੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਆਂ ਦੌਰਾਨ ਮੁੜ ਲੀਨ ਹੋਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਣਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਜਦੋਂ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਉਦੋਂ ਛੱਡ ਦੇਣਗੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਣ ਲਈ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ . ਇਹ ਬੇਲੋੜੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੀਆਂ.

ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਵਾਪਿਸ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ?

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੋਵਾਂ ਸਵਾਲ ਹਨ, "ਕੀ ਇਹ ਆਮ ਹੈ?" ਅਤੇ "ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਚੱਲਦਾ ਹੈ?" ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਿਸ ਜਾਣਾ ਹਰੇਕ ਲਈ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੱਚ ਬੋਲਣਾ ਕੋਈ ਆਮ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਸ਼ਰਾਬ ਕੱਢਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ

ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਲਕੋਹਲ ਕੱਢਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਘਟ ਜਾਂ ਖ਼ਤਮ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਚਾਹਵਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ, ਪੁਰਾਣੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਸਰੋਤ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਚੰਗਾ ਪੀਣਾ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ , ਜਾਂ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਦੀ ਬੈਠਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਯੂ.ਐਸ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ. "ਸ਼ਰਾਬ ਵਾਪਸ ਲੈਣਾ." ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ, ਫਰਵਰੀ 2015 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ}